Bolí koruna hlavy: hlavní příčiny a metody terapie

Migréna

Když bolí temeno hlavy, kvalita života se zhoršuje. Cephalalgia snižuje pracovní kapacitu, narušuje výsledky v profesionální činnosti, komplikuje vztahy v rodině, narušuje provádění plánů a vede celý život plný jasných událostí.

Pokud rozumný člověk neví, z čeho je bolest hlavy, domluví se s lékařem. Bolestivé pocity v oblasti koruny mohou naznačovat vývoj mnoha patologií. K rozlišení onemocnění je nutné podstoupit vyšetření.

Hlavní příčiny nepohodlí

Silné bolesti hlavy vznikající v oblasti koruny jsou často důsledkem arteriální hypotenze. Snížení krevního tlaku destruktivně ovlivňuje prvky cévního systému, primárně ovlivňuje arterioly a malé cévy. Cévní stěny jsou natažené, zvyšuje se průtok krve. Proč koruna hlavy stále bolí:

  1. Zvýšený nitrolební tlak.
  2. Porucha nervového systému.
  3. Porucha průtoku krve v mozkových strukturách.

Snížení tónu žil v mozkových tkáních vyvolává zhoršení odtoku krve z lebeční dutiny. Výsledkem je, že hlava začne bolet v oblastech koruny a v jiných oblastech. Cephalalgia horší ve vodorovné poloze, s fyzickou námahou a v poloze s hlavou dolů. Nepříjemné pocity jsou charakterizovány vrcholem intenzity v ranních hodinách s postupným útlumem po celý den..

Snížení cefalgického syndromu nastává v důsledku vertikální polohy těla během dne a zvýšení motorické aktivity, která stimuluje sympatický nervový systém. V důsledku toho se zvyšuje tón žil. Pokud hlava bolí v horní části, je pravděpodobným důvodem spánek v nepohodlné poloze a nezdravý životní styl..

Pokud je narušen režim spánku a bdělosti nebo jsou pro člověka charakteristické špatné návyky (zneužívání alkoholu, kouření), může se vyvinout cefalalgia. Potraviny s vysokým obsahem cholesterolu vyvolávají výskyt aterosklerotických plaků, což vede k vaskulárním patologiím, zhoršenému průtoku krve s pravděpodobnými příznaky ve formě cefalgického syndromu. Lékař odpoví na otázku, proč hlava bolí, po prostudování historie a diagnostického vyšetření..

Bolest spojená s poškozením cév hlavy

Pokud koruna bolí, pak existuje vysoká pravděpodobnost patologií prvků cévního systému. Patologické změny jsou akutní nebo chronické. V prvním případě jsou poruchy způsobeny prudkým a významným zvýšením tlaku v tepnách. Při vysokém krevním tlaku je narušena funkce autoregulace průtoku krve v mozkových tkáních.

V důsledku vysokého krevního tlaku je endotel (vrstva buněk, které tvoří vnitřní povrch cévních stěn) malých cév zničen, dochází k nekróze arteriol a tvoří se mikroskopická ložiska krvácení. Zničení malých cév a krvácení vede k rozvoji vazogenního edému struktur mozku.

Patologický proces je doprovázen silnou bolestí, která je lokalizována hlavně v temenní části hlavy. Pokud bolí temeno hlavy, může to být mozková ischemie. Zhoršení přívodu krve do oblasti mozkové tkáně vede ke stavu, kdy je parietální část hlavy velmi bolestivá.

Ischemie se vyvíjí v důsledku vaskulárních patologií - aterosklerózy, trombózy. Během experimentů bylo zjištěno, že hlava bolí v oblasti obratlů častěji kvůli ischemickým ložiskům umístěným v vertebrobazilární pánvi tvořené vertebrálními tepnami. Lékaři se domnívají, že cefalgický syndrom se vyvíjí na pozadí reflexního napětí krčních svalů.

Psycho-emoční poruchy

Stres, velký psychický stres, neurózy, silné nervové napětí často způsobují pravidelné bolesti hlavy lokalizované v oblasti koruny. Prevalence patologie je u běžné populace asi 90%. Jsou chronické a epizodické. Četnost je asi 10–15 útoků, ke kterým dojde během měsíce. Doba trvání jednoho útoku se velmi liší. Častěji jsou diagnostikováni u lidí se zvýšenými svalovými tonickými reakcemi a zvýšenou úzkostí. Funkce:

  • Difúzní šíření, nedostatek jasně definovaného zaměření lokalizace.
  • Kresba - monotónní, mačkání, tupá bolest v oblasti temene hlavy a dalších částí lebky.
  • Zvýšené bolestivé pocity při nošení přiléhavé čelenky, při manipulaci s vlasy - česání, pokládání do drdolu.

Bolest v horní části hlavy je obvykle spojena s neurovegetativními příznaky. Povaha projevu bolesti v koruně je mírná, střední. Útok bolesti v hlavě vyvolává emoční stres, potíže v práci i doma, monotónní každodenní práci, nedostatek správného odpočinku, neklidný spánek.

Shluková bolest v temenní části

Nesnesitelná bolest v temeni hlavy se tvoří spontánně a má krátké trvání. Ostrá, intenzivní bolest, lokalizovaná v temenní oblasti, se vyskytuje ve formě střídavých útoků. Ovlivňuje jednu stranu hlavy, pravou nebo levou. Trvání útoku je obvykle asi 15-60 minut. Četnost - několikrát denně až 1krát za 2 dny během období exacerbace.

Lékaři spojují klastrovou bolest v temeni hlavy s vaskulárním aneuryzmatem (patologické změny postihují hlavně vertebrální tepnu), karcinom nosohltanu, trauma v oblasti hlavy, subdurální hematom, sinusitida, infarkt míchy v krční oblasti. Sekundární příznaky:

  • Lachrymace, zarudnutí oka na straně, kde je lokalizováno zaměření bolesti.
  • Otok tkání očních víček.
  • Pocit ucpaného nosu, ucha.
  • Hyperemie kůže.
  • Zvýšené pocení v oblasti obličeje.

Prevalence patologie je 50-200 případů na 100 tisíc populace. Je častěji diagnostikována u mužů. Nutně doprovázeno nočními útoky. Hlavním principem léčby klastrových bolestí hlavy lokalizovaných v temenní oblasti je úleva od bolesti. Hlavní metody léčby: inhalace kyslíkem, užívání tryptaminových léků a dihydroergotaminových přípravků (alfa-blokátor).

Patologie páteře

Příčiny bolesti hlavy lokalizované v temenní části hlavy jsou často spojeny s onemocněním páteře. Cervikální cefalalgie, která se vyvíjí na pozadí cervikální osteochondrózy, je diagnostikována ve 30% případů. Zpočátku lokalizován v krku, pak se šíří do částí lebky. Tupá bolest je doprovázena pocitem napětí v zadní části hlavy. Připomínky záchvatů běžné migrény.

