Čištění krevních cév lidovými prostředky - podrobný přehled a názor lékařů

Mrtvice

Lékař přírodní terapeut, fytoterapeut

Nadměrná konzumace potravin s vysokou koncentrací živočišných tuků, genetickou predispozicí, věkem a mnoha dalšími faktory vede k poruchám metabolismu cholesterolu a tvorbě aterosklerotických plaků v jakékoli části cévního řečiště.

Tato podmínka je velkým poklesem kvůli možnosti vzniku impozantních komplikací: od koronárních srdečních chorob po mrtvici nebo infarkt myokardu..

Mnoho lidových prostředků na čištění krevních cév je popsáno na internetu, ale ne všechny jsou účinné. Před zahájením léčby byste se měli poradit se svým lékařem.

Mýty o „čištění“ krevních cév

Pod pojmem „čištění“ se běžně rozumí následující procesy:

  • snížení nebo úplné "zničení" cholesterolových plaků, rozpouštění krevních sraženin;
  • posílení krevních cév a zvýšení odolnosti intimy (vnitřní vrstvy cévy) proti jakémukoli poškození;
  • zlepšení práce hladkého svalstva cévní stěny.

„Léčitelé“ vyvinuli mnoho různých prostředků, které by údajně měly nejen zabránit vzniku nových aterosklerotických plaků, ale také zcela odstranit stávající, čímž se kardiovaskulární systém dostane do původního („zdravého“) stavu.

Mezi lidmi existují 2 hlavní mýty spojené s čištěním krevních cév:

  1. Bylinné léky mohou snížit plochu aterosklerotických lézí cévního řečiště, pokud jsou užívány průběžně.
  2. Jednou za šest měsíců (nebo rok) byste měli jít do nemocnice nebo navštívit denní nemocnici, kde se provádí léčba (intravenózní podání přípravku Mexidol, Cavinton, Actovegin a dalších léků, které zlepšují mikrocirkulaci a regulují propustnost cévní stěny). Předpokládá se, že tato možnost zcela čistí krevní oběh..

Realita je však krutá! Obrovská síť krevních cév v těle, která přenáší kyslík a živiny do všech buněk, není vodní dýmka. Blokování nebo přesahy na vnitřních povrchech stěn nelze odstranit stejným způsobem, jakým víla nebo krtek odstraní tukové blokády. Jakákoli aterosklerotická léze je nevratná a nikdy nezmizí (kromě chirurgické léčby).

Ateroskleróza je závažná patologie, která je často dědičná. V případě porušení metabolismu lipoproteinů v těle (dyslipidémie) se "aterogenní" látky začnou aktivně ukládat do stěn cév a odtud je již není možné odstranit! Čím více člověk dělá chyby ve stravě a životním stylu, tím méně dodržuje základní ukazatele zdraví, tím více trpí oběhový systém.

Pokud tedy pojmu „čištění nádob“ přikládáte jakýkoli význam, měl by obsahovat následující kritéria:

  • normalizace lipidového profilu;
  • kontrola hladin glukózy;
  • systematické sledování lékařem v přítomnosti aterosklerózy (za účelem včasného zjištění významné obstrukce jakékoli cévy a předepsání chirurgické léčby).

Vzhledem k tomu, že ateroskleróza je nedílnou součástí metabolického syndromu, je třeba přizpůsobit tělesnou hmotnost normativním ukazatelům a léčit hypertenzi. Soubor výše uvedených problémů (nebo několik z nich) je typický pro téměř každého člověka nad 40 let..

A co doporučují lékaři??

První rada - po dosažení věku 40 let musíte určitě navštívit odborníka (pokud se tak nestává pravidelně - alespoň jednou ročně). Po vyšetření bude předepsána léčba (v případě potřeby).

Druhým tipem jsou změny životního stylu. To je nejdůležitější a nezbytná věc, kterou může člověk udělat sám..

Třetí tip (volitelný) - je možné použít určité lidové léky, které prokázaly účinnost a zvýší účinky léků, sníží potřebu chemicky získaných léků a zlepší celkový stav těla ovlivněním téměř všech systémů a typů metabolismu.

Čtvrtý tip - je také nutné kontrolovat stav těla pomocí následujících metod:

  1. Měření krevního tlaku 2krát denně (s hypertenzí nebo symptomatickou arteriální hypertenzí).
  2. Stanovení glukózy v krvi - jednou za 3-4 měsíce. Pokud je zaznamenán nárůst cukru, frekvence měření se významně zvýší (nastaveno ošetřujícím lékařem).
  3. Provedení EKG (vyhodnotí stav systému srdečního vedení a fungování orgánu jako celku) a ultrazvuk brachycefalických tepen (identifikující možné známky zhoršeného přívodu krve do mozku) jednou za 12 měsíců. Pokud nebudou dvakrát za sebou zjištěna žádná porušení, můžete tyto typy vyšetření podstoupit 1krát za 2 roky.

Obecně by udržování zdravého životního stylu, používání některých metod tradiční medicíny k preventivním účelům a pravidelná návštěva lékaře neměly představovat významné obtíže. Podívejme se na každou možnost podrobněji.

