17 nejlepších léků na zlepšení paměti a funkce mozku

Mrtvice

Mozek moderního člověka je napadán každou sekundu. Jeho plné fungování brzdí stres, závislost na tabáku a alkoholu, nesprávně sestavená strava a další faktory. Ke zlepšení paměti se používají speciální tablety. Zvyšují asimilaci a zpracování příchozích informací, zvyšují koncentraci pozornosti.

Účinné léky na zlepšení paměti

Jelikož můžete zlepšit paměť pomocí doplňků stravy, komplexů vitamínů nebo vážnějších léků, musíte prozkoumat všechny dostupné možnosti. Doporučujeme vám navštívit odborníka, který předepíše nápravu s ohledem na individuální vlastnosti. Některé pilulky jsou předepsány až po vyšetření MRI, pokud existuje podezření na patologii mozku.

# 1. Glycin

Cena - 50 rublů. Neškodný lék, který je populární mezi našimi krajany. "Glycin" normalizuje psycho-emoční prostředí, bojuje s duševním vyčerpáním, stimuluje mozkové neurony a zvyšuje absolutně všechny kognitivní funkce. Doporučuje se pít během relace, s tvrdou prací duševního plánu a jednoduše pro prevenci problémů s pamětí v budoucnu. Hlavním účelem této drogy je zvýšit výkon. "Glycin" se pije třikrát denně, 1 jednotka.

# 2. Vitrum Memori

Cena - 800 rublů. Phytopreparation pro zlepšení paměti, pomáhá zlepšit mozkovou a periferní cirkulaci. Tablety se užívají v průběhu 3 měsíců, frekvence - dvakrát denně, 2 jednotky. Díky rostlinnému složení je mozek plně obohacen kyslíkem a přírodními sacharidy. Vitrum Memori je opilý, aby se zabránilo hypoxii a trombóze. Nástroj zlepšuje zapamatování a zpracování informací, zvyšuje koncentraci pozornosti, normalizuje emoční prostředí a uvolňuje vnější stres z mozku.

Č. 3. Aminalon

Cena - 230 rublů. Má nejsilnější antioxidační vlastnosti, čistí krev, zvyšuje mikrocirkulaci v cévách mozku. Přípravek "Aminalon" zlepšuje metabolické procesy a stimuluje neurony, čímž posiluje paměť. Lék lze vypít i pro diabetiky, aby se snížila koncentrace cukru v krvi. Zvláště často je lék předepsán pro rychlé obnovení duševní výkonnosti při traumatickém poranění mozku. Lék se užívá třikrát denně. Kurz trvá 2 až 8 týdnů.

Č. 4. Bilobil

Cena - 540 rublů. Bylinný přípravek pro zlepšení paměti poskytuje dobré výsledky při dlouhodobém užívání. Pilulky jsou předepsány pro lidi, kteří tvrdě pracují duševně. Souběžně s posilováním fungování mozku zmizí nepřiměřená úzkost, puls se normalizuje a spánek se uklidňuje. "Bilobil" pomáhá abstrakci od stresu, překonávání úzkosti a podrážděnosti. Tento nástroj je univerzální, je považován za nejlepší z analogů. Vydáno v zapouzdřené formě, užíváno až 3krát denně po dobu 1–2 měsíců.

Č. 5. Fenotropil

Cena - 400 rublů. Tablety s antikonvulzivním a psychostimulačním účinkem se používají ke zlepšení mozkové cirkulace a paměti. Byly použity k léčbě amnézie, ale výsledky výzkumu nejsou známy. Droga je na trhu obtížně dostupná, ale pokud je to možné, všechny kognitivní funkce se po měsíci léčby zlepší. Nástroj je zaměřen na zlepšení mikrocirkulace krve zejména v cévách mozku a celého těla. Lék zvyšuje uvolňování adrenalinu a produkci serotoninu, čímž se emocionální pozadí vrátí do normálu.

Č. 6. Ginkgo biloba

Cena - 220 rublů. Doplňky pro zlepšení paměti jsou velmi účinné. Tablety na rostlinném extraktu působí současně v několika směrech - zvyšují účinnost, pozornost, paměť. To je možné zlepšením průtoku krve do mozkových buněk a stimulací neuronů. "Ginkgo biloba" eliminuje riziko hypoxie, normalizuje intrakraniální tlak a eliminuje každodenní bolesti hlavy. Lék se používá k odstranění zvonění / hluku v uších, problémů se spánkem, závratí, poruchy paměti, koncentrace a vnímání informací.

Č. 7. Intellan

Cena - 180 rublů. Někteří tvrdí, že tento lék nebude účinnější pro zlepšení paměti. Bylinný přípravek je bohatý na flavonoidy, saponiny, alkaloidy, glykosidy, rostlinné extrakty a další sloučeniny. Každá složka posiluje působení druhé, a tím zlepšuje metabolické procesy v mozku. Intellan koncentruje aminokyseliny, zvyšují krevní oběh a mají psychostimulační aktivitu. Pro zlepšení paměti, potlačení deprese a zvýšení psychické odolnosti se v kurzu užívají pilulky.

Č. 8. Divaza

Cena - 400 rublů. Paměťové tablety jsou zaměřeny na obnovení funkce centrálního nervového systému. Obzvláště často se používají v případě traumatu k posílení interhemisférických spojení mozku. Divaza má silný detoxikační účinek, chrání mozek před vlivem toxických sloučenin. Lék čistí průtok krve a urychluje oběh, uklidňuje nervový systém, normalizuje spánek, zlepšuje asimilaci informací.

Č. 9. Phezam

Cena - 400 rublů. Lék se používá nejen k paměti, ale také k odstranění kinetózy, migrény, deprese. Droga navíc zvyšuje pozornost a náladu. Účinné látky zlepšují metabolické procesy a krevní oběh v mozku. V některých případech se lék používá k intoxikaci těla. Užívá se v tobolce dvakrát denně. Kurz trvá přibližně 8 týdnů.

Č. 10. Glycin D3

Cena - 390 rublů. Chcete-li zlepšit paměť, můžete pít doplňky stravy. Tablety jsou založeny na vitaminu D3 a glycinu. Vyvážené složení zlepšuje činnost mozku aktivací centrálního nervového systému. Účinné látky stabilizují metabolické procesy v mozku. Stačí vypít 1 tabletu denně. Mezi výhody tohoto léku patří absence vedlejších účinků..

Č. 11. Undevit

Cena - 60 rublů. Vitamíny A, B, C, E, P ve formě pilulek jsou předepsány pro paměť a pozornost dospělých i dětí. Na pozadí ideálního poměru mají látky synergický účinek. Lék se zvláště doporučuje během období zotavení, po operaci a ve stáří. Stačí užit až 3 tablety denně. Terapie netrvá déle než měsíc.

Č. 12. Nootropil

Cena - 280 rublů. Piracetam působí jako účinná látka. Zlepšuje paměť, koncentraci a koordinaci. Tento lék nemá žádný psychostimulační účinek. Lék je často předepsán pro dyslexii. Kontraindikace zahrnují věk do 3 let. Dávkování stanoví lékař individuálně..

Č. 13. Piracetam

Cena - 180 rublů. Používá se ke snížení pozornosti, závratí, Alzheimerově chorobě, zhoršenému krevnímu oběhu v mozku a ke zlepšení paměti. V každém případě musí být tablety užívány až 4krát denně, dávka se počítá podle tělesné hmotnosti. Wellness kurz trvá 2 měsíce.