Hypertenze

Ke zvýšení krevního tlaku může dojít k bolesti vrcholů. Cefalgický syndrom se navíc vyvíjí v důsledku prudkého a významného nárůstu ukazatelů. Důvod je nejčastěji spojován s cévními krizemi, které se pravidelně vyskytují na pozadí hypertenze.

Amplitudové tlakové rázy doprovázejí onemocnění, jako je feochromocytom, eklampsie, předávkování léky (obvykle inhibitory enzymu monoaminooxidázy). Cévní krize je narušení místního průtoku krve a narušení hemodynamické funkce.

Bolest hlavy vyvolaná zvýšením tlaku a lokalizovaná v oblasti koruny, obvykle se objevuje ráno po probuzení, je charakterizována dynamikou postupného útlumu a zvyšuje se po intenzivních fyzických pohybech.

Rychlý nárůst tlaku v tepnách způsobuje silnou bolest v týlní a temenní oblasti, což vede k život ohrožujícímu stavu - akutní encefalopatii hypertenzního původu. Je doprovázen závažnými příznaky, včetně zvracení, poruchy vědomí, křečí. Je nutná pohotovostní lékařská péče.

Migréna

V tomto případě hlava bolí v temenní oblasti v důsledku poruch v práci trigemino-vaskulárního systému a neurogenního zánětu neinfekční etiologie. Častější u žen. Příčiny tohoto typu bolesti v temenní části hlavy zahrnují:

  • Napětí, deformace krevních cév, patologické zvýšení lumenu mezi cévními stěnami.
  • Podráždění výstelky mozku způsobené intoxikací těla nebo zánětlivými procesy.
  • Nemoci orgánů zraku a sluchu.

Prevalence migrény je v obecné populaci asi 16%. Většinou jednostranný. Ve 40% případů jsou ložiska bolesti hlavy lokalizována na obou stranách v oblasti koruny. Povaha projevu bolesti je intenzivní, obsedantní, pulzující. Je doprovázeno příznaky: zarudnutí kůže v oblasti obličeje, zvýšené pocení, nevolnost, zvracení.

Fyzická přepracování

Mezi důvody, které vyvolávají stav, kdy bolí temeno hlavy, stojí za zmínku přepětí způsobené těžkou fyzickou námahou. Častější u pacientek. Tento typ bolesti je spojen s hyperaktivitou receptorů bolesti - jejich zvýšenou excitabilitou a nadměrnou aktivitou vodičů.

Cefalalgie se často vyvíjí na pozadí degenerativních změn v vazivových tkáních kloubů páteře v krční páteři. Komprese nervových zakončení umístěných v páteři vede k tomu, že hlava bolí hlavně v zadní části hlavy a na vrcholu v jednom bodě. Patologie se nazývá cervikální dorsopatie.

Na rozdíl od obvyklé osteochondrózy pokrývá několik typů poruch zánětlivé a nezánětlivé etiologie, které se vyvíjejí v zádech a provokují cefalgický syndrom. Nadměrné napětí nebo stlačení svalů umístěných v oblasti krku často vede k pocitu stlačení lebky.

Traumatické zranění mozku

Výskyt bolestivých pocitů po poranění v oblasti koruny je přirozený. Nepříjemné příznaky jsou způsobeny poškozením vnějších a vnitřních tkání. Obvykle krátkodobé. Po správné terapii zmizí.

Změny rakoviny v mozku

Cephalalgia v důsledku tvorby maligních nádorů je diagnostikována ve 4% případů. Bolestivé pocity jsou spojeny s růstem novotvaru a sevřením okolních tkání. Sekundární příznaky: zvýšené v ranních hodinách, doprovázené zvracením, intenzita útoků se zvyšuje. Stojí za to věnovat pozornost prudkému úbytku hmotnosti, depresi, křečím.

Parietální léčba bolesti

Léčba cefalalgie se provádí po identifikaci příčin jejího výskytu. Před stanovením diagnózy a výběrem metod léčby neurolog zkoumá historii, výsledky laboratorních testů a instrumentálních studií (CT, MRI, ultrazvuk, angiografie, Dopplerova sonografie). Lékaři nedoporučují užívat pouze léky proti bolesti, pokud neustále a silně bolí temeno hlavy nebo jiných částí hlavy. Identifikace porušení v rané fázi přispívá k účinné léčbě patologie, odstranění primárních příčin cefalalgie. Včasná terapie brání rozvoji závažných onemocnění.

Existuje mnoho příčin bolesti v horní části hlavy. Pouze lékař bude schopen přesně rozlišit patologii, která vyvolává cefalgický syndrom..

Co dělat, když vás bolí hlava

Bolest hlavy je častým problémem, s nímž se setkávají nejen dospělí, ale i děti (dítě má bolesti na hlavě nejčastěji kvůli cefalalagii napětí). Během roku trpí bolestmi hlavy 9 z 10 lidí. Jaké jsou příčiny bolesti hlavy v koruně? Kdy navštívit lékaře?

Proč bolí temeno hlavy?

Bolest koruny se může objevit jako samostatné onemocnění, ale může být také příznakem mnoha bolestivých stavů. K identifikaci původu bolesti je důležité co nejpřesněji určit její povahu a lokalizaci.

Příčiny lisování nebo ostrých bolestí hlavy ve vrcholu jsou různé, včetně psychických a fyzických faktorů. Nejběžnější bolestivou povahou bolesti je rozvoj napětí cefalalgie, ke kterému dochází během stresu, únavy a přepětí. Bolest na temeni, krku nebo čele může také doprovázet negativní emoční stavy.

Kvůli dnešnímu rušnému životnímu stylu pochází temeno hlavy z krční páteře. Je soustředěna zejména v zadní části hlavy, ale může vyzařovat do jiných oblastí hlavy, zejména do temene. Nepohodlí je důsledkem dlouhého pobytu v nepohodlné poloze, s protahováním krčních svalů, omezením krevního oběhu v mozku.

Bolest na vrcholu (temenní části) hlavy může být také způsobena osteochondrózou krku, tj. Změnami meziobratlových plotének, které se vyskytují, zejména u starších osob.

Identifikace zdroje bolesti je pro léčbu zásadní. Nátlak a pulzující bolest v hlavě, včetně vrcholu, se mohou objevit kdykoli, v jakémkoli věku, bez ohledu na pohlaví.

Důležité! Pokud je bolest na vrcholu náhlá, prodloužená, často se měnícího charakteru, objevuje se každý den, měli byste se poradit s odborníkem.

Příčiny bolesti na temeni hlavy

Skupina cefalgie je velmi široká. Bolesti hlavy se dělí na primární a sekundární:

  • Primární - vyskytují se bez ohledu na celkový stav těla, bez zjevných vnějších důvodů. Jsou nejčastější a zahrnují napětí cefalalgii, migrénu, Hortonův syndrom.
  • Sekundární - mají vnější příčinu, jsou příznakem jiného onemocnění, zranění, poruchy v těle.

