Proč se mi večer často točí hlava?

Mrtvice

Údržba váhy je dynamický proces. V případě jeho porušení se objeví doprovodný příznak - subjektivní pocit závratě, vertigo, iluze pohybu. Tento stav je spojen s pocitem ztráty rovnováhy, zatímco závratě mohou být rotační nebo poziční. Diagnóza je založena na důkladné anamnéze a neurologickém vyšetření. Jsou-li známy příčiny onemocnění, je naděje na úspěšnou léčbu vysoká. Závrať se může objevit kdykoli během dne, ale co to znamená, když máte večer závratě? Liší se tento stav od ostatních případů závratí??

Pokud je vám večer špatně a máte závratě

Většinou se lidé domnívají, že pokud se večer cítí špatně a mají závratě, je za nepohodlí zodpovědné přepracování a stres. Ve většině případů tomu tak je. Důvody, proč dochází k malátnosti, jsou však rozmanitější, někdy patologické.

Hlavní důvody, proč se vám každou noc točí hlava

V klinické praxi existuje řada onemocnění charakterizovaných závratěmi, pocity nerovnováhy. Toto je druhý nejčastější subjektivní příznak v medicíně. Ve věkové skupině nad 60 let se jedná o každou 2. osobu. Ve Spojených státech bude mít 42% populace během života alespoň jeden případ závratí. Ve věku 75 let tím trpí 50-60% populace. Nejčastějším důvodem pro návštěvu lékaře jsou závratě před spaním (stejně jako jindy).

Důvody pro večerní závratě jsou následující:

  • poruchy vnitřního ucha - 30-50%;
  • hypertenze, arytmie, hypoglykémie, ortostatická hypotenze, hyperventilační syndromy - 5–30%;
  • neurologická onemocnění - 2–30%;
  • duševní poruchy - 15-50%;
  • neznámý důvod - asi 50%.

Poruchy rovnováhy se dělí na:

  • periferní - pocházející z labyrintu a vestibulárních nervů;
  • centrální - pocházející hlavně z mozkového kmene, mozečku, thalamu, mozkové kůry.

Benigní vertigo

Tento typ závratí (může se objevit každý večer) se projevuje jako polohové závratě paroxysmální povahy vznikající při specifickém pohybu hlavy. Problém se často týká žen. Terapie využívá cvičení k přizpůsobení vestibulárního aparátu nebo speciálních pozičních manévrů zaměřených na přesun otoconie do míst, kde nezpůsobují podráždění.

Opravdový závrať

Závrať, která se může objevit večer, je obvykle doprovázena těžkou nevolností, zvracením, pocením, nystagmem, ataxií, palpitacemi a dalšími autonomními příznaky. Nerovnováha znamená ztrátu prostorové orientace nebo narušení spojení mezi okolním prostorem a osobou.

Labyrinthitida

Infekce vnitřního ucha jsou méně časté než zánět zvukovodu a zánět středního ucha. Odborně se zánět vnitřního ucha nazývá labyrintitida, protože jde o poruchu kostního labyrintu, včetně sluchového, rovnovážného a motorického aparátu.

Známky jsou spojeny s poruchou sluchu, rovnováhou (pacient má večer závratě, často se během dne objeví závratě), pohybem. Potíže obvykle zmizí během několika dnů nebo týdnů, ale v některých případech se pouze zmenší, některé příznaky mohou přetrvávat.

meniérová nemoc

Závrať, která se objevuje večer a během dne, s Menierovou chorobou, typickou pro rotační charakter. Má různé stupně, od nejsilnějších pocitů silné rotace celého těla až po lehké závratě hlavy. V mírnějších případech se pocit otáčení vyskytuje pouze se zavřenýma očima, tj. Večer v posteli. Osoba se snaží najít určitou „osvobozující“ pozici, ve které závratě ustupují. Zůstává v této poloze několik hodin, sebemenší pohyb hlavy zhoršuje vertigo. Žádné neurologické příznaky během záchvatu (kromě nystagmu).

Poranění vnitřního ucha

Otřesy a otřesy labyrintu vnitřního ucha, následované večerními závraty, jsou nejčastěji považovány za součást vážných poranění lebky.

Příznakem otřesu labyrintu je funkční poškození různých rozsahů, které se projevuje narušením rovnovážných funkcí a / nebo vnímáním sluchu. Sluch se obvykle zlepší do 2 týdnů, závratě (přítomné večer i během dne) mohou přetrvávat déle, například BPPV.

Ateroskleróza mozkových cév

Vnitřní stěny krevních cév jsou obvykle hladké a pružné. S věkem se na nich hromadí sedimenty, mastné plaky a další látky. Tento stav se nazývá ateroskleróza. Pokud se sediment zvyšuje, průtok krve některými cévami klesá. Tento stav může pokračovat, dokud nejsou cévy zcela zablokovány..

Ateroskleróza je pomalu progresivní zánětlivé onemocnění, které může začít brzy v životě, což vede k různým poruchám krevního oběhu, z nichž nejzávažnější je cévní mozková příhoda.

Kromě dalších známek aterosklerózy dochází také k závratím (hlava má závrať během dne, ale častěji se problém obává večer).

Novotvary v mozku

Mozkové nádory (intrakraniální nádory) jsou novotvary, které ovlivňují mozek a jeho membrány. Existují primární nádory vznikající přímo z odpovídajících tkání a sekundární, tj. Metastázy jiných nádorů, ať už z mozku nebo z jiných orgánů.

Nejběžnějším příznakem je intrakraniální hypertenze, projevující se tupou bolestí hlavy (častěji s benigními nádory), zejména s mírným nástupem a pomalou progresí, a závratěmi. Bolest se zesiluje ráno, po probuzení, večer se často obtěžují závratě.

Trauma lebky

Nejčastější příčinou poranění lebky je tupý úder do hlavy (při nehodě, pádu, útoku...).

  • krvácení z nosu nebo ucha (často smíchané s nažloutlou mozkomíšní tekutinou);
  • bezvědomí;
  • modré zbarvení kolem očí;
  • závratě (vyskytují se bez ohledu na denní dobu - den a večer).

Epilepsie

K epileptickému záchvatu dochází v důsledku abnormálního podráždění nervových buněk v mozku. Útoky mají mnoho podob: mohou mít podobu záškubů v těle nebo stavu podobného melancholii, ztrátě paměti, brnění končetin, závratě. Svalové křeče a ztráta vědomí jsou častější. Útoky se mohou objevit ve dne, večer, v noci ve snu.

Cervikální osteochondróza

Za mnoho závratí jsou odpovědné problémy s krční páteří. Denní a večerní závrať je doprovodný jev, který často není spojen s krkem, ale ve skutečnosti naznačuje dlouhodobé komplikace této oblasti..

Dlouhá práce za počítačem

Pokud máte večer závratě, věnujte pozornost tomu, jak sedíte během dne při práci u počítače. Dlouhodobé vychýlení těla může způsobit řadu zdravotních problémů, s výjimkou bolesti zad. Může vyvolat závratě, rozmazané vidění. Všechny tyto příznaky jsou spojeny s funkčními poruchami v krční páteři způsobenými stereotypním seděním za počítačem..

Psychogenní závratě

Mnoho lidí má psychogenní vertigo (odpoledne nebo večer) spojené s různými fóbiemi. Někdo má závratě ve stísněném prostoru, jiný člověk - v otevřeném prostoru.

Hypotenze

Pokles krevního tlaku je obvykle doprovázen typickými příznaky, jako jsou:

  • závratě (často se objevují ráno, ale mohou se objevit večer);
  • hluk v uších;
  • rozmazané vidění;
  • mdloby.