Č. 14. Encephabol

Cena - 780 rublů. Lék zvyšuje krevní oběh v mozku. Výsledkem je zlepšení paměti, obnovení metabolických procesů v nervovém systému. Přípravek "Encephabol" normalizuje duševní výkon a zmírňuje duševní vyčerpání.

Č. 15. Cavinton

Cena - 320 rublů. Léky jako Cavinton jsou navrženy speciálně pro zlepšení paměti a mozkových funkcí. Účinné látky zvyšují průtok krve. Nástroj pomáhá rychleji se zotavit po mrtvici a hypertenzní encefalopatii. Tablety se užívají až třikrát denně po dobu přibližně 3 měsíců.

Č. 16. Picamilon

Cena - 120 rublů. Pro zlepšení paměti musí být lék užíván po dlouhou dobu. Tablety eliminují úzkost a problémy se spánkem. Lék je určen pro osoby trpící neuropsychiatrickými chorobami. Je povoleno užívat až 60 mg denně. Kurz netrvá déle než 3 měsíce.

Č. 17. Cerebrolysin

Cena - 1100 rublů. Je třeba poznamenat, že lék je dostupný výhradně ve formě ampulí. Tento lék chrání tělo před tvorbou volných radikálů. Často se předepisuje na ischemickou cévní mozkovou příhodu, Alzheimerovu chorobu, hyperaktivitu a poruchu pozornosti u dětí. Terapie trvá 3 měsíce.

Pro zvýšení mozkové aktivity a zlepšení paměti stačí vypít jeden z výše uvedených léků s kurzem. Všechny léky mají různé účinné látky, kontraindikace a vedlejší účinky. Proto je důležité si před použitím tablet přečíst pokyny..

13 nejlepších léků na paměť a pozornost

* Recenze nejlepších podle redakční rady expertology.ru. Kritéria výběru. Tento materiál je subjektivní a nepředstavuje reklamu a neslouží jako průvodce nákupem. Před nákupem se musíte poradit s odborníkem.

Lidská paměť patří k nejvyšším mentálním funkcím; bez ní není možné plnohodnotné myšlení, analýza a syntéza obdržených informací. V současné době se paměť nazývá jednou z vlastností centrálního vysoce organizovaného nervového systému, což vám umožňuje ukládat, hromadit a reprodukovat informace přijaté zvenčí. Paměť vám také umožňuje mnohokrát ji reprodukovat a měnit ji, to znamená, že paměť je základem učení a formování účelné dovednosti.

Čím dokonalejší je centrální nervový systém, tím vyšší je kapacita paměti, spolehlivost ukládání informací a kratší doba potřebná k přehrávání, a tím vyšší je jeho rychlost. Čím více neuronů a čím rozvinutější síť mezi nimi, tím lépe jsou výše uvedené podmínky splněny. Proto má v současné době člověk ze všech tvorů žijících na Zemi nejlepší ukazatele týkající se různých typů paměti. Pokles a zhoršení paměti se ale nazývá hypomnézie..

Kromě hypomnézie existují takzvané paramnézie, které nejsou spojeny s oslabením paměti, ale s její perverzí. Jedná se například o pseud reminiscence a konfabulace, které jsou dobře známy psychiatrům zabývajícím se problémy chronického alkoholismu. Jedná se o falešné „vložky“ místo zapomenutých epizod, odlišné míchání skutečných a imaginárních, minulých a současných.

Pokud jde o hypomnézii, obvykle k ní dochází ve stáří, což je normální jev věkové involuce centrální nervové soustavy, tj. „Plánované“ zhoršení jejích vyšších funkcí.

Jaké jsou příčiny problémů s pamětí?

Hypomnézie se však může objevit v jakémkoli věku, někdy je to důsledek různých organických chorob doprovázených poškozením mozku. Mezi nejčastější příčiny poškození paměti patří:

  1. těžké traumatické poranění mozku s prodlouženou ztrátou vědomí;
  2. ischemické a hemoragické mrtvice (čím větší je objem ohniska, tím závažnější je poškození paměti);
  3. neuroinfekce, jako je klíšťová encefalitida, neurosyfilis a herpetická encefalitida;
  4. těžké formy epilepsie se ztrátou vědomí, stavová epilepsie;
  5. fokální novotvar mozku.

Různé metabolické a exogenní intoxikace velmi často vedou k významnému snížení paměti. Jedná se o chronické selhání jater a ledvin spojené s akumulací dusíkatých látek v krvi, maligní žloutenkou. Mezi exogenní intoxikace nejčastěji patří chronický alkoholismus a drogová závislost.

Pokles paměti se může také vyvinout v důsledku narušení adaptačních mechanismů na pozadí zvýšeného psychického stresu a systematického nedostatku spánku. Jedná se o období přípravy na zkoušky, nadměrný stres v práci, nedostatek odpočinku, nepříznivé podmínky prostředí. To vše vede k narušení paměti.

V současné době existuje velké množství různých léků, vitamínů a potravinářských přídatných látek, které jsou určeny ke zlepšení metabolismu nervové tkáně, prokrvení a mikrocirkulace, ovlivňují určité receptory, a tím stimulují paměťové mechanismy.

V tomto hodnocení bude bráno v úvahu mnoho léků, které lze předepsat na různé nemoci doprovázené zhoršením paměti a pozornosti jako kognitivní funkcí. Existuje však skupina fondů, které se v tomto hodnocení neprojeví. Nejprve je to homeopatie, která nemá žádné důkazy a vědecké účinky, například droga Divaza. Hodnocení rovněž nebude odrážet prostředky, které jsou založeny na biologických extraktech z jakýchkoli živočišných organismů. Jedná se o Cerebrolysin, Actovegin, Cortexin a další léky. Nepoužívají se v zemích s vyspělou medicínou a podle pravidel mezinárodního výzkumu nemají účinnost založenou na důkazech. U všech ostatních léků zahrnutých v této recenzi je cena aktuální k květnu 2019.

Hodnocení nejlepších léků na paměť a pozornost

JmenovánímístoNázev produktucena
Nejlepší nootropika1Nootropil (piracetam) - Lucetam, Memotropil, Nootobril, Noocetam, Pyramem254 ₽
2Phezam (piracetam + nootropil) - Combitropil, Piracesin301 ₽
3Phenibut (kyselina aminofenylmaslová)86 ₽
4Recognan (citicolin) - Ceraxon544 ₽
PětGliatilin (cholin alfoscerát) - Cerepro, Cereton, Gleazer768 ₽
Zlepšení mozkové cirkulace a mikrocirkulace1Cavinton Comfort (vinpocetin)596 ₽
2Vinpotropil150 ₽
3Trental (pentoxifyllin)134 ₽
4Picamilon (kyselina nikotinoyl gama-aminomáselná)93 ₽
PětSermion (nicergolin)459 ₽
Fondy jednotlivých skupin1Tanakan (Ginkgo biloba) - Ginos, Memoplant1 146 ₽
2Akatinol Memantin (memantin) - Maruksa, Memantal, Memantine, Memorel, Noogeron, Tingrex4 998 ₽
3Pronoran (pyrebedil)520 ₽

Nejlepší nootropika

Nootropika je poměrně velká skupina léků, které mohou zlepšit kognitivní funkce a zároveň významně neovlivňují mikrovaskulaturu a krevní oběh v mozku. Mnoho z těchto léků však tak či onak zlepšuje reologické vlastnosti krve. Jejich hlavní kvalitou je však zlepšit mechanismy pozornosti, paměti a zapamatování, zvyšují odolnost centrálního nervového systému proti psychickému a fyzickému stresu, a proto je lze v případě potřeby doporučit jako pomůcku k zapamatování velkého množství materiálu v období před zkouškami a sezeními studentů..