Někdy koruna hlavy bolí kvůli nadměrnému užívání určitých analgetik, potíže mohou odrážet nepříznivé účinky léků. V souvislosti s určitými lékařskými procedurami se může objevit bolest hlavy (vlasy často vypadávají, při dotyku s vlasy jsou nepohodlí).

Pokud bolí temeno hlavy, příčinou mohou být různé patologické procesy, jako jsou nádory, poškození mozku, krvácení, stavy po TBI. Lokalizace vzniká v hlavě a tlačí na lebku. Pokud hlava bolí v jednom bodě, bolest je neustále přítomná, neustupuje po užívání léků, zhoršuje se jakýmkoli pohybem, měli byste se poradit s lékařem.

Koruna hlavy někdy bolí kvůli konzumaci určitých potravin a nápojů:

  • Nejběžnějším spouštěčem bolesti hlavy je čokoláda, sýr, arašídy, cibule, ocet, sójová omáčka, maso z varhan, mořské plody, konzervanty.
  • Bolest v koruně může také nastat po užití určitých vitamínů, včetně vitamínu A, B6, selenu, jódu.
  • Za zmínku stojí „syndrom čínské restaurace“, kdy je bolest hlavy způsobena glutamátem sodným, široce používaným v asijské kuchyni..
  • Dalším faktorem je hlad. Důvodem je nízká hladina cukru v krvi a vazodilatace. Útok ustupuje po jídle, které obsahuje hlavně cukry a bílkoviny.
  • Jedním z provokujících faktorů bolesti hlavy v horní části hlavy je nadměrná konzumace alkoholu, která způsobuje vazokonstrikci, mozkový edém, zhoršený metabolismus vody a elektrolytů.
  • Pokud člověka bolí hlava a je zvyklý pravidelně konzumovat kofein, nepohodlí lze vyvolat vynecháním obvyklé dávky kávy..

Další možné důvody:

  • virová onemocnění;
  • bakteriální, houbová infekce;
  • vedlejší účinky očkování;
  • těžké kovy, chemikálie;
  • magnetické pole;
  • zubní onemocnění;
  • onemocnění nosních dutin;
  • alergie;
  • menstruační nepravidelnosti;
  • skryté infekce;
  • duševní poruchy a nemoci;
  • potlačené emoce, stres;
  • Deprese;
  • hysterie, neuróza;
  • porušení smyslových orgánů (oči, uši, nos atd.);
  • špatný životní styl (nezdravá strava, kouření, konzumace alkoholu, nedostatek spánku atd.).

Bolesti hlavy, většinou bez závažné příčiny, jsou zmírněny vhodnými preventivními opatřeními. Pokud je však bolest silná, přísně omezená (bodová bolest hlavy vlevo nebo vpravo), zhoršená běžnými činnostmi, poraďte se s lékařem. Zvláště pokud je neobvyklé nebo doprovázené příznaky zvanými „červené vlajky“. Záchvaty mohou být známkou vážného onemocnění nebo život ohrožující patologie. Pokud bolí temeno hlavy a tlačí na oči, je vhodné zkontrolovat arteriální, nitrolební a oční tlak. Hypertenze při absenci léčby negativně ovlivňuje cévy, srdce, další orgány, v důsledku čehož dochází k porušení jejich činnosti.

Traumatické zranění mozku

TBI je poranění hlavy a mozku, které zahrnuje 3 typy poranění:

  • poranění měkkých částí hlavy (hrbol, modřina);
  • poranění lebky (zlomeniny);
  • poranění mozku.

Poranění hlavy jsou různé typy poranění, která se chirurgicky ošetřují ambulantně. Osoba obvykle není hospitalizována, po ošetření (včetně očkování proti tetanu) je propuštěna domů.

Zlomeniny lebky, při kterých bolí temeno hlavy, jsou rozděleny do následujících typů:

  • Lineární, dobře zobrazené na rentgenovém snímku. Zranění obvykle neohrožují život, ale k prevenci možných infekčních komplikací (meningitida, encefalitida) je nutná krátkodobá hospitalizace a antibiotika.
  • Dojem a popraskané. Obvykle jsou způsobeny úderem hlavy.
  • Nejzávažnějšími typy zlomenin lebky jsou ty, které procházejí základnou (zlomeniny lebeční základny). V důsledku traumatu mohou být poškozeny krevní cévy (například důležitá mozková tepna - krční tepna).

Důležité! Poranění mozku, která také mají bolesti hlavy v oblasti koruny, jsou rozdělena podle několika aspektů. Nejdůležitějším faktorem je stav vědomí postižené osoby.

Samostatným typem TBI je posttraumatické krvácení, obvykle po úderu do hlavy. Existují 2 hlavní typy posttraumatického krvácení:

  • Krvácení mezi lebkou a tvrdou kůrou v důsledku poškození tepny krmící tvrdou pokožku.
  • Akutní subdurální hematom. Krvácení nastává v důsledku povrchového poškození mozečku, lokalizovaného mezi tvrdou plenou a mozkem.

Posledním typem TBI je chronický subdurální hematom. Tento stav, na rozdíl od akutního krvácení, je výsledkem poškození cév spojujících povrch mozku s tvrdou mozkovou duší, a to i při malém traumatu. Krvácení je pomalé, takže příznaky poranění se projeví až několik týdnů po poranění.

Cervikální osteochondróza

Poruchy krční páteře se neomezují pouze na starší lidi. Trpí jimi všichni, zpravidla děti, kvůli nedostatku pohybu. Problém je typický pro lidi se stálým nebo sedavým zaměstnáním. Kvůli zaměření na samotný pracovní proces si lidé ani nevšimnou, jak se jejich stav zhoršuje každý den. Pokud tedy bolí temeno hlavy (někdy bolí a péčí pokožka v koříncích vlasů), dávejte pozor na životní styl.

Vývoj cervikální osteochondrózy je obvykle doprovázen řadou vzájemně souvisejících onemocnění. Krk udržuje hlavu a tělo v pohybu. Potlačení kořenů míchy, vertebrální tepny, potlačení míchy vertebrálními procesy, výčnělky a další poruchy má smutné následky s různými příznaky. Společné projevy:

  • svaly krku se pečou, bolí při dotyku;
  • horní část hlavy nebo zadní část hlavy bolí (méně často bolest v chrámech);
  • snížená motorická schopnost krku.

Cervikální osteochondróza by neměla být podceňována. Ačkoli je tato část páteře malá, mnoho jejích poruch (i těch malých) může vést k vážným problémům, z nichž některé mají fatální následky..