Tyto projevy způsobují pokles krevního oběhu v důsledku nízkého krevního tlaku..

Hypertenze

Častěji lidé s vysokým krevním tlakem mají bolesti hlavy, ale objevují se závratě, zejména večer, nevolnost a problémy se spánkem. Příznaky zmizí s regulací krevního tlaku.

Vegetovaskulární dystonie

VSD je soubor klinických projevů, které závisí na porážce různých orgánů a systémů.

  • ztráta chuti k jídlu;
  • citlivost na chlad;
  • dušnost.

Neméně často s VSD se vyskytují příznaky, jako jsou:

  • bolest nohou (večer a noc);
  • závratě (večer a noc);
  • nevolnost;
  • akrocyanóza;
  • pocení;
  • otok;
  • časté močení;
  • sklon k alergiím.

Akutní a chronické krvácení

Krvácení krvácí. Důvody jsou následující:

  • poškození nebo dysfunkce cév;
  • vaskulitida;
  • vaskulopatie;
  • přebytek krevních destiček nebo krevních bílkovin odpovědných za zvýšené srážení.

Akutní krvácení hrozí oběti šokem, opakované menší krvácení (chronické) vede k nedostatku železa.

Důležité! Mozkové krvácení - mozkové krvácení - příčina mozkové mrtvice.

Farmakoterapie pro vertigo

Použití některých anti-vertiginózních léků a antiemetik (metoklopramid, moxastin, embramin, dimenhydratin, thiethylperazin, benzodiazepiny atd.), Jejichž mechanismem účinku je potlačit správnou funkci rovnovážného aparátu - to je samostatná kapitola farmakologie. Poskytují symptomatickou úlevu od nepříjemných doprovodných vegetativních příznaků závratí, zejména nevolnosti. Během několika dní od jejich převzetí však mohou způsobit dekompenzaci státu. Doporučená doba používání - až 3 dny.

Zvláštní postavení v léčbě závratí, které se projevuje večer nebo během dne, zaujímá betahistin, jehož použití vede ke zvýšení průtoku krve v cévách vnitřního ucha. Lék nemá sedativní účinek. Jeho účinek se dostaví až po několika dnech nebo týdnech podávání. Délka léčby zvyšuje preventivní účinek betahistinu.

Proč se zdravému člověku točí hlava

Zdravý člověk má často večer závratě z přetížení během dne, stresu, nesprávné nebo nedostatečné výživy. Stav se po odpočinku a revizi stravy vrátí do normálu..

Jaké léky mohou po užití způsobit závratě

Po užití určitých léků, zejména následujících farmakologických skupin, se může hlava zatočit:

  • sedativa, sedativa;
  • antibiotika;
  • antihistaminika;
  • protizánětlivé léky.

Špatné návyky způsobující závratě

U kuřáků se často vyskytuje závratě (kdykoli během dne - ráno, na oběd, večer nebo v noci) v důsledku expanze mozkových cév způsobené nikotinem.

Syndrom kocoviny doprovází nepříjemný příznak. Je to způsobeno intoxikací látkami obsaženými v alkoholu.

Stavy, které během těhotenství způsobují závratě

Jedním z důvodů, proč těhotné ženy pociťují závratě během dne nebo večer, je zvýšení hematopoézy potřebné pro plod..

Druhým faktorem je nízký krevní tlak. Kolem 12. týdne rostoucí děloha vyvíjí tlak na cévy, zejména když leží na zádech (proto se hlava točí večer, když jde spát). Kvůli vysoké hladině progesteronu se cévy dilatují, zvyšují průtok krve k dítěti a zpomalují přísun budoucího matky.

Dalším důvodem je, že z rostoucího dítěte se tělo ženy stává generátorem tepla. Nadměrné teplo může způsobit závratě, zejména večer.

Jakého lékaře mám kontaktovat kvůli závratím?

Nejprve je vhodné poradit se s terapeutem. V souladu se symptomatologií odkazuje pacienta na další odborníky, včetně:

  • ORL lékař;
  • neurolog;
  • ortoped atd..

Diagnostika

Diagnóza se skládá z anamnézy a jednoduchého neurologického vyšetření. Tyto metody často postačují k rozlišení poruch v periferním nebo centrálním vestibulárním aparátu. Toto je klíčový problém v diagnostice, protože onemocnění periferního vestibulárního systému mají příznivější prognózu, zatímco centrální vestibulární syndromy často způsobují organické poškození mozku..

Pomocné metody výzkumu:

  • CT;
  • MRI;
  • neurofyziologické metody.

Testy na závratě

Pro úplnou diagnózu mohou být zapotřebí následující testy:

  • krevní test (obecně);
  • krevní test (biochemie);
  • analýza moči (obecně).

Jak zmírnit závratě?

Nejjednodušší a nejúčinnější způsob, jak se zbavit nepohodlí při závratích, je ležet nohama na kopci. Tím se zabrání pádům a na druhé straně se zvýší průtok krve do mozku..

Jak se léčí vertigo??

Největší nadějí na úspěch v léčbě je použití kauzální terapie (léčba příčiny nemoci a stavů, které ji způsobují).

Ale není vždy možné určit příčinu onemocnění, což znamená použití symptomatické terapie. Při symptomatické léčbě (léčbě příznaků nemoci) se kombinují různé metody, včetně:

  • léčivý;
  • fyzická rehabilitace;
  • chirurgický;
  • psychoterapeutické.

Důležité! Mnoho forem akutních závratí periferního původu mizí samo o sobě díky kompenzačním mechanismům. Tyto mechanismy lze často podpořit drogami a cílenou rehabilitací..

Rizika nepřiměřených závratí

Pacienti s vertigo se obávají následků vertiga, které výrazně ovlivňují jejich každodenní život. Lidé se obávají přítomnosti vážného onemocnění, které ohrožuje životní funkce.

Hlavním rizikem vertiga je možnost pádu, který může vést k TBI..

Preventivní opatření

Prevence závratí ve druhé polovině dne zahrnuje dodržování pravidel zdravého životního stylu, vyloučení faktorů způsobujících nevolnost (alkohol, kouření). Když se objeví příznak, je důležité podstoupit vyšetření nezbytná k identifikaci příčiny..

Jak se zbavit závratí - co dělat

Závratě jsou druhým nejčastějším příznakem různých onemocnění, která postihují nervy, cévy nebo vnitřní orgány. Vyznačuje se pocitem otáčení v prostoru vašeho vlastního těla nebo okolních předmětů nebo náhlou slabostí, točení hlavy.

Existuje celá řada dalších znaků, které umožňují rozlišit patologii, kvůli které se hlava otáčí.

Léčba závratě spočívá v identifikaci a eliminaci jejích příčin. Při častém opakování paroxysmů je nutné vyhledat lékařskou pomoc. Kromě toho musíte vědět, jak zastavit útok na vlastní pěst, jaké lidové léky a léky vám pomohou zmírnit bolestivé příznaky.

Proč se mi točí hlava

Pro referenci. Závratě nejsou nezávislou chorobou, ale pouze příznakem narušení činnosti určitých systémů nebo orgánů.

Důvody jeho vývoje mohou být různé, nejčastější jsou:

  • Patologie vestibulárního analyzátoru - neuronitida, neuritida sluchového nervu, benigní paroxysmální poziční závrať, labyrintitida, Menierova choroba.
  • Nemoci kardiovaskulárního systému (arteriální hypertenze, ateroskleróza), stejně jako cerebrovaskulární poruchy, zhoršený průtok krve při cervikální osteochondróze.
  • Patologie centrální a periferní části NS - poranění mozku, různé nádory, VVD, další.
  • Změny nebo selhání fungování endokrinního systému pozorované během těhotenství, menopauzy u žen iu adolescentů na začátku puberty nebo spojené s patologickými poruchami.
  • Psychologické faktory (emoční stres, stres), duševní poruchy ve formě neuróz, deprese.