Zvažte nejslavnější léky z této skupiny. Do této skupiny byly také zahrnuty Recognan a Gliatilin, protože jejich účinek je nejblíže nootropikům.

Nootropil (piracetam) - Lucetam, Memotropil, Nootobril, Noocetam, Pyramem

Nootropil, nebo Piracetam, je jedním z hlavních nootropních léků, u nichž byla nashromážděna určitá základna důkazů. Lék patří k metabolitům kyseliny gama-aminomáselné a zlepšuje přenos impulsů mezi neurony. Má menší účinek na zlepšení mikrocirkulace při současném zvýšení průtoku krve. Použití nootropilu u pacientů s funkčními poruchami paměti a pozornosti tyto ukazatele zlepšuje, což lze nepřímo potvrdit změnami rytmu mozku při elektroencefalografii k lepšímu. Piracetam se používá k léčbě různých poruch paměti a pozornosti, pouze pokud u pacienta není diagnostikována demence. Je nutné užívat Nootropil uvnitř, během jídla nebo venku, 3x denně, průměrná denní dávka je jedna tobolka 2 - 3x denně. Nootropil vyrábí belgická společnost USB a 30 kapslí po 800 mg stojí v průměru 240 rublů.

Výhody a nevýhody

Nevýhodou nootropilu a současně výhodou je skutečnost, že tento lék byl používán po dlouhou dobu, jsou známy všechny jeho dobré i špatné stránky. Piracetam tedy nemá prakticky žádné příznaky a příznaky předávkování a vedlejší účinky vykazují jasnou závislost na dávce. Výskyt vedlejších účinků tedy v průměru nepřesáhl 1%. Jedná se o přecitlivělost, bolesti hlavy, nevolnost, svědění. Lék se nedoporučuje užívat během těhotenství a kojení kvůli nedostatku nezbytného výzkumu.

Phezam (piracetam + nootropil) - Combitropil, Piracesin

Phezam je kombinovaný lék, který patří k nootropikům a psychostimulantům a kromě piracetamu obsahuje cinnarizin. Cinnarizin patří k blokátorům vápníku a antagonistům histaminových receptorů a tato kombinace má vazodilatační účinek, chrání mozkové buňky před hypoxií a zlepšuje mechanismy pozornosti a paměti. Užívání cinnarizinu navíc pomáhá pacientům se závratěmi a zvýšenou sympatikotonií, pokud jde o vegetativní-vaskulární dystonii.

Phezam se používá při komplexní terapii mozkové aterosklerózy, v období zotavení po cévních mozkových příhodách a poranění mozku, s organickými lézemi, jako je encefalopatie různého původu. Léčí se chronickou intoxikací alkoholem, stavem po vážném onemocnění s projevy astenie a nečinnosti. Phezam našel své uplatnění v otoneurologii. Je indikován pro tinnitus, Menierovu chorobu a centrální formy závratí. Fezam lze absolvovat v krátkých kurzech pro mořskou nemoc a cestování letadlem, pro profylaxi. U dospělých je nutné užívat jednu nebo dvě tobolky Fezam třikrát denně po dobu nejdéle 3 měsíců. Phezam vyrábí bulharská společnost Balkanfarma a balení 60 tobolek stojí 270 rublů.

Výhody a nevýhody

Mezi nevýhody přípravku Phezam patří, a to velmi významné, skutečnost, že cinnarizin může při dlouhodobém užívání vést k parkinsonismu, tj. K poruchám extrapyramidového nervového systému, a to navzdory skutečnosti, že lék je velmi dobře snášen a nezpůsobuje příznaky předávkování.

Proto je nutné jej používat co nejkratší, a v žádném případě by neměl být předepisován pacientům s parkinsonismem a Huntingtonovou choreou. Dalšími kontraindikacemi budou děti do 5 let, těhotenství a kojení, hemoragická cévní mozková příhoda, závažné poruchy jater a ledvin, syndrom psychomotorické agitace.

Phenibut (kyselina aminofenylmaslová)

Phenibut patří k přípravkům kyseliny aminomáselné v mírně upravené formě. Jeho charakteristickým rysem není vůbec aktivace pacienta, jako v předchozím případě, ale naopak zlepšuje usínání, zmírňuje úzkost a pocity napětí. Phenibut je schopen mít pozitivní účinek na epileptické záchvaty, a to navzdory skutečnosti, že nemá výraznou antikonvulzivní aktivitu. Je velmi vhodný pro mírné zmírnění podrážděnosti, emocionální zátěž a mírné poruchy paměti a pozornosti. Phenibut je schopen zvýšit duševní výkon, zvýšit zájem o různé činnosti, zvýšit iniciativu a motivaci.

Proto je tento lék indikován na funkční poruchy, neurózy, mírné formy úzkosti a strachu. Ve stáří se doporučuje k léčbě mírných forem nespavosti, různých druhů závratí, k prevenci úzkosti a stresu před různými lékařskými zákroky, například před MRI v případě strachu ze stísněného prostoru. V pediatrické praxi se používá při komplexní terapii enurézy a koktání.

Phenibut je také předepsán k léčbě odvykání alkoholu. Phenibut se obvykle používá jeden až dva měsíce v průměrné dávce 250 mg třikrát denně pro dospělé. Maximální jednotlivá dávka jsou tři tablety, respektive 9 tablet denně, nebo 750 mg 3krát denně. Phenibut vyrábí domácí farmaceutická společnost Ozone a je levný. Balení 20 tablet po 250 mg bude stát pouze 103 rublů.

Výhody a nevýhody

Výhodou Phenibutu bude mírný sedativní účinek, funkční zlepšení spánku. Proto se jedná o upřednostňovaný lék v případě poměrně mírných forem poruch, kdy ještě nejsou indikována hypnotika a antidepresiva, ale bylinné přípravky, jako je výtažek z kozlíku lékařského nebo třezalka tečkovaná, již přestaly pomáhat. Taková „přechodová zóna“ je pro lékaře i pacienta docela vhodná a Phenibut je právě v této léčivé zóně..

Současně však na začátku léčby může pacient pociťovat ospalost a existují příznaky předávkování. Jedná se o ospalost, snížený krevní tlak, zvýšené eozinofily v krvi, nevolnost a zvracení. Z vedlejších účinků se všechny výše uvedené projevují pouze při vysokých dávkách a Phenibut je při terapeutických koncentracích dobře snášen. Pokud se používá společně s hypnotiky a antikonvulzivy, pak Phenibut zvyšuje jejich účinek, což umožňuje snížit jejich dávkování. Phenibut sám, vzhledem k jeho nízké ceně, umožňuje v některých případech ušetřit dost na drahé antikonvulziva a atypická antipsychotika, které se používají k léčbě závažných forem deprese.