Prevence bolesti hlavy

Preventivní opatření jsou založena na výše uvedených faktorech, které způsobují bolest hlavy shora. Obsahují:

  • dostatek spánku (ale každý člověk je jiný, obvykle se doporučuje spát tolik, kolik je zapotřebí pro správný výkon těla);
  • dodržování správného pitného režimu;
  • vyvážená strava;
  • pravidelné cvičení.

Společným faktorem, který dokonce způsobí poškození kořenů vlasů na koruně, je stres. Lidé žijící ve stresu bez možnosti jeho úplného vyloučení by se měli naučit relaxovat; to pomůže meditaci, auto-tréninku, relaxačním technikám. Pokud pokožka hlavy pod vlasy a samotná hlava bolí kvůli stresu, doporučují se přípravky a produkty obsahující adaptogeny, tj. Látky, které pomáhají tělu lépe se vyrovnat se stresem, minimalizují jeho negativní účinky na tělo:

  • Resveratrol;
  • ženšen;
  • houba reishi a další.

Důležité! Když zjistíte, které potraviny mají silnou bolest hlavy, zkuste se jim vyhnout.

Pokud vaše práce zahrnuje dlouhodobé sezení (například u počítače), nezapomeňte se čas od času protáhnout, neustále sledovat správnou polohu těla (tj. Nastavit správnou výšku židle, monitorovat v úrovni očí atd.). Můžete si také zakoupit speciální ortopedické příslušenství, které vám pomůže předcházet hromadění (dostupné v obchodech se zdravotnickými potřebami nebo v lékárnách). Zkuste místnost často větrat, nedostatek čerstvého vzduchu také přispívá k rozvoji bolestí hlavy.

Pokud máte bolest hlavy na hlavě kvůli špatnému držení těla, zkuste pravidelnou masáž nebo plavání. Existují také speciální rehabilitační programy zaměřené konkrétně na tyto příčiny bolesti. Jedním z nich je Alexanderova metoda. Skládá se ze sledu pečlivě vybraných protahování svalů a relaxačních cvičení, která udržují správné držení těla, posilují svaly kolem páteře a minimalizují bolest způsobenou napětím svalů a kloubů..

Diagnostika a léčba

Terapii bolesti hlavy by měla předcházet důkladná diagnóza. Na základě nálezů z vyšetření lékař rozhodne, co udělat pro zmírnění stavu..

Prvním krokem v diagnostice je historie. Rodinná anamnéza je zaměřena na objasnění přítomnosti cefalalgie mezi pokrevními příbuznými. Při sestavování osobní anamnézy se hledají příznaky vegetativních poruch, související příznaky (fosfeny na počátku bolesti, nevolnost, zvracení, závratě atd.), Nemoci, které mohou být doprovázeny bolestmi hlavy (hypertenze, cervikální osteochondróza atd.). Určuje se povaha, lokalizace, doba trvání, intenzita útoků. K identifikaci možných neurologických poruch se provádí klinické vyšetření. Při abnormálních neurologických nálezech je brána v úvahu sekundární etiologie (kolaterální původ) problému.

  • rentgen;
  • EEG;
  • vertebrální angiografie;
  • CT;
  • MRI;
  • oftalmologické vyšetření;
  • zubní, psychologické, psychiatrické vyšetření atd..

Bolest hlavy je příznakem a je třeba ji vzít v úvahu při předepisování léčby. Proč? Protože při použití analgetik nebo jiné metody je bolest eliminována, její příčina zůstává otázkou. Proto je důležité zjistit, co způsobilo bolestivost, a poté problém vyřešit. Existuje mnoho způsobů léčby bolesti hlavy. Analgetika vám to pomohou rychle odstranit. Vysoká účinnost je prokázána přípravky obsahujícími:

  • ibuprofen;
  • ibuprofen + kofein;
  • diklofenak;
  • naproxen.

Tyto léky, které zmírňují bolesti hlavy obratle, mají také protizánětlivé účinky. Nejsou však vhodné pro lidi s peptickými vředy, sklonem ke krvácení. Kombinace kyseliny acetylsalicylové a kofeinu je účinnější, zejména pokud obsahuje dobře snášenlivý paracetamol. Používají se také kombinace paracetamolu s jinými látkami, které zvyšují účinnost léku. Pomocné složky zahrnují kofein, propyfenazon. Všechny tyto léky jsou dostupné bez lékařského předpisu..

Příčiny bolesti hlavy

Slovo „koruna“ v hovorové řeči znamená vrchol něčeho. Budeme hovořit o temeni hlavy, nebo v lékařské terminologii o temenní oblasti. Hlava se skládá ze stejných oblastí jako kosti lebky:

  • čelní;
  • temporální;
  • temenní;
  • okcipitální.

Trochu zajímavé - anatomie

  1. měkké tkáně (kůže na obličeji a pokožce hlavy, svaly, aponeuróza),
  2. kosti lebky (klenba a základna) a obličejová část;
  3. lebeční dutina s mozkovými hemisférami ve formě „vlašského ořechu“, cév a mozkomíšního moku.

Další krevní cévy a nervy se nacházejí mezi kůží a aponeurózou..

Signál ve formě bolesti se přenáší podél nervových zakončení:

  • první větev trigeminálního nervu opouští lebeční dutinu otvorem v horním okraji orbity, inervuje se do měkkých tkání na čele;
  • malé a velké okcipitální nervy vystupují v blízkosti mastoidního procesu a jsou zasílány do měkkých tkání okcipitální, parietální a časové oblasti;
  • další větve trigeminálního nervu inervují žvýkací svaly a temporální lalok.

Předpokládá se, že kosmická energie vstupuje do lidského těla korunou hlavy..

Proč koruna bolí

Bolest je signálem o narušení fungování jakéhokoli tělesného systému.

Bolest vrcholů se může objevit v následujících případech:

  1. Zvýšení nebo snížení krevního tlaku. Bolest je v přírodě často naléhavá, šíří se do zadní části hlavy, před očima se mohou objevit „mouchy“, což naznačuje křeč cév fundusu.
  2. Cervikální osteochondróza s příznaky cervicocefalgie, kdy se bolest v krční páteři spojí s bolestí ve vrcholu.
  3. Různé druhy stresových situací vyvolávají nástup bolesti v temenní oblasti. Jsou akutní a mohou se rušit několik hodin..
  4. U starších lidí je na pozadí spondylózy krční páteře bolest v horní části hlavy dlouhotrvající, bolestivá, obtížně se zastaví, zhoršuje se při pokusu otočit hlavu na stranu.
  5. Při práci v nucené pozici s náklonem hlavy dochází v důsledku napětí svalů zadní skupiny krku k bolesti v parietální části.
  6. Temenní část hlavy může bolet na pozadí myositidy zadní skupiny svalů krku, poté, co byla v průvanu, s podchlazením.
  7. Poranění hlavy a jejich následky jsou nejnebezpečnějšími stavy, když nastanou vážné komplikace.
  8. Akutní poruchy mozkové cirkulace, častěji hemoragické mrtvice.
  9. S bolestmi hlavy v koruně se vyskytují zánětlivá onemocnění mozkové tkáně - meningitida, encefalitida.
  10. Mozkové nádory, vrozené anomálie ve vývoji mozkových struktur, mozkové cévy (aneuryzma, malformace).
  11. Chronická bolest v temenní oblasti se může objevit na pozadí abstinenčních příznaků v alkoholismu, drogové závislosti, zneužívání návykových látek.
  12. S anémií na pozadí akutních nebo chronických onemocnění vnitřních orgánů.
  13. Pro akutní otravu oxidem uhelnatým a jinými toxickými látkami.
  14. Akutní zánětlivé procesy - ARVI, tonzilitida, nemoci se zvýšenou tělesnou teplotou - také vedou k tomu, že bolí temenní část hlavy.
  15. Dlouhodobý pobyt a práce v dusné místnosti způsobují nejen bolest v koruně, ale mohou vést ke ztrátě vědomí - mdloby.
  16. Práce nebo dlouhodobé vystavení slunci, zejména bez pokrývky hlavy, způsobuje a zesiluje bolesti hlavy, komplikace - úžeh.

Diagnostika

Bolest může být buď projevem patologie samotného mozku nebo kostí lebky, nebo sekundárním znakem nemoci jiné etiologie. Chcete-li zjistit konkrétní příčinu bolesti hlavy v oblasti koruny, je nutné provést řadu klinických a instrumentálních studií..

  1. Rozhovor a vyšetření lékařem k určení povahy bolesti, doby jejich výskytu, případu, ve kterém se objevily, doby trvání záchvatu. Musíte zkontrolovat stav pokožky obličeje a pokožky hlavy, krku - k identifikaci příznaků traumatu lebky nebo krční páteře.
  2. Dynamické pozorování kolísání krevního tlaku během dne - monitorování krevního tlaku Holter.
  3. Vyšetření fundusu, zorných polí, nitroočního tlaku - ke stanovení nepřímých známek zvýšeného nitrolebního tlaku.
  4. RTG lebky - můžete vidět známky zlomeniny kostí lebky nebo následky operací v důsledku traumatu.
  5. RTG krční páteře - ukáže jevy osteochondrózy, spondylózy, nestability krčních obratlů, možných vývojových anomálií, nepozorovaných poranění v dětství.
  6. Magnetická rezonance nebo počítačová tomografie (MRI, CT) mozku - k diagnostice mozkových příhod a jejich povahy (ischemické nebo hemoragické), závažnosti traumatického poranění mozku (pohmoždění, otřes mozku), přítomnosti subarachnoidálního krvácení nebo intrakraniálních hematomů, nádorů mozku, abscesu.
  7. Angiografie mozkových cév k detekci nádoru, aneuryzmatu nebo vaskulární malformace.
  8. Podrobný obecný klinický krevní test, kde je pozornost věnována množství hemoglobinu, leukocytů. Změny indikátorů mohou naznačovat existující zánětlivý proces nebo anémii..
  9. Biochemický krevní test - hladina glukózy v krvi, močovina, testy jaterních funkcí.
  10. Sérologické reakce na stanovení patologických stavů vnitřních orgánů (hepatitida, HIV atd.)
  11. Podle potřeby se provádějí další výzkumné metody pro podrobnější zkoumání.

Rozdíly bolesti hlavy

Charakteristickým rysem vrcholových bolestí hlavy je:

  • s poraněním hlavy: tupé, bolavé, může mít rostoucí intenzitu bolesti.

- nevolnost a v závažných případech zvracení;

- apatie nebo bezpříčinné výkyvy nálady;

- neustálý pocit ospalosti;

- mohou se objevit nebo zvyšovat výkyvy krevního tlaku, a to směrem nahoru i dolů.

Bolest v temeni hlavy se může objevit bezprostředně po poranění a při mírné formě otřesu mozku se může objevit i 2 měsíce po okamžiku nárazu.

  • pro problémy s krční páteří: bolest hlavy od mírné po silnou, prodlouženou, tlačivou, obtížně zastavitelnou pomocí analgetik nebo se krátce snižuje a znovu zesiluje při otáčení hlavy.

- ozáření bolesti od temene hlavy k zadní části hlavy, k ramennímu pletenci, k chrámu;

- pocit plazení nebo znecitlivění ruky na straně bolesti;

- "tmavé skvrny" před očima;

- poruchy spánku, obtížné najít pohodlnou polohu těla.

  • s arteriální hypertenzí nebo hypotenzí: prasknutí, stisknutí, bolestivá bolest mohou přetrvávat po dlouhou dobu po normalizaci tlaku.

- nevolnost a nutkání na zvracení;

- bolest při pohybu očních bulvy;

- zhoršení zraku (závoj před očima, někdy dvojité vidění);

- poškození sluchu (hluk a zvonění v uších, ztráta sluchu);

- existuje pocit strachu ze smrti.

  • s objemovými formacemi v lebeční dutině (nádory a hematomy jsou traumatické a s krvácením): bolest v temeni hlavy praskne v přírodě, zvyšuje se, zvyšuje se ráno, nevolnost a opakované zvracení, úzkost a zvýšená motorická aktivita, která je nahrazena ospalostí, letargií a dalekosáhlou případy deprese úrovně vědomí až kóma.

- neurologické poruchy se objevují ve formě slabosti končetin (obvykle na straně naproti nádoru);

- ztráta zorných polí (osoba nevidí předměty ze strany s bočním viděním, musíte silně otočit hlavu, abyste viděli);

- narušení řeči, od pomalosti a nejasnosti výslovnosti až po úplnou absenci;

- existují problémy s porozuměním řeči adresované osobě, neuznává známé lidi, předměty;

- chůze a koordinace pohybů jsou narušeny;

- kritika vůči sobě i ostatním klesá, pacient je nedbalý a směje se.

  • se zvýšením intrakraniálního tlaku: bolest ve vrcholu je charakterizována zvýšením ráno nebo po spánku během dne, velmi často zvracení přináší úlevu.

- meteorologická závislost (ženy a muži trpí, zejména před změnami počasí na déšť a vítr);

- zesiluje před kritickými dny u žen nebo během menopauzy;

- zvyšuje se při práci ve svahu;

- velmi často trpí touto bolestí děti s perinatální patologií.

Léčba

Léčba bolesti hlavy bude záviset na základní příčině. Lze tedy použít následující:

  • antibiotika a antivirotika;
  • nesteroidní protizánětlivé léky ve formě tablet, mastí, roztoků;
  • přípravky pro krevní cévy;
  • nootropika;
  • sedativa;
  • antidepresiva;
  • antispazmodika a analgetika;
  • antihypertenziva nebo adaptogeny a biostimulanty;
  • dekongestanty.