Oprava životního stylu a stravy

Podle národních pokynů pro lékaře musí být splněny následující podmínky:

  1. Ztráta váhy. Hmotnost se považuje za nadváhu s BMI vyšším než 25 kg / m2. Objem pasu je také důležitým kritériem abdominální obezity: u mužů je norma až 94 cm, u žen - až 80 cm. Pokles tělesné hmotnosti prostřednictvím řady nepřímých mechanismů umožňuje nejen snížit hladinu cholesterolu, ale také snížit závažnost dalších složek metabolického syndromu (snížení krevního tlaku) a koncentrace glukózy v krvi).
  2. Pravidelná fyzická aktivita. Aerobnímu cvičení (běh, jízda na kole nebo na stacionárním kole, plavání) musíte věnovat alespoň 30 minut 5-7 dní v týdnu. Ukázalo se, že pravidelné cvičení zvyšuje lipoprotein s vysokou hustotou („dobrý“ cholesterol) a snižuje triacylglyceridy.
  3. Odvykání od alkoholu a kouření. Spotřeba nápojů obsahujících ethanol je přímo úměrná koncentraci triacylglyceridů v krvi. Pacienti s jakýmikoli příznaky patologie z lipidového profilu, zejména se zvýšenou TAG, by měli alkohol úplně odmítat. Kouření je hlavním rizikovým faktorem pro aterosklerotické poškození důležitých tepen v těle (i při absenci známek dyslipidemie) a následný rozvoj extrémně nebezpečných komplikací (ischemická choroba srdeční a infarkt myokardu).
  4. Oprava stravy. Snižte celkový příjem tuků na 25% z celkového počtu konzumovaných kalorií. Počet sacharidů je do 50%, zbytek tvoří bílkoviny. Měli byste také omezit příjem soli na 3 gramy denně..

Pro přehlednost jsou hlavní doporučení týkající se stravy uvedena ve formě tabulky..

Druhy produktůNejlépePřijatelnýNepřijatelný
CereálieCelé odrůdy.Rýže a těstoviny, kukuřičné vločky.Máslové pečivo.
ZeleninaSurový, tepelně neopracovaný.Brambory v jakékoli formě.Zelenina s máslem nebo smetanou.
OvoceJakékoli, čerstvé nebo zmrazené.Sušené ovoce, džemy, konzervy, džusy.
LuštěninyHrách, fazole, fazole, sója.
Maso a rybaRyby jsou mastné. Maso - bez kostí, chrupavek, šlach a kůže.Chudé svíčkové, korýši.Klobása, sůl, slanina, droby (játrovka).
Fermentované mléčné výrobky a vejceJogurt, nízkotučné mléko.Mléko s jakýmkoli obsahem tuku, sýr, vejce.Krém.
KořeníHořčice, ocet (domácí a průmyslový), ostatní beztukové přísady.Olivový olej, kečup, majonéza.Margarín, sádlo, máslo, trans-tuky.
Metoda vařeníPro pár.Pražení.Smažení na oleji.

10 přijatelných lidových způsobů

Tradiční medicína má mnoho receptů a doporučení pro čištění cévního řečiště doma. Většina z nich je neúčinná a některé dokonce škodlivé. Některé domácí metody jsou však přijatelné. Zvažujeme nejúčinnější prostředky nápravy.

1. Směs česneku, medu a citronu

Tento poměr složek je pro lidské tělo nejoptimálnější..

Díky velkému množství alicinu česnek snižuje hladinu cholesterolu a pomáhá normalizovat lipidový profil (zvyšuje počet užitečných a snižuje škodlivé lipoproteiny), snižuje hladinu glukózy v krvi a krevní tlak.

Citron několikrát zesiluje účinky česneku a má také antioxidační účinek (zpomaluje stárnutí inhibicí apoptózy - programované odumírání buněk) a zvyšuje odolnost cévní stěny proti usazování nových krystalů cholesterolu (kvůli vysokým koncentracím kyseliny askorbové).

Existuje mnoho kombinací popsaných rostlinných látek. Zvažte 2 hlavní.

Infuze. Při přípravě infuze byste měli:

  1. Se slupkou vezměte 4 oloupané stroužky česneku a 4 citrony.
  2. Citron nakrájejte na malé kousky. Všechny součásti rozemlejte do mixéru do hladka.
  3. Vložte přísady do 3litrové nádoby. Nalijte chladnou převařenou vodu na vrchol. Zakryjte pevným víkem.
  4. Trvejte 3–4 dny na jakémkoli chladném a tmavém místě chráněném před zdroji jasného světla.

Je nutné užívat 100 ml 3krát denně 20-30 minut před jídlem. Doba léčby - ne více než 20 dní.

Sirup. Chcete-li připravit medový sirup s česnekem a citronem, musíte:

  1. Připravte 6 středních citronů a 4 hlavy česneku, jak je popsáno výše.
  2. Umístěte komponenty do třílitrové nádoby, přidejte 350-400 ml přírodního medu a naplňte nahoře teplou vodou (55-60 stupňů).
  3. Zakryjte nádobu pevným víkem a nechejte při pokojové teplotě 10-14 dní.
  4. Přeceďte směs přes tenkou látku a nalijte do vhodné uzavřené nádoby.

Vezměte 1 polévkovou lžíci. l. 1krát denně ráno (na lačný žaludek). Doporučuje se ředit doporučenou dávku ve 200 ml čisté převařené vody. Délka léčby - neomezená.

2. Tibetská metoda

Tato metoda je založena na použití česnekové tinktury. Kroky vaření jsou následující:

  1. 350 g čerstvých stroužků česneku rozemlejte do hladka.
  2. Umístěte směs do skleněné nádoby s těsně přiléhajícím víkem na tmavé místo po dobu 1 týdne.
  3. Oddělte z celé směsi 200 g nejvíce „šťavnaté kaše“ a nalijte do ní 400 ml vodky. Od tohoto okamžiku se doporučuje skladovat nádobu v chladničce..

Lék by měl být užíván do 10 dnů, jednou za 3 roky. Dávkování je uvedeno následovně:

Pořadové číslo dne terapieSnídaně, počet kapekOběd, počet kapekVečeře (ale ne více než 1 hodinu před spaním), počet kapek
1123
24Pět6
37osmdevět
4desetjedenáct12
Pět13čtrnáctpatnáct
6šestnáct1718
7devatenáct2021
osm222324
devět252627
deset2829třicet

3. Jetel

Jetel je dobrý pro cévy z několika důvodů. Jeho hlavní účinky jsou zaměřeny na expanzi periferních tepen a mírný pokles krevního tlaku..