Recognan (citicolin) - Ceraxon

Recognan je původní přípravek citicolin, který se užívá interně a jakmile je v centrálním nervovém systému, integruje se do buněčné membrány neuronů a obnovuje jej v nezbytných oblastech. V důsledku takového zlepšení metabolismu nervové tkáně má použití přípravku Recognan nootropní účinek a je schopen pomoci při zhoršování paměti. Kromě poruch paměti a myšlení je Recognan indikován k léčbě dalších kognitivních poruch - při komplexní léčbě mrtvice s neurodegenerativními chorobami.

Jednou z indikací pro použití přípravku Recognan je hypertenzní encefalopatie ve stáří, která způsobuje chronickou mozkovou ischemii. Výsledkem je, že se zhoršuje nejen paměť a schopnost dodržovat pokyny, ale také se u pacientů projevuje nedostatek iniciativy, potíže s obsluhou v každodenním životě a při plnění běžných potřeb domácnosti. Recognan pomáhá překonat tyto nepříjemné příznaky evoluce nervového systému, zvyšuje úroveň pozornosti a eliminuje příznaky amnézie. Lék je také zobrazen v komplexní terapii traumatického poranění mozku..

Je nutné používat Recognan ve formě roztoku v jedné dávce jednou denně. Recognan vyrábí španělská společnost SAG a 10 mililitrů roztoku v množství 10 dávek stojí 1315 rublů, což je velmi drahé. Existuje také levnější a vysoce kvalitní generikum Recognan - Ceraxon. Stojí to méně než 1000 rublů.

Výhody a nevýhody

Výhodou přípravku Recognan je pohodlná dávková forma podle principu „pijte a zapomeňte“, absence možnosti předávkování a vzácné interakce s jinými léky: pouze zvyšuje účinky levodopy. Existují také kontraindikace. Kromě přecitlivělosti se jedná o vysoký tón parasympatických částí nervového systému, tzv. Vagotonii, věk do 18 let, těhotenství a období kojení. Lék je obvykle dobře snášen, rychle zlepšuje paměť a pozornost, ale velmi zřídka, doslova v setinách procenta, se mohou objevit alergické reakce, třes, změny krevního tlaku nebo závratě.

Gliatilin (cholin alfoscerát) - Cerepro, Cereton, Gleazer

Gliatilin nebo cholin alfoscerát je k dispozici v tobolkách, které vypadají trochu jako tobolky rybího oleje: jsou měkké, oválné a žluté barvy. Tato látka se v těle přeměňuje na acetylcholin, který je nosičem nervového přenosu mezi synapsou a svalovou tkání. Proto je aplikací účinku gliatilinu cholinergní receptory centrálního nervového systému. Kromě toho, když se výchozí látka odštěpí, vytvoří se glycerofosfát, který je schopen zlepšit strukturní strukturu neuronálních membrán, a tím zlepšit přenos nervových impulsů.

Gliatilin je indikován k různým traumatickým poraněním mozku, mozkovým pohmožděním v akutním období, k chronickým onemocněním organické povahy s rozvojem cerebrovaskulární nedostatečnosti: chronická cerebrální ischemie, hypertenzní encefalopatie. Gliatilin je předepsán pro Alzheimerovu chorobu, v období zotavení z ischemické cévní mozkové příhody, pro extrapyramidová onemocnění, jako je Huntingtonova chorea. Gliatilin vyrábí italská společnost Medipharm a 10 lahviček pro vnitřní použití po 7 mililitrech stojí asi 740 rublů.

Výhody a nevýhody

Výhodou gliatilinu je jeho selektivní účinek na cholinergní systém, dobrá snášenlivost a zlepšená funkce receptoru. Je však třeba mít na paměti, že lék by neměl být podáván těhotným a kojícím ženám a z vedlejších účinků je možná nevolnost. Je to závislé na dávce a při snížení dávky tento nepříjemný vedlejší příznak zmizí. V současné době se Gliatilin používá poněkud širší než stávající indikace a je předepsán pro zvýšenou psychickou zátěž během období zotavení z různých závažných onemocnění, která by mohla vést k nervovému vyčerpání.

Zlepšení mozkové cirkulace a mikrocirkulace

Do této skupiny léků patří hlavně ty léky, které zlepšují průtok krve mozkem a mají tak sekundární nootropní účinek a vliv na paměť v důsledku přílivu více živin do neuronů v důsledku včasného odstraňování metabolických produktů z nich. Cavinton Comfort je tedy třetí generací původního maďarského vinpocetinu, Vinpotropil je kombinovaný přípravek vinpocetinu a nootropního piracetamu. Trental je lék, který se používá u mnoha poruch periferního oběhu, ale je indikován, včetně poruch paměti a pozornosti. K vývoji odpovídajících účinků a účinku na průtok krve mozkem byly této skupině přiřazeny další dva léky. Zvažte tyto populární léky, z nichž nejdražší ve skupině je Sermion (nicergolin).

Cavinton Comfort (vinpocetin)

Poprvé byl vinpocetin nebo alkaloid Lesser Periwinkle získán maďarskou společností Gedeon Richter, poté byla vytvořena léková forma Cavinton jako lék, který zlepšuje mozkovou cirkulaci. Standardní tableta obsahovala 5 miligramů. Poté byly uvolněny tablety Cavinton forte s dvojnásobnou dávkou (10 mg) kvůli dobré toleranci. V současné době společnost Gedeon Richter vyrábí Cavinton comfort, který má také dávku 10 miligramů, ale zároveň se jedná o dispergovatelné tablety, které musí být absorbovány v ústech, dokud se úplně nerozpustí, a nemůžete je vůbec pít vodou.

Mechanismus působení zůstává stejný. Vinpocetin zlepšuje spotřebu glukózy a kyslíku neurony, zlepšuje výměnu mediátorů v nervové tkáni, vykazuje antioxidační účinek a zlepšuje mikrocirkulaci. Mechanismus vlivu na krev je snížit agregaci krevních destiček a snížit viskozitu krve. Zobrazeno pohodlí Cavintona v komplexní terapii kognitivních poruch, se zhoršenou pamětí a pozorností, při léčbě následků cévní mozkové příhody, hypertenzní encefalopatie. Je předepsán pro poruchy cévního vidění, pro Menierovu chorobu, pro centrální a periferní vestibulopatie.

Je nutné užívat lék jednu tabletu třikrát denně a účinek spojený se zlepšením paměti je třeba očekávat nejdříve 2-3 týdny po zahájení užívání. Tableta má pomerančovou příchuť a musí být resorbována, dokud se úplně nerozpustí. Pokud však pacient chce, může si ji vzít jako obvykle vodou. Náklady na pohodlí Cavinton ve výši 30 kusů, navržené na 10 dní používání, 306 rublů, v uvedeném pořadí, náklady na měsíční kurz budou asi 1000 rublů.

Výhody a nevýhody

Výhodou přípravku Cavinton je velmi vzácný vývoj vedlejších účinků, dobrá snášenlivost, pozoruhodná studie lékařů a relativně malý počet kontraindikací. Jedná se o závažné poruchy srdečního rytmu, hemoragickou cévní mozkovou příhodu, těhotenství a kojení, dětství. V případě poškození funkce jater a ledvin lze přípravek Cavinton předepsat v obvyklých dávkách. Největší účinnost prokázal Cavinton při komplexní léčbě poruch pozornosti a paměti spolu s příjmem nootropik a vitaminů.