Hlava může mít závratě nejen kvůli nemoci. Například není nutná žádná specifická léčba vertiga fyziologického původu. Dochází k němu, když jsou citlivé buňky labyrintu vnitřního ucha nadměrně podrážděny kvůli rychlé jízdě, kutálení, houpání na houpačce.

K odstranění patologických příznaků stačí zastavit účinek dráždivého faktoru a zabránit vzniku syndromu kinetózy je třeba trénovat vestibulární aparát.

Co dělat

Pokud je hlava občas závratě a důvody tohoto jevu zjevně nemají patologické příčiny (během výletu jste dostali mořskou nemoc nebo byl útok přepracován), není důvod se obávat. V takových případech stačí jen odpočinek..

Důležité. Pokud se však paroxysmy pravidelně opakují a jsou doprovázeny dalšími příznaky potíží, jako je nevolnost, bolesti hlavy, poruchy koordinace nebo problémy se sluchem, musíte okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

Měli byste také vědět, jak zvládat závratě sami, nebo jak pomoci někomu jinému zmírnit záchvat..

Způsoby, jak zmírnit záchvat závratě

Pokud se vám hlava točí poprvé, nepanikařte. Posaďte se, několikrát se zhluboka nadechněte a odpočívejte se zavřenýma očima po dobu 1-2 minut.

Často může zaútočit na pozadí stresu, proto se doporučuje pít sedativa - "Valerian", "Novo-passit", aby se tělo zbavilo nepříjemných pocitů.

Pro referenci. Je bezpodmínečně nutné měřit tlak. Je nutné snížit vysoký krevní tlak pomocí antihypertenziv předepsaných kardiologem nebo terapeutem.

První pomoc při závratích

Paroxysmus závratí je subjektivně vnímán jako posun okolních objektů, rotace vlastního těla, „potopení“, nestabilita podpory. Zároveň je člověk nevolný, některá onemocnění jsou doprovázena poruchami sluchu (hluk, zvonění v uších, ztráta sluchu).

Navenek se útok projevuje poruchami koordinace různé závažnosti - od nestability chůze až po úplnou ztrátu rovnováhy, pád. Současně lze pozorovat vegetativní poruchy: cyanózu nebo zarudnutí kůže na obličeji, zvýšené pocení, tachykardii.

První pomoc pro cizince se závratí se skládá z několika po sobě jdoucích akcí.

Pro referenci. Pokud člověk náhle zbledne nebo zčervená, začne ztrácet rovnováhu, musí být podepřen a poté položen na vodorovný povrch. Je nutný přívod čerstvého vzduchu, proto by měla být v místnosti otevřena okna a odepnut těsný oděv oběti.

Pomáhá také studený obklad (s vodou, ledem) na čele. Pokud nebylo možné útok okamžitě odstranit a patologické příznaky se zvyšují, musí být přivolán záchranný tým. Tento typ závratí je často známkou cévní mozkové příhody, zejména ve stáří, proto je nezbytná urgentní lékařská péče..

Jak si pomoci závratěmi, zastavit útok sami? Pokud najednou pocítíte závratě, prvním krokem není panikařit a zaujmout bezpečnou polohu (sedněte si nebo lehněte), abyste zabránili pádu.

Poté proveďte řadu opatření, která pomohou zastavit imaginární rotaci a zlepšují vaši pohodu:

  • Zaměřte se na pevný bod na podlaze nebo stropu. Tato fixace pomáhá obnovit interakci mezi vizuálními a vestibulárními analyzátory..
  • Pokud nemůžete ležet, můžete se ohýbat při sezení a dotýkat se kolenem hlavy. To zvýší průtok krve do mozkových tkání..
  • Dýchejte zhluboka, protože závratě jsou často důsledkem nedostatku kyslíku.
  • Vypijte sklenici vody, protože z dehydratace můžete pociťovat závratě. To pomůže obnovit objem krve a zmírnit bolestivé příznaky..
  • Pokud je záchvat spojen s prudkým poklesem hladiny cukru (u diabetiků), nezapomeňte jíst trochu jídla bohatého na rychlé sacharidy - cukrovinky, čokoládu, banán.
  • Osobám s diagnózou BPPV se doporučuje provést Epleyovu metodu, protože v tomto případě vám přesun otolitů z kanálů vnitřního ucha do vaků pomůže zbavit se závratí..

Přečtěte si také o tématu

Je možné zastavit paroxysmus léky, pouze pokud existuje konkrétní diagnóza a doporučení lékaře. Pokud příznaky přetrvávají během několika minut, dojde ke zvracení a celkový stav se zhorší, je třeba zavolat sanitku.

Jak zastavit závratě

Chcete-li zastavit závratě, musíte se nejprve uklidnit. Panika není v žádném případě pomocníkem..

Důležité. Pokud se vaše hlava točí velmi silně, musíte si sednout. Poté se musíte pokusit zaměřit na nějaký předmět. Je důležité mít oči otevřené.

Pokud se po několika minutách hlava nepřestala točit a začala bolet, nebo osobě začaly otupět ruce, musí být přivolána sanitka. Dokud lékaři nedorazí, musíš si lehnout. V takovém případě byste se měli zdržet ostrých otáček hlavy..

Pokud se v místnosti nachází osoba, musíte otevřít všechna okna, aby do místnosti mohl vniknout čerstvý vzduch. Pacient musí ležet. Jeho hlava a ramena by měla být na polštáři. Tato poloha těla pomůže zabránit upnutí tepen..

Chcete-li snížit nepohodlí, můžete si na čelo namočit ručník namočený ve studené vodě. Můžete na něj použít jemný octový roztok. Je také povoleno užívat 8 kapek atropinu v koncentraci 0,1%.

Takové léky jako Andaxin - 0,2 g nebo Seduxen - 5 mg pomáhají uklidnit se. Tyto léky jsou vhodné pro urgentní léčbu. Pouze lékař může diagnostikovat a předepisovat léčbu.

Léčba vertigo

Výše uvedená opatření pomohou zmírnit náhlý záchvat, ale je nutné zjistit a léčit příčinu závratí. Za tímto účelem se obvykle provádí komplexní důkladné vyšetření, podle jehož výsledků je předepsána vhodná terapie..

V souladu s identifikovaným onemocněním lze použít léky různých skupin, chirurgické operace a vestibulární gymnastiku. Je také nutné upravit životní styl pacienta úpravou stravy, odpočinku a práce. Je povoleno dodatečně používat lidové léky na závratě, pokud jsou bezpečné a schválené ošetřujícím lékařem.

Léky

Léčba základního onemocnění je předepsána odborníkem na základě výsledků vyšetření, proto je nepřijatelné dlouhodobě užívat jakékoli léky samostatně.

Mezi symptomatické látky, které pomáhají vyrovnat se s vertigo, zbavit se nevolnosti a poruch koordinace, jsou nejúčinnějšími léky cholinomimetický betahistin. Betaserc, Tagista a další pilulky na závratě jsou indikovány na různé vestibulární poruchy, mají výrazný terapeutický účinek a jsou relativně bezpečné..

Také se široce používají činidla, která zlepšují cerebrální oběh (Cinnarizine), antihypertenziva při vysokém tlaku. V případě intenzivních záchvatů nevolnosti, zvracení, je indikován metoklopramid, dimenhydrinát, trifluoperazin. Regulují účinek neurotransmiterů na centra zvracení v mozku. Tyto léky lze také užívat profylakticky před leteckou nebo námořní dopravou, dlouhými cestami autem..