Zvažte metody, ke kterým se lze uchýlit, s vědomím, že bolest hlavy vznikla po nervovém napětí nebo stresu, tj. přicházíme a sami si ulehčíme pohodu, aniž bychom využili pomoci odborníka.

  1. Pomáhají dobře prostředky ke zmírnění křečí cévní stěny: No-Shpa, Baralgin, Spazgan, Tempalgin.
  2. Ke snížení svalového napětí: Mydocalm, Ketorol, Nise.
  3. Masáž zóny límce krku uvolní nervové i svalové napětí. To lze provést nezávisle pomocí různých typů elektrických (vibračních, infračervených, tepelných), válečkových a jehlových masérů.
  4. Masírujte pokožku hlavy rukama nebo protistresovým masérem nebo běžným masážním hřebenem ve směru a proti směru růstu vlasů.
  5. Fyzioterapeutické přístroje pro domácí použití: Almag, Darsonval, "DENAS" a další.
  6. Vdechujte aromatické oleje.
  7. Naučte se dělat auto-trénink.
  8. Znát akupunkturní body.

Tady jsou některé z nich:

1- Bai-hui - na samém vrcholu lebky (koruny).

2- Shen-tii - podél středové čáry hlavy na čele nad linií vlasů.

3- Tou-wei - ve frontálně-časovém rohu pokožky hlavy, kde najdete fossu, depresi. Při stisknutí čelistí se zavřenými ústy je zde namáhán sval, lze jej snadno určit přiložením prstu.

4- Fei-chi - ve fosse za mastoidním procesem (přitlačte ucho k hlavě a okamžitě ji najděte, bod je vždy bolestivý).

5- Yan-bai - těsně nad středem obočí.

Na každý bod působíme akupresurou po dobu 2–3 minut. Tyto body můžete namazat vietnamským balzámem „Star“.

  1. Někdy pomůže procházka sama na čerstvém vzduchu, někdo je rozptylován nakupováním.
  2. Psychologové doporučují věnovat čas tomu, abyste si promluvili a přemýšleli o něčem příjemném bez přítomnosti dalších lidí..
  3. Můžete se 4–5 klidně, pomalu a zhluboka nadechnout kdekoli a kdykoli, aniž byste upoutali pozornost ostatních.

Prevence

Bolest hlavy je nejčastější stížností, když pacienti vyhledají pomoc od lékaře. Lékař pomáhá pochopit příčinu bolestí hlavy a provádět účinnou terapii. Ale velmi často my sami můžeme zabránit jejich vzhledu dodržováním některých pravidel v našem životě. Zde jsou:

  • Mimická gymnastika ráno a večer pomůže uvolnit svaly obličeje a pokožky hlavy, zejména pro odpovědné pracovníky.

Lepší je udělat před zrcadlem:

- Několikrát zvedněte obě obočí nahoru a dolů;

- střídavě zvedejte a spouštějte každé obočí;

- Se zavřenýma očima se dívej na nos, tj. přimhouřit obě oči;

- a nyní se také pokuste sekat každého z nich;

- dlaní zatlačte na polovinu obličeje tak, aby se koutek úst zvedal na jedné straně a na druhé;

- zívejte pomalu a co nejvíce otevírejte ústa;

- s otevřenými ústy posuňte dolní čelist doprava, doleva;

- několikrát pokrčit nos;

- pamatujte, jak jste si v dětství dělali obličeje, opakujte hned.

Nakonec se určitě usmívejte a chválte se..

  • Přestat kouřit.
  • Pokud ano, omezte konzumaci alkoholu.

Pomocí proporcí můžete vypočítat přijatelné množství jakéhokoli alkoholického nápoje. V průměru to je: sklenice červeného vína o síle 10 stupňů nebo 40-50 ml vodky o síle 40 stupňů.

  • Omezte kávu na 1–2 šálky denně.
  • Nepokoušejte se snášet bolest, je lepší okamžitě vzít své obvyklé léky proti bolesti.
  • Jděte spát mezi 21 00 - 22 00 hodin, nejpozději. Spěte na pohodlném polštáři.
  • Naučte se břišní dýchání, tělo dostane více kyslíku.
  • Vyvarujte se silných vůní.
  • Jezte jídlo včas v pravidelných hodinách. Omezte slaná a kořeněná jídla, protože zadržují vodu a zvyšují krev a nitrolební tlak.
  • Buďte klidní ohledně situace kolem sebe, přehodnoťte své názory na své touhy, možná jsou příliš vysoké, obejdete se bez nich.
  • Úsměv a vtip častěji - dobrý smysl pro humor kdykoli pomůže.

Situace, kdy potřebujete vyhledat lékařskou pomoc:

  • Zvýšená intenzita a frekvence bolesti hlavy.
  • V jiné části hlavy se začala objevovat bolest.
  • Bolestivé pocity vyvolávají další faktory (například: pokud vás hlava bolela ráno po spánku, teď to bolí po běhu, ohýbání).
  • Objevily se nebo rostou předchozí neurologické poruchy (necitlivost, slabost končetin, změny řeči a paměti).
  • Objevily se další známky změny zdraví (žaludek začal bolet, zvracení se často objevuje bezdůvodně atd.)

Pokud věnujete pozornost bolesti hlavy včas a posloucháte doporučení odborníků, přijměte nezbytná zdravotní opatření, vedete zdravý životní styl, nebude to bolet, abyste se cítili šťastní a úspěšní. Zdraví a hodně štěstí všem.

Bolest v temenní oblasti (korunce) hlavy

Příznak naznačuje různá onemocnění - od onkologie po sinusitidu. Musíte navštívit lékaře.

Bolest hlavy v temenní oblasti může naznačovat mnoho nemocí. Někdy, aby nepohodlí zmizelo, stačí si dobře odpočinout, ale pokud bolest neustupuje a získává silnější charakter, bude nutná konzultace s lékařem.

Etiologie [příčiny]

Bolest koruny se vyskytuje z různých důvodů. Zvažme nejběžnější.

Cévní bolest

Obvykle jsou způsobeny VVD (vegetativně-vaskulární dystonií) a hypotenzí. Cévy se křečí a způsobují silnou paroxysmální bolest v oblasti koruny, čelní a časové zóny. Tyto bolesti mají povahu „švihu“, poté ustupují a poté zesilují.

Opojení

Zneužívání alkoholických nápojů, kouření velkého počtu cigaret denně jsou příčinou bolesti ve vrcholu. Kromě toho otrava oxidem uhelnatým, stejně jako jinými plyny, způsobuje bolest hlavy, závratě, nevolnost před zvracením..