Vinpotropil

Vinpotropil je velmi vhodný lék, který byl vytvořen analogicky s Phezamem, pouze místo cinnarizinu byl do piracetamu přidán stejný vinpocetin. Ve výsledku se objevilo komplexní nootropní léčivo, které má výrazný účinek na mozkovou cirkulaci. Jedna tobolka Vinpotropilu, který vyrábí domácí výrobce - Canonpharm production, obsahuje 5 mg vinpocetinu, což odpovídá jedné tabletě jednoduchého Cavintonu, a 400 mg piracetamu, což odpovídá jedné tobolce Nootropilu s nejnižší dávkou.

V důsledku této kombinace bylo získáno léčivo, které rozšiřuje krevní cévy, zlepšuje průtok krve mozkem a činí buňky centrálního nervového systému rezistentními vůči hypoxii. V důsledku zlepšení metabolismu v mozkové tkáni a zvýšení metabolismu glukózy se zlepšují mechanismy paměti, učení, pozornosti. V mozku se optimalizuje excitace a inhibice signálů, zlepšuje se spojení mezi hemisférami a zlepšuje se kvalita synaptického přenosu..

Současně je Vinpotropil levný, balení 60 tobolek stojí pouze 300 rublů. Současně je vhodné užívat vinpotropil jednu nebo dvě tobolky třikrát denně, s trváním kurzu od 3 týdnů do 6 měsíců. Tobolky se užívají před jídlem a zapíjejí se malým množstvím vody..

Výhody a nevýhody

Úspěšná kombinace piracetamu a vinpocetinu v jedné tobolce nevedla ke zvýšení vedlejších účinků a ke zvýšení kontraindikací. Zůstaly stejné jako u původních léků: poruchy srdečního rytmu, hemoragická cévní mozková příhoda, kojení a těhotenství, dětství do 14 let, závažné selhání jater a ledvin. Na druhou stranu je třeba si uvědomit, že než zrušíte Vinpotropil, musíte postupně snižovat jeho dávku a ne jej náhle zrušit. Při použití tohoto nástroje však můžete trochu ušetřit, protože tento lék stojí zhruba polovinu ceny původních Nootropil a Cavinton, dohromady..

Trental (pentoxifyllin)

Trental je původní lék pentoxifyllin a patří mezi vazodilatátory, vazodilatátory. Je indikován pro velké množství různých nemocí. Nejde jen o ztrátu paměti, ale také o neurologii - závratě, cerebrovaskulární patologii a aterosklerózu, ischemickou cévní mozkovou příhodu a ztrátu sluchu. Používá se v cévní chirurgii, na diabetické vředy dolních končetin, na tromboflebitidu, na Raynaudovu chorobu a periferní cévní křeče a je dokonce indikován na diabetickou gangrénu.

Samotný pentoxifyllin patří k látkám, které zvyšují průtok krve a snižují jeho viskozitu. Přípravek Trental, který je v krvi, zabraňuje slepování krevních buněk do sloupců, to znamená, že brání agregaci erytrocytů a krevních destiček. Snižuje koncentraci fibrinogenu, to znamená snižuje koagulační potenciál plazmy. Bylo prokázáno, že léčba přípravkem Trental zlepšuje mikrocirkulační rezervu v oblastech se sníženou arteriální cirkulací, včetně mozkových příhod.

Tento lék se používá orálně, jedna tableta třikrát denně bezprostředně po jídle nebo během jídla, v dávce 100 mg. Maximální jednotlivá dávka je 400 mg, nemůžete užít více než 1200 mg denně. Trental vyrábí společnost Sanofi (divize v Indii) a balení 60 enterických tablet bude stát v průměru 510 rublů. Trental je stále k dispozici ve formě koncentrátu pro infuzi pro intravenózní podání..

Výhody a nevýhody

Výhodou přípravku Trental je schopnost aplikovat jej v různých oborech medicíny a poměrně rychlý nástup klinického účinku. Tento lék však může zvýšit riziko krvácení, například ze žaludečního vředu nebo do sítnice. Proto je kontraindikován při infarktu, hemoragické mrtvici, nepoužívá se u těhotných a kojících matek u osob mladších 18 let. S extrémní opatrností je předepsán pro závažné poruchy srdečního rytmu, na pozadí žaludečních vředů a po nedávných operacích, kdy existuje vysoké riziko krvácení.

Pentoxifyllin může také způsobit řadu vedlejších účinků, včetně bolesti hlavy, úzkosti, tachykardie, zrudnutí kůže, svědění. Ale v případě, že je přípravek Trental předepisován podle indikací v nízkých dávkách, pak je to velmi dobrý lék pro komplexní terapii intelektuálních a duševních poruch nebo poruch kognitivních funkcí. A mezi ně patří poruchy paměti.

Picamilon (kyselina nikotinoyl gama-aminomáselná)

Picamilon, přísně vzato, nepatří k prostředkům ke zlepšení mozkové cirkulace, zaujímá mezi nimi střední místo a nootropní léky s psychostimulačním účinkem. Tento lék je indikován na různé nemoci vyskytující se s poruchou mozkové cirkulace, protože má antiagregační účinek, chrání před hypoxií, je schopen předcházet záchvatu migrény a zklidňuje.

Picamilon je předepsán, pokud jsou diagnostikovány poruchy paměti a pozornosti, cerebrovaskulární onemocnění, chronický alkoholismus, migréna, deprese a vegetativní-vaskulární dystonie, neuroinfekce.

Předepisujte přípravek Picamilon na poruchy paměti a pozornosti, nejlépe jednu 50mg tabletu třikrát denně, po dobu nejméně 2–3 měsíců. Další léčba musí pokračovat pod lékařským dohledem. Lék Pikamilon vyrábí domácí společnost Pharmstandard a balení 30 tablet po 50 mg bude stát 95 rublů. Je to levná a populární droga..

Výhody a nevýhody

Současně je Picamilon dobře snášen, má několik kontraindikací, z nichž jsou relevantní pouze závažná onemocnění ledvin s výrazným snížením glomerulární filtrace a přecitlivělosti. Ve vzácných případech se vyskytnou nežádoucí účinky, jako je nevolnost, závratě, podrážděnost a alergické reakce.

Sermion (nicergolin)

Sermion je dobrá droga, která ze své podstaty stojí trochu stranou, protože patří k alfa-blokátorům a zřídka se používají k léčbě poruch paměti a pozornosti. Hlavními indikacemi pro předepisování přípravku Sermion jsou však vaskulární poruchy, jako je vaskulární demence, přechodné cerebrální ischemické ataky, chronická cerebrální ischemie, ischemická cévní mozková příhoda a cerebrální ateroskleróza..

Přirozeně nejčastěji jsou to všechna výše uvedená vaskulární onemocnění, která nakonec vedou k poruchám paměti a pozornosti, protože tato patologie se nejčastěji vyskytuje v dospělosti a stáří. Proto můžeme Sermion bezpečně doporučit jako lék první volby pro starší pacienty s diagnostikovanou arteriální hypertenzí na pozadí poměrně vysokých hladin cholesterolu..

Samotný nicergolin jako účinná látka snižuje agregaci krevních destiček, zvyšuje tekutost krve a působí na všechny tři vazby neurotransmiterů: norepinefrin, dopamin a acetylcholin. Obecně se aktivita těchto systémů zvyšuje, což vede ke zlepšení paměti a pozornosti, a pokud je léčba prodloužena, všechny kognitivní funkce u pacientů se neustále zlepšují a příznaky demence se snižují..