Tradiční metody

Jak můžete zastavit závratě, zabránit opakovaným záchvatům pomocí více než tradičních metod farmakoterapie? V lidovém léčitelství existuje mnoho receptů na léčbu vestibulárních poruch pomocí bylin, jídla a včelařství..

Pro referenci. Co je povoleno použít v každém konkrétním případě, lékař rozhodne na základě diagnózy, individuálních charakteristik, kontraindikací.

Existuje však několik nápravných opatření, která jsou považována za nejúčinnější a nejškodlivější..

Zrzavý

Kořen této rostliny je nesporným lídrem v léčbě i rychlé úlevě od příznaků závratí. Terapeutický účinek je založen na vlastnosti zázvoru stimulovat mozkovou cirkulaci.

Lze jej použít různými způsoby:

  • V době útoku žvýkejte tenký plátek. Je to dobré na nevolnost, pomáhá zastavit závratě a obnovit koordinaci..
  • Pravidelně přidávejte do různých pokrmů. Tato metoda zajišťuje stálý příjem živin do těla a prevenci relapsů..
  • Udělejte zázvorový čaj namísto běžného čaje vařením několika malých kousků oddenku s vroucí vodou.

Je třeba mít na paměti, že při používání zázvoru existují také kontraindikace. Například cholelitiáza, některá gastrointestinální onemocnění, druhá polovina těhotenství a další.

Přečtěte si také o tématu

Ovoce a zelenina

Při závratích zahrnuje léčba lidovými léky použití velkého množství ovocných a zeleninových šťáv. Nejčastěji se používají ty, které obsahují hodně železa, antioxidantů. Tyto látky optimalizují složení krve a metabolické procesy.

Nejužitečnějšími džusy jsou celer, jablka, řepa, mrkev. Každý den vypijte alespoň sklenici čerstvě vyrobeného džusu, abyste zvládli závratě.

Ale stejně jako v případě zázvoru je nutné vzít v úvahu možné kontraindikace, zvláštnosti použití. Například červenou řepu lze pít pouze zředěnou vodou..

Med, česnek, ocet

Česnek je dlouho známý, velmi účinný prostředek v boji proti vaskulárním patologiím a metabolickým poruchám. Pokud máte často závratě, doporučuje se pravidelně přidávat tuto zeleninu do jídla, připravovat z ní tinktury, směs s medem a citronem. Co jiného dělat se závratěmi doma na zmírnění útoku?

Med v kombinaci s jablečným octem poskytuje dobré výsledky. Připraví se z nich nápoj (2 lžíce obou na sklenici vody), který se doporučuje užívat třikrát denně.

Fytoterapie

Užívání léčivých bylin také pomáhá zlepšit pohodu, normalizovat metabolické procesy a cerebrální oběh. Odvar nebo nálevy na vodě se obvykle připravují ze surovin, stejně jako z alkoholických tinktur.

Nejúčinnější jsou:

  • květy hlohu, naplněné alkoholem;
  • citronový balzám v kombinaci s oreganem, vařený ve vodní lázni;
  • odvar z květů jetele, listy kopřivy;
  • infuze petrželky.

Důležité. Užívání bylin při závratích musí být dohodnuto s lékařem. Na rozdíl od léků pro farmacii se domácí produkty neliší v ověřeném dávkování a při nekontrolovaném používání mohou poškodit.

Bezpečné lidové léky na závratě

Někdy lidové léky pomáhají zvládat závratě i léky. Jsou bezpečné pro vaše zdraví a nezpůsobují závažné vedlejší účinky. Před praktikováním této nebo té metody alternativní medicíny však musíte získat lékařskou pomoc..

Bezpečné lidové léky na závratě zahrnují:

  • použití mrkvové a řepné šťávy. Pijí to na lačný žaludek.
  • užívání infuze petrželky. Lžička surovin se rozemele a nalije do sklenice vody. Semena se lúhují po dobu 6 hodin. Vezměte nápoj v malých porcích. Celý objem musí být vypitý během dne..
  • příjem infuze květenství jetele. Lžíci rostlin je třeba nalít 0,2 litru vroucí vody a zapít po večeři nebo po obědě.
  • jíst granátové jablko. Toto ovoce vám umožňuje vyrovnat se s příznaky anémie, zlepšit kvalitu krve a zbavit se záchvatů závratí..
  • infuze máty, lípy a citrónového balzámu. Všechny komponenty se odebírají v množství jedné polévkové lžíce a nalijí se do sklenice horké vody. Pijte večer.
  • Jíst mořské řasy. Tento produkt lze zakoupit ve formě prášku. Produkt se prodává v lékárně. Můžete také jíst čisté zelí. Obsahuje fosfor, jód a další užitečné stopové prvky, které umožňují normální fungování vestibulárního aparátu.

Zázvorový čaj je také užitečný při závratích.

Pro referenci. Závrat jako symptom nepředstavuje hrozbu pro lidský život nebo zdraví, ale může naznačovat vážné onemocnění. To platí zejména tehdy, když má člověk nejen závratě, ale má také bolesti hlavy, poruchy řeči, zvyšuje se slabost a zhoršuje se citlivost končetin. V takové situaci musíte co nejdříve zavolat sanitku..

Prevence závratí

Abyste minimalizovali pravděpodobnost závratí, musíte dodržovat následující tipy:

  • odmítnout špatné návyky.
  • jíst méně soli.
  • vyvarujte se pití velkého množství kávy a nápojů obsahujících kofein.
  • pokud ho profesionální činnost člověka nutí dlouho sedět, musíte cvičit.
  • ve vašem životě je důležité minimalizovat stres.


Snažte se neprovádět náhlé pohyby hlavy nebo krku.

Co nejvíce času je třeba trávit venku, v přírodě.

Pokud během dlouhých cest někdo onemocní, můžete si vzít speciální léky.

Pro referenci. Pro kvalitní noční odpočinek se musíte postarat o uspořádání místa na spaní. K tomu je třeba zakoupit ortopedickou matraci, která vám umožní udržovat normální polohu těla během nočního odpočinku.

6 příznaků, že závratě jsou život ohrožující

Pokud si toho všimnete, běžte k lékaři nebo zavolejte sanitku..

Řekněme hned: ve většině případů závratě nejsou nebezpečné. Nesou pouze jedno riziko: pociťují vertigo (jak vědci nazývají tento pocit), pokud máte velkou smůlu, můžete narazit, spadnout a vydělat si podvrtnutí nebo oděr. A s největší pravděpodobností se to ani nestane.

Existují však chvíle, kdy závratě naznačují opravdu vážný zdravotní problém..

Proč se mi točí hlava

Obecně jsou příčiny závratí jednoduché. Nejčastěji se vertigo vyskytuje, když je narušena komunikace mezi mozkem a vnitřním uchem, kde se nachází vestibulární aparát. Mozek ztrácí svou orientaci v prostoru, což mu dává pocit, jako by vám země klouzala zpod nohou. Aby zůstala ve vzpřímené poloze, šedá hmota spouští kaskádu reakcí určených k obnovení pocitu rovnováhy. Některé z těchto reakcí také ovlivňují centrum zvracení, a proto jsou závratě často doprovázeny záchvaty nevolnosti. To se například stává u pohybové nemoci. Toto je však trochu jiný příběh..

Naštěstí je taková ztráta kontaktu mezi mozkem a vestibulárním aparátem vzácná a trvá jen několik sekund. Lékaři nevidí, co způsobuje závratě? v tak krátkých případech důvody k panice.