Jetel také normalizuje hladinu cholesterolu, pomáhá zvyšovat aktivitu jaterních enzymů odpovědných za zpracování „škodlivého“ cholesterolu na „užitečný“ a snižuje závažnost aterosklerotických lézí velkých cév. Na pozadí dlouhodobého užívání jetele dochází k obnovení pružnosti aorty a jejích větví.

Schéma přípravy nápojů na bázi jetele:

  1. Nalijte 1 lžičku. suché hlavy jetele lučního 200 ml vroucí vody.
  2. Směs se vaří 5 minut ve vodní lázni. Poté nechte vařit 30-40 minut.
  3. Kmen.

Spotřebujte 1 polévkovou lžíci. l. 5krát denně 30 minut před jídlem. Délka léčby je 3 týdny, poté si musíte udělat přestávku po dobu 7 dnů. Můžete vést až 3 kurzy za sebou.

Neméně populární je alkoholová tinktura na bázi jetele:

  1. Nalijte 200 ml vodky 2 lžíce. l. sušená květinová rostlina.
  2. Trvejte na chladném tmavém místě pod pevně uzavřeným víkem asi 15-20 dní.
  3. Přeceďte a vložte do chladničky ve skleněné nádobě. Ideální teplota 0 až -5 stupňů.

Užívejte 30 kapek 3x denně půl hodiny před jídlem. Každá dávka by měla být rozpuštěna v malém množství tekutiny (50-100 ml).

4. Jeřáb

Ovoce jeřabiny obsahuje velké množství živin. Vitamíny (A, B1, B2, kyseliny nikotinové a askorbové), volné organické kyseliny a estery, makro a mikroelementy (fosfor, železo, hořčík, sodík, draslík atd.).

Horský popel rozšiřuje krevní cévy, má hypotenzní, angioprotektivní účinky.

Rostlina může být konzumována jak v čisté formě (300 g jeřabinového ovoce každý den po dobu jednoho týdne, ideální je čas na oběd nebo odpolední čaj), tak ve formě odvaru, který se připravuje následovně:

  1. 200 g kůry popela nalijte 500 ml vody.
  2. Směs přiveďte k varu a na mírném ohni duste 30 minut.
  3. Přeceďte a nalijte do skleněné nádoby. Udržujte v chladu.

Mělo by se užívat 25-30 kapek 3x denně před každým jídlem. Doba léčby - 2 týdny.

5. Zázvor

Zázvor je jedinečná přírodní složka, která má následující vlastnosti:

  1. Zrychlení metabolismu lipidů v důsledku stabilizace hepatocytových membrán. Podobný účinek, který poskytuje látka gingerol, vede ke zvýšení počtu HDL cholesterolu o 30-40% a ke snížení LDL a TAG o 10%, respektive 14%. Část cholesterolu, který nebyl přeměněn na „užitečné“ lipidy, se využívá prostřednictvím gastrointestinálního traktu.
  2. Antioxidační účinek. Kořen zpomaluje proces stárnutí, zvyšuje regenerační potenciál vnitřní výstelky cév a snižuje riziko vzniku nádorových (včetně maligních) procesů v těle.
  3. Zrychlení metabolismu. Kapsaicin je přírodní anabolikum. Zázvor pomáhá zlepšit okysličení mozkové tkáně a snížit tělesnou hmotnost.

Recept na čaj ze zázvoru:

  1. Oloupejte a najemno nastrúhejte 2 lžíce. l. Zrzavý.
  2. Nalijte 200 ml vroucí vody na suchou zeleninovou směs. Nechte vařit asi 10-15 minut.
  3. Přidejte 1 lžičku. přírodní med a 20-25 ml citronové šťávy.

Doporučuje se užívat podobný nápoj dvakrát denně, 1-1,5 hodiny po jídle. Délka léčby není omezena.

Kromě toho můžete:

  • přidejte 1–2 lžíce každý den. l. strouhaný zázvor do všech pokrmů;
  • vezměte zázvorový éterický olej (1 kapku na 1 čajovou lžičku přírodního medu) 2-3krát denně ihned po jídle.

6. Fazole

Receptura založená na této rostlině je následující:

  1. Vezměte 100 g fazolí a nalijte 200 ml studené vody.
  2. Směs necháme odstát 8-10 hodin. Je lepší to dělat v noci.
  3. Vyměňte vodu za novou, zapalte ji a přiveďte k varu. Na mírném ohni dusíme 15-20 minut.

Doporučuje se užívat složení 30-40 g 3-5krát denně, půl hodiny po jídle. Délka léčby je 1 týden. Poté byste si měli udělat přestávku po dobu 4 týdnů a kurz se může opakovat.

7. Vlašské ořechy

Tento druh ořechů, zejména jejich povrchově zelená skořápka, je mimořádně užitečným produktem s výraznými antioxidačními vlastnostmi..

Ořech může snížit vysoký krevní tlak, normalizovat lipidový profil a zabránit aterosklerotickým lézím cévní stěny. K léčbě potřebujete:

  1. Protáhněte 5 kg loupaných ořechů mlýnkem na maso.
  2. Výslednou hmotu vložte do skleněné nádoby s těsným víkem. Udržujte v chladu.

Spotřebujte 1 polévkovou lžíci. l. před každým jídlem (20-25 minut). Maximální dávka odpadu je 6 lžící. l. Délka léčby - 1 měsíc.

Neméně rozšířená popularita v domácí medicíně získala směs medu a ořechů. Výrobní proces je téměř podobný předchozí verzi, ale do ořechů byste měli přidat ještě 1 kg přírodního medu (je lepší zvolit nekvandovaný med). Dávkování - beze změny.