Je nutné používat tento lék v dávce 10 mg třikrát denně. Sermion vyrábí společnost Pfizer, ale je třeba si uvědomit, že výrazný účinek léku se vyvíjí postupně a před výrazným zlepšením paměti a koncentrace je třeba zaznamenat alespoň tři měsíce. Sermion je také k dispozici ve formě roztoku pro intramuskulární a intravenózní injekce. Balení 50 tab. 0,01 g každý stojí v květnu 2019 asi 675 rublů.

Výhody a nevýhody

Sermion, navzdory svým výhodám, má také nevýhody, ale obvykle se projevují intramuskulárním nebo rychlým intravenózním podáním. Jedná se o pokles krevního tlaku, který obvykle brzy zmizí. Mezi další nežádoucí účinky patří závratě, bolesti břicha a horečka. Ale tyto účinky se vyskytují hlavně při intravenózním podání. Lék byste neměli předepisovat těhotným a kojícím ženám, pacientům s nízkým počtem krevního tlaku, s bradykardií, s vysokým rizikem krvácení a s infarktem myokardu. Gnitsergolin se také nedoporučuje osobám mladším 18 let. Pokud se však používá podle indikací a v požadovaném dávkování, pak se z něj po 2–3 měsících skutečně dostaví klinický účinek, který je vyjádřen zlepšením mozkové cirkulace, aktivací všech přenosových systémů, což vede ke zlepšení kognitivních funkcí, včetně paměti.

Fondy jednotlivých skupin

Závěrem je třeba se zabývat několika léky, které významně zlepšují paměť a koncentraci, ale je obtížné je přiřadit k jedné skupině. Akatinol memantin je lék, který patří k blokátorům NMDA receptorů, a je jedním z nejlepších způsobů léčby demence. Pronoran je lék na metabolismus dopaminu používaný k léčbě Parkinsonovy choroby. Tanakan je lék obsahující výtažek z listů Ginkgo Biloba nebo bylinný přípravek. Současně však, navzdory skutečnosti, že existuje velké množství přípravků z ginkgo biloba, byly najednou získány pouze důkazy o Tanakanu o účinnosti tohoto léku při poruchách paměti a závratích..

Tanakan (Ginkgo biloba) - Ginos, Memoplant

Tanakan obsahuje výtažek ze slavného Ginkgo Biloba. Rozsah aplikací Tanakanu je extrémně široký. Jedná se o závratě a senzorineurální ztrátu sluchu, periferní vaskulární patologii a Raynaudův syndrom, arteriální vazospazmus a sníženou paměť a pozornost, které psychiatrie nazývá „mírná kognitivní dysfunkce“. Tanakan je k dispozici jak v perorálním roztoku, tak v potahovaných tabletách, jejichž použití je pohodlnější. Tablety jsou cihlově červené barvy a jsou určeny k použití, jedna tableta třikrát denně. Je třeba si uvědomit, že k dosažení udržitelného účinku by minimální průběh léčby měl být alespoň 3 měsíce. Proto pro tento kurz existuje odpovídající balení 90 tablet. Tanakan vyrábí francouzská společnost Bofur Ipsen a náklady na balení jsou 1500 rublů..

Výhody a nevýhody

Tanakan je dobře snášen a má příznivý účinek na funkci paměti, ale v některých případech nelze lék předepsat. Jedná se o erozivní - ulcerózní léze gastrointestinálního traktu v akutním stadiu, akutní období cévní mozkové příhody a infarktu, stav hypokoagulace nebo snížená srážlivost krve, těhotenství a kojení, věk do 18 let.

Nejlepším způsobem by bylo léčit Tanakan v kombinaci s nootropními léky a vazodilatancii nebo léky, které zlepšují mozkovou cirkulaci při absenci kontraindikací. Tímto způsobem je možné dosáhnout stabilní remise v případě kognitivních poruch plic a dokonce i na střední úrovni, významně zlepšit paměť a kognitivní funkce, schopnost sloužit si v každodenním životě a vykonávat každodenní činnosti ve stáří i stáří, a to i v počáteční fázi demence. Existuje však speciální lék na léčbu demence nazývaný akatinol memantin..

Akatinol Memantin (memantin) - Maruksa, Memantal, Memantine, Memorel, Noogeron, Tingrex

Akatinol memantin je moderní lék, který vyrábí německá společnost Merz Pharma a není levný: za jedno balení po 30 tabletách po 10 mg musíte zaplatit 1700 rublů. Tato látka snižuje vliv speciálních neuronů v kůře, které působí na určité struktury mozku v důsledku nedostatečného uvolňování dopaminu. Memantin snižuje přísun vápníku do těchto struktur, a tím zabraňuje jejich zničení. Výsledkem je, že lék rozšiřuje mozkové cévy, zvyšuje odolnost nervové tkáně proti hypoxii, má psychostimulační účinek a je schopen zlepšit mechanismy paměti a pozornosti..

V průběhu léčby akatinol memantin zlepšuje odolnost mozkové tkáně proti zvýšenému stresu, snižuje únavu a má relaxační účinek na kosterní svaly, pokud je křeč způsobena angiocefalgií, migrénou nebo jinými důvody. Musíte užívat drogu v dávce 5 mg denně a poté každý týden můžete dávku zvýšit o 5 mg. Průměrná dávka je obvykle 10 mg a balení 30 tablet je navrženo na pouhý měsíc přijetí. Maximální dávka je 20 mg denně.

Výhody a nevýhody

Výhodou akatinol memantinu je skutečnost, že se jedná o speciálně vyvinutý lék pro léčbu demence a Alzheimerovy choroby. Bylo prokázáno, že zlepšuje mechanismy paměti, odkládá načasování jejího zničení s progresí demence. Avšak tento lék, stejně jako mnoho dalších, má určité vedlejší účinky: závratě, zácpu, zvýšený krevní tlak, alergické reakce. Tento lék má své vlastní kontraindikace, jako je závažné selhání jater..

Na druhé straně, protože je určen k léčbě demence a Alzheimerovy choroby, musíte si uvědomit, že se jedná o stavy související s věkem, a děti, těhotné ženy a dospívající tyto nemoci nejpravděpodobněji nedostanou. Přestože je akatinol memantin v „dětství“ kontraindikován, jednoduše to děti prostě nepotřebují.

Pronoran (pyrebedil)

A konečně, na konci hodnocení léků určených ke zlepšení paměti a pozornosti by měl být zvážen zřídka předepsaný lék Pronoran. Nejběžnější indikací pro jeho použití jsou Parkinsonova choroba a exogenní parkinsonismus. Zlepšuje aktivitu dopaminových receptorů a je antagonistou alfa - adrenergního systému. Ve výsledku se zlepšují amplitudové koeficienty elektrické aktivity kůry a zvyšuje se kontrola nad funkcemi řízenými dopaminem. Mezi ně patří mimo jiné pozornost, paměť, aktivita a bdělost. Tyto funkce jsou vylepšeny potřebou vykonávat různé mentální úkoly..

Kromě Parkinsonovy nemoci může být Pronoran používán při různých očních onemocněních způsobených ischemií sítnice, při chronickém poškození paměti, v počátečních stádiích, doprovázených přítomností senzorických deficitů. Pronoran vyrábí francouzská společnost Servier, její ruská divize. Balení po 30 tabletách po 50 mg bude stát v průměru 490 rublů.