Také se nebojte, pokud máte delší dobu závratě, ale z několika běžných důvodů. Tyto zahrnují:

  • intoxikace alkoholem;
  • vedlejší účinky užívaných léků (podívejte se na pokyny!);
  • dehydratace;
  • přehřátí a tepelný šok;
  • cestovat autem, autobusem nebo lodí;
  • anémie - zejména nízká hladina železa v krvi;
  • hypoglykémie - nízká hladina cukru v krvi;
  • pokles krevního tlaku;
  • nadměrně intenzivní cvičení;
  • některé ušní infekce.

Vertigo je samozřejmě vždy nepříjemné. Ale v těchto situacích jsou jednorázové a krátkodobé a neohrožují život. A doprovodné příznaky vám umožní uhodnout příčiny onemocnění..

Závrať není nezávislé onemocnění, ale příznak, který může doprovázet více než 80 fyziologických stavů a ​​nemocí.

Označili jste frázi „většinu času“? Pojďme k menšině - podmínkám, které mohou představovat skutečnou hrozbu pro zdraví a dokonce i život. A závratě jsou zde nejdůležitějším znamením.

Když jsou závratě nebezpečné

Neurologové rozlišují šest stavů 6 Známky Kouzlo náhlého závratu může být něco vážnějšího, kdy vertigo je klíčovým a téměř jediným příznakem, který naznačuje vznik vážné, ale stále latentní nemoci.

1. Hlava se točí často a déle než několik minut

To může znamenat těžkou závratě ve vnitřním uchu. Například o vestibulární neuritidě (virová infekce vestibulárního nervu) nebo labyrintitidě (vnitřní otitis media).

Taková onemocnění jsou nebezpečná, protože zpočátku mohou být téměř asymptomatická a v budoucnu mohou jejich patogeny ovlivnit mozek a nervový systém - až do smrti.

2. Závratě jsou doprovázeny těžkou slabostí, znecitlivění části těla, problémy s řečí a / nebo zrakem

Varování: tato kombinace příznaků může být známkou mozkové mrtvice! Cévní mozková příhoda je porušení mozkové cirkulace. Podle statistik Mrtvice je to druhá (po infarktu myokardu) příčina úmrtí v Rusku.

Nezapomeňte otestovat někoho, kdo zažívá tento druh závratí, s minutou Got a Minute? Mohli byste diagnostikovat mrtvici:

  • Požádejte pacienta, aby se široce usmál, aby ukázal své zuby. Pokud má člověk mrtvici, úsměv nebude symetrický: rohy rtů se ztvrdnou na různých úrovních.
  • Požádejte, abyste zavřeli oči a zvedli ruce. Cévní mozková příhoda (přesněji řečeno poruchy nervových zakončení a svalová slabost způsobená jím) nedovolí oběti zvednout paže do stejné výšky.
  • Nabídněte, že po vás zopakujete jednoduchou několikslovnou větu. Například: „Jsem v pořádku a nyní to bude zřejmé.“ Pokud dojde k cévní mozkové příhodě, bude pro člověka těžké si tuto frázi zapamatovat a reprodukovat. Kromě toho bude jeho výslovnost nejasná a se zřetelnými náznaky na vyjádřené souhlásky..

Stejným způsobem, pokud máte pochybnosti, můžete zkusit zkontrolovat sami sebe..

Pokud alespoň jeden úkol selže, okamžitě zavolejte sanitku. Cévní mozková příhoda je extrémně nebezpečná Statistika mozkové mrtvice: až 84% pacientů zemře nebo zůstane invalidních a pouze asi 16% se zotaví. Máte jen 3–6 hodin na to, abyste se pomocí lékařů pokusili být mezi těmi šťastnými.

3. Když vstanete, vždy se vám točí hlava.

Krátkodobá ortostatická hypotenze (pokles krevního tlaku, a to i v mozku, který způsobuje závratě) je docela běžný stav a není tak nebezpečný.

Nejčastěji je to spojeno se skutečností, že tělo nemá dostatek tekutin. Na základě mírné dehydratace se krev stává silnější, krevní oběh se zhoršuje, proto není těžké získat ortostatickou hypotenzi, když vstanete z polohy vleže nebo sedu. Tento problém je vyřešen jednoduše: nezapomeňte pít vodu, zejména v horkém létě nebo při vážné fyzické námaze.

Pokud jste si však naprosto jisti, že nemáte dehydrataci a každý váš vzestup doprovází závratě, měli byste co nejdříve navštívit terapeuta. Tyto příznaky naznačují možná kardiovaskulární onemocnění (arytmie, srdeční selhání) nebo neuropatii - nezánětlivé léze nervů.

4. Zažili jste záchvaty nesnesitelných bolestí hlavy

Mnozí znají slovo „migréna“, ale většina věří, že mluvíme výhradně o pulzující bolesti hlavy. To však není tak úplně pravda: dlouhodobým opakovaným závratem může být také migréna..

Tato neuropsychiatrická porucha je potenciálně nebezpečná. Co je to nouzová migréna? na celý život, protože může vést k mrtvici nebo infarktu.

Pokud vaše závratě trvají několik hodin nebo více, objevují se pravidelně a v minulosti vás bolela hlava, nezapomeňte se poradit s terapeutem, abyste zjistili jejich možné příčiny a důsledky..

Varujeme vás: možná budete potřebovat hardwarovou diagnostiku - CT nebo MRI, jejíž směr vám dá opět lékař.

5. Nedávno jsi narazil do hlavy

Závrať je jedním z nejvýraznějších příznaků otřesu mozku. Je důležité co nejdříve konzultovat lékaře, aby se vyloučilo vážné poškození a otok tkáně..

6. Během cvičení se vaše hlava neustále točí

Za takové podmínky je nejčastěji odpovědná výše uvedená dehydratace. Nebo hyperventilace: díky rychlému dýchání v krvi stoupá hladina kyslíku a klesá obsah oxidu uhličitého, což způsobuje závratě. Proto je důležité vypít dostatečné množství tekutiny odpovídající zátěži a při kardio zátěži nebuďte příliš horliví..

Pokud jste si naprosto jisti, že pijete svou vodní normu a hlava se vám začne točit i při absolutně „důchodových“ cvičeních, obraťte se na lékaře. V tomto případě je nutné vyloučit možnost potenciálně nebezpečných kardiovaskulárních poruch..

Závratné ráno a večer

Závratě nebo závratě jsou na neurologické klinice poměrně častým příznakem. Nejčastěji k tomu dochází po ostrých pohybech hlavy s vysokou amplitudou, práci „nakloněnou“ a také ráno po spánku. Závratě ráno jsou často překvapením, které může zničit vaše denní plány. Zvažte hlavní příčiny tohoto jevu ráno, odrůdy, klinické projevy a základní principy léčby.

Závratě po spánku se mohou objevit z různých důvodů.

Od samého začátku je třeba poznamenat, že v neurologii neexistuje taková diagnóza - závratě po spánku. Tento stav je příznakem, který nejčastěji hovoří o vaskulární příčině výskytu ranního závratě nebo onemocnění vnitřního ucha u mužů i žen..

Co je to závrať?

Závrať po ranním spánku je primárně statická a dynamická. V prvním případě má pacient, který již otevřel oči, zatímco stále leží v posteli, pocit, že něco není v pořádku, například „strop se otáčí“. V druhém případě se zdá, že je vše v pořádku, ale když vstanete z postele, zjistíte, že se vám hlava velmi točí..

Závratě jsou nejčastěji falešné nebo nesystémové. Je to doprovázeno pocitem nestability těla v prostoru, pocitem „ohromujícího“. Kromě toho existuje skutečné vertigo, které je spojeno s vestibulární poruchou. Během takového útoku se těžké závratě po spánku vyznačují pocitem otáčení okolního prostoru kolem osoby „jako kolem středu kolotoče. Pacient může ukázat směr, kterým se bude pokoj, postel a všechny ostatní předměty při takové poruše točit.