8. Thajská metoda

  1. Vezměte 1 polévkovou lžíci. l. březové pupeny, květy heřmánku a třezalky tečkované, bylinky z nemravných rostlin. Všechny přísady zalijte 400 ml vroucí vody.
  2. Nechte vařit 30-40 minut, přeceďte.

Hotový roztok se užívá ve 100 ml dvakrát za půl hodiny před snídaní a 1 hodinu po večeři. Maximální doba léčby je 30 dní. Opakovaná léčba by měla být prováděna každých 6-12 měsíců.

Popsaná možnost umožňuje nejen snížit hladinu cholesterolu a zajistit spolehlivou prevenci aterosklerózy, ale také udržovat cévní řečiště v dobré kondici, zvyšovat pružnost.

9. Lněná semínka

Tato přírodní složka je bohatá na omega-3 mastné kyseliny, lignany a vlákninu, které jsou mimořádně prospěšné pro zdraví cév. Při dlouhodobém užívání (déle než 1 měsíc) dochází ke snížení hladiny celkového cholesterolu a počtu aterogenních lipidů (hlavně TAG).

Lidoví léčitelé tvrdí, že rostlina je schopna redukovat aterosklerotické plaky. K vaření potřebujete:

  1. Nalijte 1 polévkovou lžíci. l. semena 200 ml vroucí vody.
  2. Směs necháme asi 10 minut odstát.

Vezměte 1 sklenici 1krát denně. Nejlepší je to udělat ráno 1 hodinu před nebo 30 minut po snídani. Doba léčby - 2-3 měsíce.

10. Oves

Oves je díky obsahu velkého počtu běžících glukanů schopen snížit hladinu tělesné hmotnosti a krevního tlaku a normalizovat ukazatele lipidového profilu.

Bylo prokázáno, že konzumace 3 g ovsa denně po dobu několika týdnů snižuje celkový cholesterol o 4% a lipoproteiny s nízkou hustotou - o 8,6%.

Kaše a vývar jsou velmi populární. K přípravě prvního kurzu budete potřebovat:

  • mléko - 600 ml;
  • ovesné vločky - 200 g;
  • máslo - 30 g;
  • cukr - 1-2 lžičky;
  • sůl podle chuti.
  1. Ve smaltované pánvi přiveďte mléko k varu.
  2. Přidejte všechny ostatní přísady. Důkladně promíchat.
  3. Vařte kaši asi 10 minut, poté ji nechejte vařit dalších 10-15 minut.

Doporučujeme tento produkt používat zítra 2-3krát týdně..

Schéma pro vytvoření odvaru je následující:

  1. Nalijte 2 lžíce. l. vločky 250 ml vody. Nechte vařit asi 10 hodin.
  2. Směs se přivede k varu a vaří se 1,5 hodiny.
  3. Výsledná kompozice se rozemele v mixéru a vaří se asi 3 až 5 minut.

Směs by měla být užívána dvakrát denně (ráno a večer) po dobu 10 dnů.

Čištění krevních cév lidovými prostředky - nejlepší recepty.

Lidské tělo je velmi složitý systém, který se čas od času ucpává látkami, které jsou pro jeho normální provoz naprosto zbytečné a škodlivé. Nezdravá, nevyvážená strava, neaktivní životní styl, špatná ekologie, změny, ke kterým dochází s věkem - to vše negativně ovlivňuje lidské zdraví, stav systémů a orgánů, zejména stav krevních cév. Pravidelné čištění krevních cév je nezbytnou součástí zdravého životního stylu..

V průběhu času dochází k akumulaci cholesterolu a dalších lipidových sloučenin v tepnách ve formě plaku. V budoucnu tyto plaky způsobí změny ve tvaru tepny, zúžení až do jejího úplného zablokování. Zanesení cév je pro lidský život velmi nebezpečné..

Aniž byste se omezovali na mastné, smažené a kromě bohatého jídla, člověk může v jednu chvíli čelit problému, jak se říká „tváří v tvář“. Pokud nepřijmete opatření, dojde k ucpání krevních cév s cholesterolovými plaky. To se následně stane příčinou rozvoje aterosklerózy. Navíc jsou to plaky, které ve většině případů vyvolávají rozvoj mozkových příhod a infarktu..

Cholesterol je nepřítel krevních cév

Je dobře známo, že cholesterol se nachází v mnoha potravinách, například v oleji, majonéze. Při zneužívání těchto produktů se cholesterol dostává do krve. Dále se hromadí. Zvýšená hladina této škodlivé látky v krvi vyvolává nevratné poškození..

Pak dochází k vazbě bílkovin na cholesterol. Většina cholesterolu se ukládá na cévní stěny. Postupem času dochází k nárůstu shluků, jinými slovy k tvorbě aterosklerotických plaků. Bohužel není možné takové formace zničit. I ta nejefektivnější terapie pomůže pouze zastavit další rozvoj aterosklerózy a zabránit mnohonásobným lézím cévního systému. Z tohoto důvodu je důležité přijmout včasná opatření ke snížení hladiny cholesterolu v krvi..

Trochu o plavidlech:

Od starověku byly nádoby považovány za „prostorné vázy“ - nádoby na skladování tekutin. Postupem času se v medicíně objevil podobný termín, což znamenalo totéž. Plavidla jsou duté trubice, které přenášejí krev a lymfu. V zásadě jsou nádoby stejnou nádobou, která pojme potřebné tekutiny. Tělo má krevní cévy - krev protéká jimi a lymfatické cévy - nesou lymfy.

Čištění nádob je více než nutné. Ucpané krevní cévy zabrání průtoku krve do jakéhokoli orgánu. Blokování krevních cév může být navíc smrtelné. Čištění krevních cév je stejně důležité jako krev samotná..

Cévy se mohou ucpat, jak již bylo zmíněno, v důsledku nesprávné výživy. Zneužívání tuku, smažených potravin, masa, vepřového sádla, mléčných výrobků - to vše jen provokuje tvorbu plaků cholesterolu. A jsou překážkou volného oběhu krve..