Výhody a nevýhody

Pronoran má kontraindikace pro použití - jedná se o nízký krevní tlak, srdeční infarkt a dětství, kdy to ještě není potřeba. Vyskytují se také drobné nežádoucí reakce, jako je nevolnost, neklid, ospalost, ale obvykle odezní a závisí na dávce. Je třeba si uvědomit, že lék na poruchy paměti a pozornosti musíte užívat jednu tabletu jednou denně, ne častěji. Vyšší dávky jsou určeny pouze k léčbě Parkinsonovy choroby. Pokud je přípravek Pronoran užíván pod dohledem lékaře v rámci komplexní terapie, pak pacienti obvykle významně zlepšují kognitivní funkce, přichází paměť a pozornost, pokud se nevrátí k normálu, pak pacient a příbuzní zaznamenají výrazný pokles nepříjemných poruch paměti.


Pozornost! Toto hodnocení je subjektivní a nepředstavuje reklamu a neslouží jako průvodce nákupem. Před nákupem se musíte poradit s odborníkem.

Léky ke zlepšení paměti a funkce mozku

Obecná informace

Moderní farmakologie nabízí poměrně širokou škálu léků ke zlepšení paměti. Odborníci však mají dramaticky odlišné názory na to, jak efektivní jsou různé léky pro zlepšení paměti a zda by měly být užívány pro ty, kteří chtějí zlepšit kognitivní funkce..

Existuje názor, že léky na zlepšení paměti a funkce mozku mohou překonat účinky příliš silného intelektuálního stresu a aktivovat paměť. Někteří odborníci přesto sebevědomě brání opačnou tezi: takové léky nemají žádný užitek, jejich účinnost není nic jiného než mýtus zrozený z aktivní reklamy. Navíc existují názory, že tyto léky mohou být návykové a mohou mít negativní vliv na tělo. Níže budeme hovořit o principu působení těchto drog a o důkazech obou stran sporu o jejich účinku na lidské tělo..

Co je to paměť?

Lidská paměť je funkcí vyšší nervové aktivity, pomocí které se shromažďují, ukládají a reprodukují dříve získané informace. Je to paměť, která umožňuje dlouhodobě uchovat informace přijaté ve vnějším světě nebo údaje o reakcích těla na určité události. To vám umožní použít tyto informace, abyste v budoucnu mohli jednat správně..

Pojem „paměť“ zahrnuje různé vzájemně propojené procesy.

  • Proces memorování - „zavedení“ nových dat, pocitů.
  • Ukládání dat je akumulace, která zahrnuje proces zpracování informací a jejich asimilaci. To umožňuje učit se, aktivně rozvíjet myšlení, řeč.
  • Reprodukce informací a rozpoznávání - paměť vám umožňuje aktualizovat akce a pocity z minulého života. Reprodukce může být nedobrovolná, když se určité prvky nebo pocity nedobrovolně objevují v paměti, stejně jako libovolná.
  • Zapomenutím je ztráta schopnosti rozpoznávat a reprodukovat data, která si člověk zapamatoval dříve. Tento stav může být dočasný nebo trvalý. Někdy s neúplným zapomenutím jsou data rozpoznána a reprodukována částečně nebo chybně.

Druhy paměti

Existuje mnoho typů a podtypů paměti. Níže jsou uvedeny jeho hlavní odrůdy.

  • Hmat - informace jsou ukládány z receptorů v důsledku dotyku.
  • Senzorické - informace se ukládají kvůli stimulaci smyslů.
  • Sémantické - data o faktech se ukládají - data, tabulky, čísla, verše atd..
  • Data o pohybu motoru se ukládají, v důsledku čehož mnoho lidí provádí některé pohyby automaticky.
  • Krátkodobé - informace se ukládají na krátkou dobu, mají malý objem.
  • Dlouhodobě - ​​informace se ukládají po dlouhou dobu, někdy po celý život.

O zákonech paměti

Existuje několik vzorů, které lze oprávněně nazvat zákony paměti. Vědci prokázali svou správnost v průběhu řady studií..

  • Zákon zájmu - jeho podstatou je, že si člověk vždy rychle a lépe zapamatuje informace, které ho skutečně zajímají..
  • Zákon opakování - data se lépe pamatují, pokud se opakují několikrát.
  • Zákon porozumění - poté, co jsou informace hluboce pochopeny a přemýšleny, jsou lépe uloženy do paměti.
  • Zákon hrany - informace, které zazněly na samém začátku a na konci, je lepší „zařezat“ do paměti.
  • Zákon inhibice - pokud je třeba si podobné koncepty pamatovat, pak se stará data „překrývají“ s novými.
  • Zákon optimální délky - množství zapamatovaných dat by nemělo překročit množství krátkodobé paměti.
  • Zákon kontextu - je mnohem snazší si zapamatovat některé věci, pokud jsou spojeny s pojmy, které jsou již člověku známé.
  • Zákon jednání - je efektivnější a snazší si zapamatovat, co člověk v praxi uplatňuje.
  • Zákon instalace - abyste si mohli snadno a rychle zapamatovat určitá data, musíte si k tomu dát jasnou instalaci.

Všechna tato pravidla mohou a měla by být použita v praxi - pokud je potřeba si něco rychle zapamatovat. Je také vhodné je použít k trénování paměti..

Proč se paměť zhoršuje?

Mnoho lidí si někdy v životě začíná stěžovat, že mají špatnou paměť. Jeho zhoršení může být spojeno s různými důvody. A odpověď na otázku, jak zlepšit paměť, závisí také na faktorech, které ji negativně ovlivnily..

Důvody tohoto jevu mohou být následující:

  • Mozkové léze organické povahy - traumatické poranění mozku, akutní cévní mozková příhoda, nádory.
  • Nemoci jiných systémů a orgánů - cévy, srdce, játra.
  • Věkové změny v mozku - pokles počtu spojení mezi neurony.
  • Vliv vnějších faktorů - stresové situace, negativní vlivy prostředí, špatný spánek, náhlé změny životních podmínek atd..
  • Chronická intoxikace - užívání drog, kouření, alkoholismus, zneužívání návykových látek, nadměrný příjem řady drog (sedativa, sedativa).

Jak léčit poruchy paměti?

Pokud si člověk všimne, že má po určitou dobu problémy s pamětí, a obrátí se na to u lékaře. Zpočátku se v takové situaci snaží použít celou řadu nelékových metod. Někdy mohou výrazně zlepšit stav. Tyto zahrnují:

  • Časté procházky na čerstvém vzduchu. Chůze dostatečně rychle. V tomto případě je do mozku dodáváno více kyslíku, což zvyšuje jeho účinnost..
  • Normalizace denního režimu. Je nutné dostatečně spát, aby si tělo mohlo plně odpočinout a zotavit se.
  • „Trénink“ je třeba provést večer. Jedná se o druh tréninku, který zajišťuje, že si člověk pamatuje v opačném pořadí vše, co se stalo během dne - nejprve to, co se stalo večer, úplně na konci - události z rána. Toto „školení“ se nejlépe provádí před spaním..
  • Pozitivní nálada. Nemusíte přemýšlet a všem říkat, že vás paměť zklamala. Koneckonců, tak funguje určitý efekt sebehypnózy. Když se snažíte na něco neúspěšně vzpomenout, nezlobte se na sebe ani si nedělejte starosti. Musíte se rozptylovat něčím jiným a pak se znovu pokusit zapamatovat si potřebné informace. Někdy poté, co je člověk rozptýlen, „přijde“ sama.
  • Nedostatek stresu. Měli byste se snažit vyhnout různým emočním otřesům, protože to negativně ovlivňuje stav mozku..
  • Správná výživa a dostatečný příjem tekutin. Nabídka by měla zahrnovat produkty obsahující jód, vitamíny skupiny B. Voda by se měla pít v takovém množství, aby moč zůstala po celý den lehká.
  • Trénink mozku. Každý den byste měli řešit hádanky, křížovky a další intelektuální úkoly.
  • Neustále se učit něco nového. Je užitečné se učit cizí jazyky, poezii, zapamatovat si zajímavé fráze atd. Zároveň je třeba neustále zvyšovat množství učiva, které se zapamatuje..