Někdy takový závratě nutí pacienta ležet a lpět na přikrývce: zdá se mu, že může jednoduše vyklouznout z postele. A zatímco si mysl uvědomuje, že se ve skutečnosti nic netočí, je těžké setřást tento zcela skutečný pocit kolotoče. Proč se mohou vyvinout ranní závratě?

Příčiny závratí

Nervový systém a vestibulární analyzátor jsou uspořádány stejně u mužů a žen, ale hormonální hladiny mohou hrát zvláštní roli při výskytu nepříjemných příznaků. Příčiny závratí ráno u žen mohou souviset s dodržováním stravy a lze je pozorovat v důsledku hypoglykemie a jednoduchého elementárního hladovění.

Rovněž u žen se mohou objevit závratě v souvislosti s určitými dny menstruačního cyklu a na začátku těhotenství.

Nejčastější závratě následující etiologie.

  • Benigní poziční vertigo (BPV). Tento typ závratí nastává, když je ve vestibulárním aparátu patologie. Ve vnitřním uchu se tvoří oblázky (otolity), které se při otočení hlavy přemístí, což způsobí silný patologický a falešný impuls.
  • Meniérová nemoc. Toto onemocnění je spojeno se zvýšením tlaku endolymfy v dutině vnitřního ucha a projevuje se záchvaty tinnitu, závratěmi a nepříjemnými příznaky kinetózy. Nadměrná diagnóza tohoto onemocnění se často vyskytuje, ale ve skutečnosti nejsou závratě ráno, jejichž příčiny spočívají v této patologii, tak běžné - v průměru 1 případ na 1000 lidí ročně, nebo 0,1%.
  • Komprese a vaskulární komplikace cervikální osteochondrózy. Jeden z nejčastějších důvodů. V tomto případě je to spojeno s nepohodlnou polohou hlavy během spánku. Při otáčení hlavy na jednu stranu a při naklonění je možné, že osteofyty sevřou vertebrální tepny, což vede k dočasné ischemii mozkových oblastí odpovědných za koordinaci.

Závratě jsou častým společníkem při osteochondróze krční páteře

  • Příčiny závratí ráno po spánku mohou být spojeny s obecnými nemocemi. Například s arteriální hypertenzí, mozkovou aterosklerózou. Nejčastěji se takové příznaky vyskytují ve stáří a naznačují progresivní kognitivní poruchu. V tomto případě je závrať jen jedním z mnoha příznaků..
  • Nakonec ranní záchvat může naznačovat impozantní poruchu cerebrálního oběhu - ischemickou cévní mozkovou příhodu v vertebrobazilární pánvi.

Příčiny závratí ráno u mužů mohou být spojeny s jejich zvláštností močení, kupodivu, na první pohled.

Pouze to není závrat v jeho nejčistší podobě, ale známka kolapsu nebo prudkého poklesu průtoku krve mozkem. Jde o to, že muži močí ve stoje. A brzy ráno tělo ještě není schopné adekvátně zvýšit tlak v cévách. Současně po uvolnění přetékajícího močového měchýře proudí do jeho cév velké množství krve, které se ukládá v malé pánvi.

To je další faktor při krádeži mozkových cév. Proto pokud máte vegetativní-vaskulární dystonii (VVD), nízký krevní tlak a opravdu chcete jít na toaletu kvůli malé potřebě, pak nemusíte vstávat přes toaletu, ale močit při sezení. Vyhnete se tak závratím, ztmavnutí očí, studenému potu a dalším příznakům kolapsového stavu..

Závratě lze kombinovat s dalšími příznaky

Jak vypadá typický záchvat závratě? Například závratě ráno při vstávání mohou být doprovázeny nevolností nebo zvracením, které se někdy opakují. Často se objevují vegetativní poruchy: dušnost, pocení, rozšířené zornice.

Je důležité, aby periferní příčiny, které neovlivňují mozek, ale leží ve vestibulárním analyzátoru a vnitřním uchu, nebyly doprovázeny neurologickými projevy a fokálními příznaky. A v případě, že útok je spojen s poškozením mozku, spolu se závratěmi, existuje taková složka jako nystagmus - spontánní "záškuby" očních koulí.

Docela často, v předvečer ranních závratí s osteochondrózou, jsou bolesti a křupání na krku, bolesti hlavy. Je důležité správně diagnostikovat tento stav, abyste věděli, na kterého specialistu se máte obrátit.

Diagnostika

Pokud jsou závratě ráno doprovázeny příznaky jako nevolnost a zvracení, musíte myslet na infekci, například střevní. Gastroenteritida může být doprovázena takovými příznaky a závratě v tomto případě budou známkou intoxikace. V případě, že se hlava točí ráno a zvracení se objeví ve „fontáně“, bez nevolnosti, může to být známka zvýšeného nitrolebního tlaku, meningitidy nebo fokální formace v oblasti třetí komory.

Nejčastěji jsou však závratě epizodické a po skončení záchvatu může pacient přijít na různé typy výzkumu. Při diagnostice závratí se používají následující instrumentální metody:

  • rotační test na židli Barani;

Rotačně-kyvadlové křeslo pro vestibulodiagnostiku

  • kalorimetrický test;
  • nystagmografie;
  • Ultrazvuk cév hlavy a krku nebo extrakraniální a transkraniální dopplerovská sonografie. Ukazuje poruchy průtoku krve v patologii páteře;
  • RTG krční páteře;
  • MRI.

V některých případech, například se zvýšenou frekvencí záchvatů a současnou ztrátou sluchu, by se mělo MRI použít okamžitě, protože existuje vysoká pravděpodobnost detekce nádoru v úhlu mozečku.

Základní principy léčby

Jakého lékaře mám navštívit, pokud se mi točí hlava? Existuje jednoduché pravidlo, které vám umožní určit správného specialistu:

  • pokud se vyskytnou známky vysokého krevního tlaku, souvislost se stresem, příznaky zrudnutí obličeje, přítomnost hypertenze, pak terapeutovi nebo kardiologovi;
  • v případě, že dojde k "kolotočovému fenoménu", současné zvonění v uších - otoneurologovi;

Závratě mohou být doprovázeny zvoněním v uších

  • pokud se vyskytnou známky cervikální osteochondrózy, bolesti krku, necitlivosti, přechodného zhoršení zraku, nevolnosti a zvracení, navštivte neurologa;
  • a pokud se záchvaty závratí vyskytly na pozadí akutního nebo chronického zánětu středního ucha, musíte kontaktovat otolaryngologa, protože v tomto případě můžeme hovořit o labyrintitidě nebo zánětu vnitřního ucha.

Při léčbě závratí se používají různé léčivé a neléčivé techniky. Takže z použitých drog:

  • agonisté histaminových receptorů (betahistin, betaserc);
  • anti-nevolnost a antiemetika (metoklopramid);
  • léky na zlepšení mozkové cirkulace (vinpocetin);
  • nootropní léky (piracetam).

Lék, který zlepšuje mozkovou cirkulaci

V případě, že závratě jsou způsobeny procesy ve vestibulárních receptorech nebo osteochondróze, má velký význam cvičební terapie a speciální gymnastika, která postupně vede k normalizaci pacientů s benigními polohovými závraty. Tato gymnastika se nazývá vestibulární gymnastika..