Ucpané cévy způsobují bolesti hlavy, chronickou únavu, vysoký krevní tlak a časté deprese. Čištění krevních cév je konečným postupem pro úplné očištění těla. Čištění, uhodli jste, je nutné pouze po očištění pevných orgánů a krve.

Jak se mohou cévy ucpat?

➡ Krevní sraženiny, krevní sraženiny. Tyto sraženiny se mohou tvořit v tepnách v důsledku rozpadu plaku, křečových žil, komplikovaného tromboflebitidou. Krevní sraženiny se tvoří v důsledku poškození chlopní a různých arytmií. Čištění krevních cév z krevních sraženin se zpravidla provádí chirurgicky. Kromě toho můžete cévy očistit pomocí léků předepsaných lékařem..

➡ Bakterie a paraziti. U některých patologií, například u elefantiázy, se komáři mohou přenést z nemocné osoby na zdravou mikrofilariu. Množí se a proplétají se a v důsledku toho ucpávají cévy. Mikrobiální embolie pozorovaná u patologických stavů, jako je sepse a endokarditida, tvoří konglomeráty a ucpávají cévní lumeny. V takovém případě musíte okamžitě vyhledat pomoc odborníka a podstoupit léčbu - to je možná nejlepší volba..

➡ Plyny. S tím se potápěči nejčastěji setkávají při rychlém pohybu z velké hloubky na povrch. V tomto případě je zaznamenána tvorba plynových bublin v krvi..

Cévní lumen se zužuje kvůli:

  • tvorba aterosklerotických plaků;
  • vzhled uzlů na cévních stěnách;
  • vrozená stenóza;
  • přítomnost vaskulárních patologií;
  • dědičná predispozice;
  • porušení integrity krevních cév;
  • přítomnost závislostí, zejména kouření.

Jak čistit krevní cévy?

Existuje značné množství technik, které pomáhají rozšiřovat cévní lumen, zlepšovat průtok krve, zmenšovat velikost plaků a čistit cévy. Léčivé rostliny, ovoce, zelenina pomohou tyto formace rozpustit. Kurz úklidu je obvykle v průměru jeden měsíc.

Než použijete tuto nebo tu techniku ​​čištění cév v praxi, musíte změnit stravu. Je přísně zakázáno jíst mastná, slaná, smažená, kořeněná jídla, potraviny plněné různými přísadami a barvivy, sladkou sódu.

Při čištění krevních cév hrají důležitou roli ledviny a játra, protože prostřednictvím těchto orgánů dochází k eliminaci produktů rozpadu cholesterolových plaků. Proto je minimalizujte..

Odstraňte použití konzervovaných potravin a průmyslových výrobků: klobásy, polotovary. Kromě toho je důležité minimalizovat nebo zcela vyloučit konzumaci sladkostí. Cukr můžete nahradit medem - je chutný a zdravý. Také se nemůžete nechat unést solí a různými kořeními..

80% vaší stravy by měla být zelenina a ovoce, protože jsou to rostlinné potraviny, které mají pozitivní vliv na proces odstraňování odpadních produktů i na proces rozkládání plaků.

Je přísně zakázáno požívat alkoholické nápoje. Musíte se také vzdát pití kávy a čaje. Vyměňte je za čerstvě vymačkané džusy. Důležitá nuance: šťávy musí být ředěny vodou, protože koncentrované šťávy vám mohou ublížit.

Indikace pro čištění krevních cév

Absolutní údaje o očištění zahrnují:

  • zvýšené hladiny cholesterolu v krvi;
  • výskyt častých a kromě toho intenzivních bolestí hlavy;
  • VRV (křečové žíly);
  • snížená kvalita zraku a sluchu;
  • chronická únava.

Je důležité naučit se rozumět signálům těla a přijímat je a včas jednat.

Několik doporučení pro čištění krevních cév:

  1. Čištění krevních cév je možné pouze po čištění celého těla.
  2. Před zahájením čištění se poraďte s odborníkem.
  3. Pokud jste začali očistit, projděte celý kurz, jinak si nevšimnete pozitivních změn.
  4. Během období cévního čištění je důležité dodržovat převážně vegetariánskou stravu. Jakýkoli produkt, který je škodlivý nebo se nedoporučuje používat během čištění, nemusí mít nejpozitivnější účinek..
  5. Pijte hodně tekutin. Je žádoucí, aby to byla minerální voda, a ne.
  6. Pohybujte se více, sportujte (přirozeně s mírou), chodte častěji na čerstvý vzduch.
  7. Nepřekračujte dávky uvedené v receptech a ještě více nezneužívejte čisticí léky.

Kontraindikace při čištění cév: exacerbace jakékoli chronické patologie vnitřních orgánů, duodenální vřed, těhotenství, období laktace.

Co dává čištění krevních cév?

Čištění krevních cév přispěje k: zlepšení pohody, prevenci rozvoje patologických stavů kardiovaskulárního systému, léčbě cévních onemocnění, odstraňování škodlivých látek, štěpení cholesterolových plaků, rozšiřování lumen cév, odstraňování bolestí hlavy, zlepšování kvality zraku a sluchu.

Po vyčištění cév navíc pocítíte nával síly a energie a navždy zapomenete na chronickou únavu..

Nejoblíbenější způsoby čištění krevních cév

Existuje spousta způsobů a metod. Musíte si vybrat ten, který vám nejlépe vyhovuje. Můžete použít nejen léčivé rostliny, zeleninu, ovoce, ale také léky. Zaměřte se na své zdraví, stav, přítomnost nebo nepřítomnost cévních onemocnění. Nezapomeňte se však před použitím této nebo té techniky poradit s odborníkem. Kromě toho nezapomeňte na doporučení pro čištění..