Paměťové pilulky

Výcvik výše uvedených doporučení vyžaduje čas a touhu. Proto mnoho lidí, zejména těch, kteří tvrdě pracují, raději požádají svého lékaře o léky na předpis, aby zlepšili paměť a pozornost. Někteří lidé navíc přijdou do lékárny a požádají je, aby jim prodali nějaké pilulky na paměť a pozornost, protože věří, že navrhované léky zlepší kognitivní funkce..

Nestojí však za to věřit, že pilulky, které zlepšují paměť, okamžitě „odstraní“ všechny problémy. Kromě toho existují různé názory vědců na tyto fondy.

Názor: léky na zlepšení paměti jsou účinné

Mnoho vědců tvrdí, že léky zvyšující paměť jsou skutečně účinné při zlepšování prokrvení mozkových buněk. Díky tomu se aktivuje jejich výživa, zvyšuje se přísun kyslíku a zlepšují se metabolické procesy v neuronech. Některé léky na vidění také zvyšují průtok krve do mozku..

Existují takové léky ke zlepšení paměti a pozornosti:

  • Léky na paměť a pozornost pomáhají zlepšit krevní oběh v mozku - nootropika: Piracetam, Nootropil, Lucetam - léky obsahující aktivní složku piracetam. Používají se ke zlepšení duševní činnosti, odstranění poruch emoční sféry atd..
  • Léky, které zlepšují reologické vlastnosti krve: Agapurin, Trental, Flexital, Vazonin - složení obsahuje účinnou látku pentoxifyllin. Jedná se o derivát xanthinu, který normalizuje pružnost erytrocytů a snižuje agregaci krevních destiček. Výsledkem je snížení viskozity krve. Korsavin, Cavinton, Telektol - obsahují účinnou látku vinpocetin. Poskytuje vaskulární a metabolické účinky, zvyšuje průtok krve, protože pod vlivem těchto látek se zvyšuje lumen mozkových cév.
  • Mnoho lidí si vybírá bylinné léky pro paměť a pozornost. Takové léky obsahují jako aktivní složku ginkgo biloba. Tyto léky aktivují metabolismus v neuronech a také zvyšují účinek nootropik. Do této skupiny patří léky Ginkgo Biloba, Bilobil, Memoplant, Vitrum memory, Ginkoum, Tanakan atd..
  • Glycin je někdy předepisován pacientům se stížnostmi na kognitivní pokles. Glycin je aminokyselina zapojená do mnoha biochemických reakcí, které produkují GABA. Je nezbytný pro normální fungování neuronů a pomáhá zlepšit stav paměti a pozornosti..

Před aplikací jakéhokoli medu. je důležité pečlivě prostudovat návod k použití, abyste poznali všechny kontraindikace a možné vedlejší účinky.

Tyto prostředky jsou navíc předepisovány individuálně a je třeba je brát pouze podle schématu uvedeného lékařem v předpisu..

Názor: léky na zlepšení paměti jsou neúčinné

Někteří odborníci však tvrdí, že užívání těchto léků je založeno pouze na placebo efektu. Vědci provedli mnoho výzkumů a snažili se odpovědět na otázku, zda léky na paměť skutečně fungují..

Výsledkem bylo, že vědci nebyli schopni prokázat účinnost vlivu nootropik, zejména piracetamu.

Pokud jde o glycin, v průběhu experimentů bylo možné prokázat, že má mírný pozitivní účinek, ale pouze pokud nemluvíme o závažných případech. Například ve Spojených státech se glycin používá výhradně k léčbě psychiatrických pacientů, nikoli ke zlepšení paměti..

Nebyl prokázán ani účinek bylinných přípravků na bázi ženšenu, echinacey atd. Existuje pouze řada důkazů o účinnosti léků s ginkgo biloba pro lidi s demencí. Neexistují však žádné potvrzené údaje o jeho pozitivním účinku na kognitivní schopnosti u zdravých lidí..

závěry

Nejsprávnějším přístupem k problému zlepšení paměti je tedy jeho nezávislé procvičování pomocí různých metod a výzva k lékaři, který může předepsat další lékové metody. Je to však oprávněné, pokud lékař k problému přistupuje individuálně a odborně určí vhodnost použití určitých prostředků. Specialista by měl také vyhodnotit závažnost působení konkrétního léku..

V žádném případě byste se neměli řídit radami přátel nebo doporučeními v recenzích na internetu. Ti, kteří mají pocit, že jim zhoršuje paměť, by měli jít na schůzku s neurologem. Pomůže vám najít problémy, kvůli kterým k tomu dojde, a řekne vám, jak je opravit..

Vzdělání: Vystudoval farmacii na Rivne State Basic Medical College. Vystudoval Vinnitsa State Medical University pojmenovanou po I. M.I. Pirogov a stáž na její základně.

Pracovní zkušenosti: V letech 2003 až 2013 - pracoval jako lékárník a vedoucí lékárenského kiosku. Za mnoho let svědomité práce jí byly uděleny certifikáty a vyznamenání. Články o lékařských tématech byly publikovány v místních publikacích (novinách) a na různých internetových portálech.

Komentáře

Výživa, zdravý spánek, čerstvý vzduch atd. jsou určitě důležité pro zdraví a správné fungování hlavy. Ale s přihlédnutím k našemu životu, ekologii atd., Tyto faktory samy o sobě nestačí. Už dlouho mám problémy s pamětí a řeknu, že pokud uvidíte, že si nepamatujete, nesoustředíte se, jděte k lékaři. Je opravdu rychlejší pít pilulky na zlepšení krevního oběhu, zdraví cév a vaše hlava vám poděkuje! Piju na kurzech Recognan, nejsou žádné vedlejší účinky a výsledek je vynikající!

Zkoušel jsem bylinné přípravky, ale moc to nepomůže. Přesto je účinek po průběhu rozpoznávání přímo zřejmý a i po ukončení přijetí zůstává.

Ze všech nootropik, které jsem musel vzít, se mi nejvíce líbila akce Recognanu. Po průběhu léčby (1,5 měsíce) se zlepšila jak paměť, tak pozornost. Obecně se zvýšila pracovní kapacita, emoční stav se stal stabilnějším a spánek se zlepšil..

Jsem 2letý student a už druhý rok piju ginkum. Sekce procházím perfektně a to vše díky této droze. Piju 2 měsíce před sezením a žádné problémy.

Ginkoum mi hodně pomohl, vzal jsem si to poprvé v listopadu-prosinci před zimní relací, zkrátilo to čas potřebný na zpracování informací během relace, bylo to pro mě snazší. I zdravý mladý mozek po užití ginkgoumu funguje lépe, protože nemám žádné problémy