Na závěr je třeba říci, že faktory, které zlepšují spánek, mají velmi důležitý účinek. Takže večerní mírná aktivita, chůze na čerstvém vzduchu pomáhá vyrovnat se s hypoxií mozku a překonat závratě, když k ní dojde v počátečních fázích mozkové aterosklerózy a osteochondrózy.

Objevuje se ráno po spánku nebo vstávání z postele. I když se příznaky objevují velmi zřídka, jsou stejné a často jsou doprovázeny mouchami v očích a dalšími nepříjemnými příznaky, často nevolností a zvracením. Proč se vám ráno točí hlava a jak se jí zbavit? Zde o tom píší moderní lékaři..

Hlavní důvody

Ráno se mohou objevit závratě, kdy selže vestibulární aparát, a také v důsledku patologických procesů v těle. Mnoho nemocí se nemusí objevit okamžitě, ale čas od času se signalizují krátkými závratěmi. Pokud se vám tedy po spánku točí hlava, snažte se pochopit, jak často se to děje a jak se cítíte. Mnoho lidí považuje vertigo za běžné, což je reakce těla na změny počasí..

Lékaři se domnívají, že hlavní příčiny závratě ráno jsou:

  • osteochondróza krční páteře;
  • nemoci vestibulárního aparátu a léze lidského vnitřního ucha;
  • hypoglykémie;
  • ortostatická hypertenze;
  • BPG (benigní paroxysmální vertigo);
  • intrakraniální hypertenze;
  • vegetativní dystonie;
  • těhotenství.

Tyto příčiny závratí stojí za zvážení podrobně..

Osteochondróza krční páteře

Způsobuje to závrať ráno. Nemoci jsou nejvíce náchylné k starším lidem, stejně jako těm, kteří vedou sedavý životní styl, tráví spoustu času vsedě. Nepříjemná poloha těla během spánku se stává provokatérem útoků. To ztěžuje přístup kyslíku do mozku, cévy se stahují a mohou se objevit mírné ranní závratě..

Pokud trpíte osteochondrózou páteře, musíte cvičit cvičební cvičení, cvičit na posílení svalů krku, být častěji na čerstvém vzduchu, používat kvalitní polštář na spaní. A co je nejdůležitější, vstávání z postele nedělá náhlé pohyby.

Hypoglykémie

Stav, kdy klesá hladina cukru v krvi. Tento stav se často vyskytuje u pacientů s diabetes mellitus, pokud porušují správnou stravu. Nedostatek cukru v krvi je také pozorován u zdravého člověka při duševní nebo fyzické námaze, stejně jako při omezení příjmu cukru během diety. Diabetici a zdraví lidé mohou zvýšit hladinu cukru v krvi různými způsoby. Proto, když se vám ráno točí hlava, měli byste jíst cukrovinky, kostky cukru nebo čokoládu.

Další příčinou ranních závratí může být anémie nebo velká ztráta krve. Omezení fyzické aktivity a používání produktů, které zvyšují hemoglobin v krvi: jablka, třešně nebo třešně pomohou zlepšit stav pacienta.

Ortostatická hypotenze

Toto je název pro náhlý a prudký pokles intrakraniálního tlaku. Tento stav může vést k dočasné ztrátě vědomí, ale lékaři jej neklasifikují jako nemoc. Snížení intrakraniálního tlaku je často způsobeno vazospazmem, nepohodlným držením těla během spánku a je pozorováno u dospívajících a dospělých s vegetativní vaskulární dystonií. Tento stav je charakterizován krátkou dobou trvání.

Benigní paroxysmální vertigo

Příznaky tohoto onemocnění se často objevují během dne, ale protože vestibulární aparát zažívá hlavní zátěž ráno po spánku, když člověk začne vstávat z postele, objeví se mu závratě, slabost, bolesti hlavy a zvracení. Jednoduchý test pomůže zkontrolovat, zda existuje DPG nebo ne. Osoba si sedne s nataženými nohami a otočí hlavu doleva. Poté musíte ostře ležet, otočit hlavu doprava a pomalu vstávat. Pokud existuje BPH, bude pro osobu obtížné tento test dokončit. Také mohou nastat nepříjemné pocity při dřepu, běhu, cvičení. Toto onemocnění se často vyskytuje u starších osob a významně omezuje jejich aktivitu..

Toto onemocnění nelze zcela vyléčit. Naštěstí se to nemusí vždy projevit. Chcete-li zmírnit nevolnost, zmírnit bledost a bušení srdce, pomohou vám speciální pilulky předepsané lékařem.

Intrakraniální hypertenze

To je to, co lék nazývá zvýšení intrakraniálního tlaku. Příčinou jsou poranění hlavy, mozkové mrtvice a mozkové nádory různého původu, infekce CNS, hydrocefalus, patologická vazodilatace. Pacienta začíná bolet hlava po spánku, zejména při kašli a kýchání. Bolest může být doprovázena závratěmi, nevolností a dokonce nutkáním na zvracení. Pokud se ocitnete v takovém stavu, musíte podstoupit lékařskou prohlídku a poté léčbu. Nelze ignorovat těžké závratě, bolesti hlavy, nevolnost způsobenou zvýšeným intrakraniálním tlakem, protože onemocnění může dokonce vést k úmrtí pacienta.

Vegetovaskulární dystonie (VVD)

Tento stav se často vyskytuje během dospívání, během restrukturalizace těla. Cévy nemohou rychle reagovat na impulsy z nervového systému, proto se buď rozšiřují, nebo zužují. V této době může člověk zaznamenat návaly horka, pocení, nevolnost a zvracení, stejně jako studené končetiny, bušení srdce. Někteří lidé mohou pociťovat bolesti hlavy, nevolnost a zvracení. Téměř každý záchvat končí velkým tokem čisté moči a obvykle zmizí sám. VSD se zhoršuje kouřením, používáním kořeněných jídel, omáček, uzenin, tmavé čokolády a koly. Chůze na čerstvém vzduchu, pravidelné větrání, zbavování se špatných návyků a změna stravy pomáhají normalizovat stav. Zvýšení obsahu vody ve stravě, zelenině a ovoci pomůže zlepšit stav cév..

Poruchy střev, otravy a toxikóza během těhotenství

Látky, které otravují tělo při konzumaci nekvalitních produktů, nadále kazí krev v noci. Následujícího rána po otravě proto člověk začne pociťovat únavu, nevolnost a bolesti hlavy, dokud nepůjde na toaletu. Podobná situace nastává během prvního trimestru těhotenství..

Pokud se chcete zbavit bolesti hlavy způsobené otravou, musíte denně vypít co nejvíce čisté vody bez přísad a plynů, nejíst, pokud ztratíte chuť k jídlu, omezit stravu na ovoce a sledovat pohyby střev. Je-li to nutné, zapijte aktivní uhlí čistou vodou, při těžkých otravách sledujte odpočinek v posteli a častěji na čerstvém vzduchu. Bolest hlavy nebo závratě po spánku v případě otravy mohou trvat několik dní, dokud není tělo zcela očištěno od jedů. Proto se nemusí cítit dobře okamžitě. Podobné příznaky lze pozorovat u onemocnění žaludku, žlučníku a střev. V této situaci musíte dodržovat doporučení lékaře, který předepsal léčbu, vyhnout se špatně stravitelným potravinám..

Točí se vám hlava brzy ráno, tmavé skvrny se mihnou před očima a objeví se slabost? Takové nepříjemné příznaky, které se objevují se záviděníhodnou pravidelností, by rozhodně měly člověka upozornit.

Závraty způsobené těžkou fyzickou námahou nebo v důsledku emočního přepětí jsou normální reakcí těla na silné přepětí.

Ale ranní závratě (vědecký název - závratě), které se vyskytují v okamžiku, kdy člověk ze všeho nejvíce odpočíval a získal sílu, mohou přímo naznačovat přítomnost latentního onemocnění a způsobit včasné odvolání odborníka.