Frontitida, sinusitida

Nemoci nosohltanu přispívají k výskytu bolesti hlavy kvůli skutečnosti, že nos je blokován po dlouhou dobu, a proto dochází k hypoxii (člověk nevdechuje dostatek kyslíku, proto nevstupuje do mozku v požadovaném objemu). Čím déle trvá ucpání nosu, tím více se hromadí hlen v dutinách a tím obtížnější je vstup kyslíku do mozku. Za přítomnosti těchto onemocnění je nutné pro usnadnění dýchání opláchnout nos..

Tato bolest se zhoršuje při tlaku na čelní nebo nosní dutiny.

Napětí bolesti hlavy

Pokud je obvyklé, že je člověk v poloze, která po dlouhou dobu způsobuje nepohodlí, například za obrazovkou počítače, nebo při zahradnických pracích v poloze vzhůru nohama, může hlava onemocnět kvůli napětí, které se hromadí ve svalových vláknech.

K vzniku nepohodlí navíc přispívá sedavý životní styl, neustálý nedostatek spánku, špatná nebo nevyvážená strava..

Klastrová bolest

Tyto bolesti jsou specifické pro konkrétní část mozku a obvykle trvají 3 až 120 minut. Muži středního věku jsou na ně náchylní, zatímco ženy trpí klastrovými bolestmi pouze v určitých obdobích života - buď během premenstruačního syndromu nebo během menopauzy.

Klastrová bolest se objevuje doprovázená příznaky jako: zarudnutí očí, otok víček, citlivost na světlo a hluk, nevolnost (před zvracením) v důsledku závratí, zvýšená bolest při pokusu o pohyb. Častým příznakem je také spontánní slzení, které nelze zastavit. Bolest se objevuje a mizí spontánně, každý následující záchvat může být více či méně výrazný.

Být v jiné než vodorovné poloze je pro pacienta bolestivé. Zpravidla člověk kvůli slzám, otokům očních víček a křečím v očích nic nevidí, jeho hlava se otáčí. Proto se při záchvatu bolesti klastrů doporučuje lhát.

Migréna

Je na prvním místě v seznamu příčin cefalalgie. Migrény postihují obě pohlaví. Nejprve se objeví bolest spasmodické nebo bolavé povahy, která trvá několik hodin nebo několik měsíců. Poté následuje výskyt ostré a silné bolesti, proniká do hlavy a pulzuje buď v temeni hlavy, nebo nad jedním nebo oběma očima. Spánek nepomáhá, ale naopak ho posiluje..

S pohybem, nervovým napětím, chůzí se bolest zesiluje, objevuje se nevolnost, která se často změní na zvracení. Migrenické záchvaty se navíc vyznačují fotofobií a vysokou citlivostí na hluk. Osoba, která trpí migrénou po dostatečnou dobu, zpravidla rozpozná přístup útoku. V tomto okamžiku je důležité brát lék včas, což zmírní křeče a poskytne vám ticho a temnotu na dvě až tři hodiny, abyste si lehli a případně usnuli. Pak existuje možnost, že útok bude zastaven..

Traumatické zranění mozku

Oblast koruny může zranit v důsledku zranění. Jeho účinky mohou trvat až dva měsíce. Nejčastější příčinou cefalalgie je otřes mozku. Bolest je tupá a tažná, ale někdy pulzuje. Spolu s otřesem mozku existují příznaky, jako je nevolnost, závratě, tlakové rázy, slabost, ospalost, lhostejnost k jídlu, změny nálady.

Neuróza a psychoemočné poruchy

Když osoba po určitou dobu prožívá nervový stres, hromadí se silné napětí ve svalech hlavy, v důsledku čehož se v oblasti koruny objeví bolest vyzařující do krku a ramenního pletence. Nejčastěji je její postava mírná, člověk ji dokáže dlouho vydržet. Pokud se však stres vyvine do neurózy, bolest bude akutní a bodavá.

Pacient s psychoemoční poruchou je charakterizován bolestmi ve vrcholu, doprovázenými mírnými závratěmi, „kinetózou“, navíc mu ochabují paže a nohy. Takto se mozek pokouší signalizovat, že jeho zdroje dochází..

Cervikální osteochondróza

Hlavním příznakem tohoto onemocnění je skutečnost, že krev proudí do mozku nerovnoměrně, s poruchami a v nedostatečném množství. Neuralgie nebo radikulární syndrom je důsledkem osteochondrózy. Povaha cefalalgie je akutní, silná a bolestivá. Bolí nejen koruna, zpětný ráz jde také do ramene (nebo ramen), lícních kostí, pod lopatku, do chrámu nebo na zadní část hlavy. Příznaky doprovázející toto onemocnění jsou závratě, snížená zraková ostrost (nebo dvojité vidění, „mouchy“ před očima). Pacient má kůži pod bradou a tonus krčních svalů klesá.

Hypertenze

Nárůst krevního tlaku je téměř vždy doprovázen bolestí hlavy. Bolest se v zásadě koncentruje v zadní části hlavy - tlačí, praskne. Nebezpečí vysokého krevního tlaku spočívá v tom, že způsobí mozkovou mrtvici, pokud neodpovíte včas a nesnížíte ji.

Když je člověku diagnostikována hypertenze, vysoký krevní tlak není pro něj nový - stoupá po noci nebo jiném spánku. Cephalalgia pulzuje a je doprovázena přetížením uší, sníženým viděním, nepohodlí v srdci, závratě, zhoršením paměti, dušností. Navíc kvůli obavám ze zvýšeného tlaku po spánku často dochází k nervové nespavosti..

Fyzická přepracování

Kvůli dlouhodobé fyzické aktivitě (to nemusí nutně být sportem, je to například dlouhá procházka nebo celkové úklid v bytě, každý má svou vlastní normu) se také objeví bolest hlavy. To se stává obzvláště často, pokud během činnosti člověk udržoval napětí v oblasti krku, ramen a zad (skandinávská chůze, plavání, mytí oken, práce na zahradě). Bolest je bolestivá a silná. Projde po teplé relaxační lázni, masáži a odpočinku.

Myogelóza

U tohoto onemocnění jsou ve svalových vláknech pozorovány dystrofické změny, které narušují zásobování krví, a objevuje se fibróza. Příznakem myogelózy je mírná bolest v týlním hrbolu a vrcholu, stejně jako trvalé napětí krčních svalů.

Různé patologie páteře

Cephalalgia může být způsobena artrózou, osteochondrózou, skoliózou, spondyloartrózou. Bolest je ostrá a horší při náhlých pohybech. Léčí takovou bolest komplexně - léky, fyzioterapií a masáží.

Změny rakoviny v mozku

Nádor všeho druhu způsobuje bolesti hlavy. V této situaci jsou léky proti bolesti bezmocné, je nutná další léčba - dlouhodobá a účinná.

V přítomnosti novotvarů v mozku je bolest téměř konstantní a velmi intenzivní. Čím je člověk aktivnější, tím je silnější. Jsou spojeny s nevolností, zvracením, sníženým zrakem a / nebo sluchem, špatnou koordinací pohybů, výpadky paměti, výkyvy nálady, ospalostí, zrakovými halucinacemi.