Metody používané k čištění krevních cév jsou účinné a účinné. Nejoblíbenější jsou:

  • čištění krevních cév léky;
  • čištění vlašskými ořechy;
  • čištění nádob olivami;
  • čištění česnekovou tinkturou;
  • citronová kůra;
  • čištění nádob s medem a skořicí;
  • čištění bobkovými listy;
  • čištění léčivou infuzí;
  • očištění lidovými prostředky.

Je důležité si uvědomit, že postup čištění krevních cév vyžaduje speciální přístup, přísné dodržování dávek léků. Všechny druhy infuzí, tinktur a odvarů se připravují z léčivých rostlin, které přispívají k boji proti plakům cholesterolu.

Můžete však použít jednodušší metody. Jednou z nejjednodušších metod loupání je bramborová slupka. Vezměte několik brambor, opláchněte, oloupejte. Poté nalijte čištění do prostorné nádoby a naplňte ji vodou. Složení musí být vařeno a poté vařeno dvacet minut. Doporučuje se konzumovat 100 mililitrů chlazeného filtrovaného produktu. Délka kurzu čištění - měsíc.

Dodržováním správné zdravé výživy budete moci čistit cévy rychleji a lépe. Je velmi důležité jíst pouze zdravá jídla. Zahrňte do své každodenní stravy více zeleniny, ovoce a obilovin. Nabídka musí obsahovat: ořechy, semena, nízkotučné ryby. Bobule, mořské plody, obiloviny, čaj, pouze zelené - aktivují rozklad a vylučování škodlivého cholesterolu z těla.

Čištění krevních cév pomocí léků

K čištění cév se používají speciální přípravky, které pomáhají snižovat hladinu cholesterolu a aktivují jeho vylučování z těla. Je zpravidla předepsáno jmenování:

  • statiny;
  • sekvestranty žlučových kyselin;
  • fibráty;
  • vitamíny.

Nejúčinnějším prostředkem k čištění cév jsou statiny. Mají protizánětlivé a protinádorové účinky. Navíc zastavují rozvoj aterosklerózy. Doba užívání léků v této skupině bude záviset na věku a stádiu vaskulární kontaminace, přítomnosti nebo nepřítomnosti doprovodných onemocnění..

Neméně účinnými léky jsou sekvestranty žlučových kyselin. Pomáhají aktivovat jejich vazbu a další vylučování z těla. Žlučové kyseliny jsou produkty metabolismu cholesterolu. Sekvestranty snižují množství škodlivého cholesterolu v krvi.

Pokud jde o fibráty, tato skupina pomáhá snižovat sekreci tuku a snižovat hladinu cholesterolu. Pokud jde o vitamíny, nejúčinnější jsou vitamíny skupiny B a C..

Pouze lékař může předepsat léky na čištění krevních cév. Léky jsou vybírány čistě individuálně. Délka očistného kurzu bude záviset na tom, jak silně jsou nádoby znečištěny..

Čištění krevních cév vlašskými ořechy

Tato metoda je jednou z nejměkčích a nejjemnějších a zároveň účinných. Proto se doporučuje provádět takové čištění dvakrát ročně. Tato metoda pomáhá normalizovat krevní tlak, eliminovat bolesti hlavy a únavu nohou. Obecně platí, že všechny nepohodlí způsobené ucpáním cév úplně zmizí..

Vlašské ořechy jsou pro tělo velmi prospěšné. Látky obsažené v ořechech pomáhají zvyšovat pružnost cév a snižovat hladinu cholesterolu v krvi. Proto je důležité zahrnout do stravy více ořechů. Pro úplné vyčištění nádob se doporučuje použít jak samotná jádra, tak i přepážky ořechů..

Na celý kurz budete potřebovat přibližně jeden a půl kilogramu ořechů. Délka očistného kurzu je dva měsíce. Zatímco čištění trvá, nezapomeňte na správnou vyváženou výživu. Jídlo by mělo být zdravé a obohacené. Na tyto dva měsíce se vzdejte užívání tučných, smažených, kořeněných, slaných jídel, sladkostí, občerstvení, sladké sody.

Recept na čisticí prostředek. Oloupejte ořechy, nakrájejte a výslednou hmotu vložte do skleněné nádoby a vložte do chladničky. Je nutné konzumovat 15 gramů drogy dvakrát po celý den: ráno na prázdný žaludek a před večerním jídlem. Výrobek omyjte převařenou chlazenou vodou - půl sklenice.

Pokud jde o příčky, jsou potřebné pro další lék - tinktury. Nalijte příčky z jednoho a půl kilogramu ořechů do skleněné láhve. Naplňte suroviny lékařským alkoholem nebo kvalitní vodkou. Důležitým bodem je, že vodka musí zcela zakrýt oddíly. Složení by mělo být podáváno v tmavé, chladné místnosti po dobu dvou týdnů.

Nezapomeňte kompozici pravidelně protřepat. Po půl měsíci produkt přeceďte a uložte do chladničky. Vezměte 30 kapek léku, zředěného v malém množství vyčištěné vody, třikrát po celý den, bez selhání před jídlem.

Délka očistného kurzu je půl měsíce. Poté si musíte dát třicetidenní přestávku. Obecně by měly být tři úplné kurzy čištění tinktury.

Čištění spár olivami

Tato metoda čištění spár je velmi účinná a kromě toho je naprosto bezpečná. Délka očistného kurzu je třicet dní. Při čištění je důležité dodržovat vegetariánskou stravu. Důrazně se nedoporučuje opírat se o maso, mléčné výrobky a ještě více o smažená a tučná jídla. Přestaňte také pít alkohol..

Tato technika je poměrně jednoduchá a vše, co potřebujete, je konzumovat olivy každý den na lačný žaludek..