Proč tedy člověk pociťuje závrať hned po nočním spánku, jaké důvody tento stav nejčastěji způsobují??

Latentní onemocnění ovlivňující stav pacienta ráno

  • Závrať, benigní poziční.

Dnes ráno jsou závratě poměrně častým jevem způsobeným poškozením vnitřního ucha člověka. Pokud je statolithový přístroj umístěný hluboko v ušním boltci poškozen, pak při změně polohy těla mohou nastat nepříjemné příznaky doprovázené závratěmi a krátkodobými závratěmi.

Příznaky, podle kterých můžete určit přítomnost onemocnění:

  • závratě (silné a ostré) se vyskytnou, pokud hodíte hlavu zpět nebo otočíte krk různými směry, doba nepříjemného stavu je asi minutu;
  • příznaky odezní dostatečně rychle, ale člověk se po několik hodin cítí slabý;
  • neklidný noční spánek, doprovázený záchvaty závratí, nevolnosti a nutkání zvracet ráno po spánku.

K takovým útokům může docházet každý den, nejen po probuzení, ale i během dne. Poté se příznaky mohou snížit, když se zdá, že nemoc úplně ustoupila, klidový stav může trvat několik let a po nočním spánku se náhle objeví závratě.

Toto onemocnění je odhaleno během vyšetření a diagnostikováno metodou speciálního testování. S častými a bolestivými záchvaty lékař předepisuje léky a soubor cvičení, které mohou významně zmírnit stav pacienta. V extrémních případech je nutný chirurgický zákrok.

  • Zvýšený nitrolební tlak.

Zvýšený intrakraniální tlak (intrakraniální hypertenze) lze diagnostikovat u řady stavů. Důsledky zvýšení tlaku uvnitř lebky mohou být extrémně závažné, mezi příznaky patří: nevolnost, tma před očima, nutkání na zvracení, závratě ráno a během dne.

Vysoký intrakraniální tlak se může objevit v řadě případů:

  • v přítomnosti benigních a maligních nádorů v mozku;
  • s hydrocefalem;
  • s poškozením centrálního nervového systému (centrální nervový systém) různými infekcemi;
  • s aneuryzmatem, ke kterému dochází v cévách mozku;
  • po mrtvici;
  • s poraněním mozku (otřes mozku, silné modřiny).

Jedním z hlavních příznaků, které mohou naznačovat přítomnost těchto onemocnění, jsou ranní závratě doprovázené silnými bolestmi..

Pacienti si často jsou jisti, že jde o záchvat migrény. Pokud se vaše hlava točí a bolí během kašlání nebo kýchání, objevuje se nevolnost nebo zvracení, měli byste okamžitě kontaktovat odborníka, který provede vyšetření a předepíše odpovídající léčbu.

Závratě ráno se mohou objevit v přítomnosti tak nepříjemného onemocnění, jako je osteochondróza krční páteře. V tomto případě jsou důvody následující: s rozvojem onemocnění jsou krční obratle posunuty a začínají mačkat vertebrální tepnu, respektive je narušen průtok krve. Výsledkem je nedostatek kyslíku v mozkové kůře. Z toho se vám točí hlava..

Lidé trpící cervikální osteochondrózou se mohou cítit špatně, pokud je držení těla během spánku nepříjemné nebo pokud spí na vysokém polštáři. Takové onemocnění vyžaduje lékovou léčbu během exacerbace, obvykle je předepsáno odborníkem.

Existuje několik doporučení, která je třeba dodržet, aby se zabránilo nepříjemným následkům v podobě závratí:

  • pro spánek by měly být vybrány ortopedické matrace;
  • polštář by neměl být svěží a vysoký;
  • Ihned po spánku nemůžete náhle vstát, měli byste se pomalu protáhnout, mírně otočit hlavu různými směry, jemně začít házet a otáčet se ze strany na stranu, až poté můžete vstát z postele.

Dodržováním těchto doporučení můžete na závratě úplně zapomenout..

  • Ortostatická hypotenze.

Tento stav se nepovažuje za nemoc, ale lze jej připsat jednotlivým vlastnostem těla. Pokud osoba, která se ráno probudí, začne náhle vstávat z postele, může se mu točit hlava a může dokonce dojít ke krátkodobé ztrátě vědomí..

Důvodem je okamžitý pokles krevního tlaku; u lidí s takovým problémem srdce a cévy prostě nemají čas dostatečně rychle reagovat na náhlé změny polohy těla.

Tento stav se nejčastěji projevuje:

  • u dospívajících;
  • u lidí s diagnostikovanou vegetativní-vaskulární dystonií.

Všechno se děje, protože když člověk leží, krev v cévách proudí pomaleji, srdeční sval se také stahuje v pomalém rytmu, prudký nárůst vede k okamžitému zvýšení těchto ukazatelů, což je důvodem pro vznik závratě.

Mezi příznaky indikující tento stav patří:

  • výskyt závratů bezprostředně po vstávání z postele;
  • výskyt nevolnosti, slabosti, tmy v očích;
  • krátkodobá ztráta vědomí;
  • rychlé vymizení všech příznaků (během několika minut).

K detekci tohoto stavu se provede ortostatický test. Tato metoda umožňuje zjistit poruchu kardiovaskulárního systému a diagnostikovat pacienta.

Několik rad, které byste měli dát lidem trpícím ortostatickou hypotenzí, je: neprovádějte náhlé pohyby hned po probuzení, pomalu se převalujte na bok a pomalu vstávejte z postele, abyste se necítili špatně.

Co je třeba udělat, aby se minimalizovaly nepříjemné příznaky

Pokud má člověk takové příznaky, které se opakují se záviděníhodnou pravidelností, nemusíte se léčit samy, musíte určitě kontaktovat odborníka, aby diagnostikoval onemocnění a odstranil problém.

Měli byste začít výletem k terapeutovi, který vám nabídne vyšetření u následujících odborných lékařů:

  • otolaryngolog;
  • neurolog;
  • endokrinolog.

Na základě výsledků vyšetření, testů a testů bude předepsána adekvátní léčba, která může zahrnovat léky a soubor speciálně navržených cvičení..

Pokud po absolvování vyšetření lékař neodhalil žádné nemoci, musíte si pamatovat několik jednoduchých pravidel, která vám pomohou vyrovnat se s problémem:

  • po spánku nemůžete náhle vstát z postele. Takový vzestup je hlavním provokátorem vzhledu bodů před očima, stavu nevolnosti a závratí;
  • abyste tyto příznaky odstranili, musíte se probudit následovně: po probuzení se musíte natáhnout v poloze na zádech, pomalu se otočit na pravou stranu, po několika sekundách se převrátit na levou stranu, lehnout si na záda a znovu se protáhnout. Teprve poté můžete začít zvedat, nejprve musíte sedět, několikrát se zhluboka nadechnout a až potom jemně stát na nohou;
  • můžete pít bylinné infuze, které pomáhají zmírnit nemoci ráno, mezi takové bylinky patří: máta, kořen kozlíku lékařského, citronový balzám.

Při probuzení musíte být velmi opatrní, protože prudký vzestup může vést nejen k závratím, ale také k náhlému pádu. Zranění, která v takových případech nastanou, jsou často velmi vážná a bolestivá..

Ranní závratě se mohou objevit z různých důvodů. Mezi nimi je mnoho nebezpečných onemocnění, která se v lidském těle vyskytují latentně. Pokud se vaše hlava točí i bez přítomnosti náhlých pohybů, a to se děje docela pravidelně, musíte se poradit s lékařem.