Svalová únava

Obvykle v důsledku svalové únavy bolí okcipitální oblast, ale v oblasti koruny je často cítit nepohodlí..

Kůže na koruně bolí

Stává se, že spolu s temenem hlavy také bolí kůže - bolí je hýbat, česat vlasy, někdy se jen dotýkat. Pak je to důkaz alergie. Je nutné pečlivě analyzovat všechny kosmetické přípravky používané k péči o pokožku hlavy - šampony, balzámy, masky, různé posilovače a stimulanty růstu, s největší pravděpodobností jde o reakci na jeden z nich.

Lékaři

Pokud člověk nemá bolesti na hlavě, je mu nevolno, má závratě, zhoršuje se zrak a sluch, zhoršuje se koordinace pohybů, cítí se slabost a letargie, je nutné se poradit s neurologem.

Pokud lékař v anamnéze uvidí příznaky patologických stavů, které vyžadují názor úzkého odborníka, odkáže pacienta ke konzultaci k dalším lékařům, například:

  • kardiolog;
  • chirurg;
  • traumatolog;
  • psychiatr;
  • imunolog;
  • otolaryngolog.

Diagnostika

Pokud si pacient stěžuje na bolest v oblasti koruny, lékař po shromáždění orální anamnézy předepíše řadu diagnostických opatření:

  • obecné testy krve a moči;
  • chemie krve;
  • CT (počítačová tomografie);
  • MRI (magnetická rezonance);
  • denní regulace tlaku pomocí speciálního senzoru;
  • rentgen páteře.

Po obdržení výsledků testu je buď provedena konečná diagnóza, nebo je pacient odeslán ke konzultaci k úzkému specialistovi. Po stanovení diagnózy jsou předepsána opatření k vyléčení.

Léčba

Bolesti korun jsou léčeny až po konečné diagnóze. Při předepisování léků a postupů se bere v úvahu věk pacienta a závažnost jeho stavu.

Tablety pro každou nemoc se liší. Pokud je zjištěna hypotenze, je předepsán Citramon a jeho analogy a hypertenzní onemocnění je řešeno pomocí Nifedipinu, Kapotenu, Captoprilu. V případě migrény jsou zpravidla předepsány komplexy vitamínů a minerálů a antispasmodika. Pokud je pacientovi diagnostikována neuróza nebo jiné psychoemočné poruchy, používají se antidepresiva. Sedativa a antispazmodika pomáhají při bolestech klastrů.

Pokud jde o novotvary v mozku, jsou léčeny buď chirurgicky, nebo chemoterapií.

Kromě léků je pacientovi v případě potřeby předepsány relaxační a uklidňující koupele, masáže, fyzioterapeutické procedury.

V žádném případě se nedoporučuje užívat pilulky bez lékařského předpisu. V nejlepším případě prostě nebudou fungovat, v nejhorším případě způsobí průjem, nevolnost, poruchy trávení, plynatost, rozmazané vidění, závratě..

Nenahrazujte také pilulky lidovými léky - bylinnými přípravky, medem, obklady a obklady. Pokud lékař předepsal léky, musí být užívány v dávce a pořadí, ve kterém je uvedeno v předpisu.

Prevence

Při častém výskytu bolesti v temeni hlavy musíte změnit denní režim: dostatek spánku (spánková frekvence je u každé osoby individuální), každý den nechat čas na odpočinek, uspořádat dietu, hodně chodit a sportovat.

Kromě toho, pokud člověk pracuje během dne v sedě, je důležité se naučit, jak si každou hodinu dělat přestávky - zahřát se, cvičit na oči a cvičit na uvolnění svalů zad, krční a ramenní oblasti..

Kromě výše uvedeného je třeba v ideálním případě omezit používání alkoholu a cigaret, minimalizovat uzeniny, kořeněná, mastná a smažená jídla, sladkosti, sycené vody.

Pokud se pracuje doma nebo v kanceláři, je nutné místnost každou hodinu nebo dvě větrat. Vyvarujte se vystavení slunci bez klobouku a slunečních brýlí se širokým okrajem.

Pokud již byla diagnóza stanovena, je třeba dodržovat všechna jmenování lékaře. Po ukončení léčby je nutné pravidelně navštěvovat lékaře, aby nedošlo k relapsu onemocnění..

Seznam doporučení

Při psaní článku použil neurolog následující materiály:

  • Morozova, Olga Alexandrovna Bolesti hlavy. Problematika diagnostiky, terapie, prevence [Text]: referenční příručka pro praktické lékaře / OA Morozova; Ministerstvo zdravotnictví republiky Chuvash. - Cheboksary: ​​GAU DPO "IUV", 2016
  • Aleshina, Natalia Alekseevna Bolesti hlavy: léčba a prevence tradičními a netradičními metodami / N. A. Aleshina. - M: RIPOL classic, 2009.-- 253 s. ISBN 978-5-386-01248-9
  • Klasifikace bolestí hlavy, kraniálních neuralgií a bolestí obličeje a diagnostická kritéria pro hlavní typy bolestí hlavy: [Per. z angličtiny] / Klasifikace. com. na bolesti hlavy Intern. ostrovy pro bolesti hlavy; [Sci. vyd. a vyd. úvodní slovo A. A. Shutov]. - Perm: ALGOS-press, 1997.-- 92 s. ISBN 5-88493-017-8
  • Uzhegov, Genrikh Nikolaevich Bolesti hlavy: hlavní příčiny bolesti: diagnostika doprovodných onemocnění: metody prevence a eliminace bolesti hlavy / Uzhegov G.N. - M: AST: Stalker, 2005. - 158 s. ISBN 5-17-021078-1
  • Osipova VV Primární bolesti hlavy: klinický obraz, diagnóza, terapie [Text]: informační dopis (pro neurology, terapeuty, praktické lékaře) / Osipova VV [a další]; Ruská společnost pro studium bolesti hlavy (ROIGB), ministerstvo zdravotnictví Rostovského regionu, státní rozpočtová instituce Republiky Kazachstán „Regionální poradenské a diagnostické centrum“, Region. diagnostické a léčebné centrum bolesti hlavy. - Rostov na Donu: Antey, 2011.-- 46 s. ISBN 978-5-91365-157-0
  • Zhulev N.M. Cephalgia. Bolest hlavy: (diagnostika a léčba): učebnice. příspěvek / NM Zhulev [a další]. - SPb. : Vydavatel. dům SPbMAPO, 2005.-- 135 s. ISBN 5-98037-048-X
  • Aleshina N. A. Masáž zmírňující bolest a zlepšující zdraví. Zdraví je ve vašich rukou / [srov. N. A. Aleshina]. - M: RIPOL classic, 2010.-- 252 s; ISBN 978-5-386-01959-4