Čištění krevních cév česnekovou tinkturou

Česnek je velmi populární jako účinný prostředek k čištění krevních cév. Tato technika je považována za nejúčinnější. Bohužel se tato metoda kategoricky nedoporučuje pro: gastritidu s vysokou kyselostí, epilepsii, těhotenství, kojení, přítomnost ledvinových patologií.

Kromě toho musíte při čištění cév s česnekovou tinkturou vypít alespoň dva litry vody denně a více se hýbat. Česnek naplněný alkoholem je elixírem dlouhověkosti, zdraví a mládí.

Nástroj pomáhá nejen očistit krevní cévy a odstranit z nich všechny škodlivé látky, ale také omladit tělo. Délka kurzu je jedenáct dní jasně podle schématu a třicet dní bez schématu (patnáct kapek drogy třikrát během dne).

Recept na čisticí prostředek. Vezměte několik hlav česneku asi 150 gramů, oloupejte a důkladně nakrájejte. Výslednou česnekovou hmotou naplňte skleněnou láhev. Nalijte surovinu čistým alkoholem - 150 mililitrů. Nádobu pevně uzavřete, zakryjte tmavým materiálem a nechejte produkt vyluhovat na chladném místě po dobu deseti dnů.

Hotová tekutina by měla mít nazelenalý odstín a specifický česnekový zápach. Po deseti dnech složení přefiltrujte a koláč zlikvidujte. Napuštěné činidlo odložte na tři dny. Ve výsledku získáte bezbarvou tekutinu. Přeneste jej do vhodné skladovací lahve a vložte do chladničky. Aby se zabránilo nežádoucím účinkům, je nutné produkt používat striktně podle schématu.

Den první: ráno - jedna kapka, v poledne - dvě, před večeří - tři. Den druhý: ráno - čtyři; oběd - pět, večeře - šest. Takže přidáním jedné kapky po druhé konzumujte tinkturu po dobu šesti dnů. Od sedmého dne by měl být počet použitých kapek snížen, opět o jednu.

Produkt musí být nejprve naředěn v mléce: kombinujte požadovaný počet kapiček s mlékem - 50 mililitrů. Mléko můžete nahradit minerálem, nejlépe však stále. Musíte vzít drogu třicet minut před jídlem..

Tuto metodu můžete cvičit jednou ročně. Je lepší provádět očistu na podzim, protože to je doba zrání pro novou sklizeň česneku. V případě silného pálení žáhy, zvýšeného srdečního rytmu, nespavosti, podráždění žaludku nezapomeňte snížit počet kapiček.

Tato metoda je velmi účinná, ale je lepší ji použít po konzultaci s odborníkem..

Čištění krevních cév citronem

Citron je velmi zdravé ovoce, které obsahuje značné množství kyseliny askorbové - silný antioxidant, který pomáhá zvyšovat pružnost cév a čistit je od cholesterolu. Existuje několik různých způsobů čištění s citronem. Všechny znamenají kombinaci tohoto ovoce s dalšími složkami, které zvyšují jeho blahodárné účinky..

➡ Čištění krevních cév infuzí citron-česnek. Vezměte několik hlav česneku, oloupejte je a nakrájejte. Dále vezměte čtyři velké citrony, odstraňte semínka a nakrájejte na mlýnku na maso. Obě přísady dobře promíchejte a nalijte do velké nádoby. Nalijte směs vařenou, mírně ochlazenou vodou. Trvejte na složení po dobu tří dnů v tmavé, studené místnosti. Po uplynutí této doby složení napněte a před každým jídlem, nejméně třikrát denně, vypijte půl sklenice drogy..

Délka očistného kurzu je jeden a půl měsíce. Skladujte přísně v chladničce..

➡ Čištění nádob citronem a medem. Vezměte jeden středně velký citron a nakrájejte ho. Nezapomeňte semena odstranit, protože jsou jedovatá. Nalijte hmotu převařenou mírně vychlazenou vodou - litr. Produkt odložte na tři dny. Konzumujte čtvrt sklenice drogy třikrát denně. Před pitím jej zkombinujte s 10 gramy medu..

Délka kurzu - měsíc.

➡ Čištění nádob citronem, medem, cibulí a česnekem. Nakrájejte tři citrony, poté vezměte jednu cibuli a dvě stě gramů česneku, oloupejte je a nakrájejte. Všechny složky musí být dobře promíchány. Přidejte do hmoty trochu přírodního medu; padesát gramů bude stačit. Konzumujte 10 gramů kompozice nejméně třikrát po celý den.

Délka očistného kurzu je jeden a půl měsíce.

➡ Čištění cév s citronem, zázvorem a medem. Vezměte oddenek zázvoru, oloupejte ho a poté ho rozemlejte na struhadle. Umístěte směs do termosky. Poté přidejte do zázvoru čerstvě vymačkanou šťávu z jednoho citronu. Směs zalijeme vroucí vodou. Přidejte med podle chuti. Připravený nápoj pijte místo čaje, třikrát po celý den. Doba očistného kurzu - třicet dní.

Stejné přísady lze použít k přípravě směsi. Stačí nakrájet všechny přísady na malé kousky a dobře promíchat, poté zkombinovat s medem. Vezměte deset gramů drogy jednou denně..

➡ Čištění nádob s citrusovými plody. Vezměte dva citrony a pomeranče. Mlít ingredience a smíchat se třemi lžícemi medu. Připravenou hmotu vložte do chladničky pro skladování. Doporučuje se užívat 15 gramů směsi jednou denně. Délka kurzu - třicet dní.

Čistící klouby s medem a skořicí

Mnoho lidí ví, že skořice je koření, se kterým můžete zhubnout. Ne každý ví, že kromě toho má spoustu dalších vlastností. Pomocí tohoto koření můžete vyčistit cévy a také výrazně snížit hladinu škodlivého cholesterolu v krvi..

Recept na čisticí prostředek. Smíchejte několik lžící skořice se stejným množstvím přírodního medu. Nalijte směs převařenou vodou - půl litru. Nechte produkt trochu strmý. Pijte padesát mililitrů tohoto zázračného nápoje alespoň třikrát po celý den. Délka očistného kurzu je třicet dní.

Bobkový list pro čištění nádob

Jedná se o ideální nástroj pro čištění krevních cév, rozkládání cholesterolových plaků a odstraňování všech škodlivých látek z nich. Tato technika je poměrně jednoduchá..

Recept na přípravu čisticího prostředku. Vložte šest gramů bobkových listů do malé smaltované pánve. Nalijte surovinu převařenou vodou - 300 mililitrů. Umístěte nádobu na sporák, směs rozemlejte po dobu pěti minut. Lék by měl být aplikován do osmi hodin.

Po uplynutí doby filtrujte složení a po každém jídle konzumujte 50 ml nápoje. Musíte vzít složení po dobu tří dnů. Pak si udělejte sedmidenní přestávku a kurz opakujte.

Čištění krevních cév pomocí léčivé infuze

Tento lék se používá k čištění krevních cév od starověku. Lidé ji již dlouho používají jako lék k léčbě tromboflebitidy a křečových žil. Nyní se používá jak k léčbě vaskulárních patologií, tak k čištění krevních cév..

Recept na čisticí prostředek. Vezměte koprová semena (sušená) - jednu sklenici, rozdrcenou na práškovou konzistenci oddenku kozlíku lékařského v množství 20 gramů. Vložte přísady do termosky. Vařte suroviny s vroucí vodou - 1,5 litru. Uzavřete nádobu a nechte směs vyluhovat po celý den.

Po dni produkt přeceďte a zkombinujte s půl litrem přírodního medu, důkladně promíchejte. V ideálním případě byste měli udělat dva litry čisticího prostředku. Pijte 15 ml nápoje nejméně třikrát denně, bez problémů před jídlem..

Trvání očistného kurzu je do konce složení. Vzhledem k tomu, že účinek, který má tento nápoj na tělo, je nevýznamný, musíte tuto techniku ​​cvičit dvakrát po celý rok..

Nádoby čistíme osvědčenými lidovými prostředky

Lidé již dlouho používají léčivé rostliny, a to jak k léčbě, tak k prevenci různých patologií. Rostlinné přípravky si snadno poradí s očistou těla, zejména cév. Hlavní výhodou bylinných léčiv je jejich přirozenost. To znamená, že prostředky používané k čištění krevních cév budou pouze prospěšné. Ale pod jednou podmínkou - pokud přísně dodržujete doporučené dávky v receptech.

Existuje mnoho čisticích prostředků. Níže najdete recepty na nejoblíbenější a nejdůležitější po staletí ověřené léky na čištění cév.

Pokud se rozhodnete použít jakýkoli prostředek nápravy od lidí, nezapomeňte na následující:

  • použité jídlo by mělo být převážně rostlinného původu;
  • během období čištění je přísně zakázáno požívat alkoholické nápoje;
  • pokud máte závislost jako kouření, přestaňte s tím;
  • pít více tekutin;
  • Začít sportovat;
  • nezneužívejte drogy, užívejte tak, jak je uvedeno v předpisech;
  • v žádném případě nepoužívejte výrobek, pokud obsahuje komponenty, které mohou způsobovat alergie;
  • buďte ostražití a čistěte krevní cévy pomocí neformální medicíny moudře.

➡ Aplikace léčivé hmoty. Tento nástroj je velmi efektivní. Základem čisticího prostředku je brusinka. Bobule obsahují značné množství antioxidantů, které zpomalují proces stárnutí a také předcházejí rakovině. Kromě toho je to brusinka, která pomáhá očistit krevní cévy od cholesterolu, předchází mrtvici a infarktu a také pomáhá posilovat cévy..

Recept na čisticí prostředek. Vezměte brusinky - asi kilogram. Procházejte mlýnkem na maso. Dále vezměte dvě stě gramů česneku, oloupejte a nakrájejte. Kombinujte výslednou hmotu s medem - půl sklenice. Kompozici důkladně promíchejte a nechte vyluhovat tři dny.

Musíte konzumovat 15 mililitrů produktu dvakrát denně - před jídlem. Délka očistného kurzu je jeden a půl měsíce.

➡ Čištění nádob s bylinkovým sběrem. Zkombinujte sušené, drcené lístky máty se slaměnkou a koprem. Složky dobře promíchejte a vařte třicet gramů surovin s vroucí vodou - půl litru. Je nutné trvat na složení po dobu půl hodiny. Pijte 100 ml přípravku nejméně čtyřikrát denně po dobu třiceti dnů.

➡ Čištění krevních cév pampeliškovou tinkturou. Tinktura oddenků a listů rostliny se používá nejen k léčbě a prevenci vaskulárních patologií, ale také k čištění krevních cév, jater, ledvin a také k posílení těla.

Vezměte oddenky pampelišky - alespoň pět kusů, nakrájejte a kombinujte se stejným počtem listů. Ingredience dobře promíchejte a nalijte do skleněné láhve. Nalijte surovinu kvalitní vodkou - půl litru. Skladujte na chladném místě po dobu jednoho týdne. Nezapomeňte občas obsah protřepat. Filtrujte složení, nalijte do lahve, kterou lze snadno skladovat, a vložte do chladničky.

Před jídlem konzumujte třicet kapek čisticího prostředku třikrát denně. Délka kurzu - dva měsíce.

➡ Slunečnicová tinktura k čištění krevních cév. Tento produkt je připraven pouze ze zralých rostlin. K jeho přípravě budete potřebovat oddenky i pozemní část. Vezměte listy, lístky z jednoho košíku, oloupaná semena a oddenky. Rozemlejte přísady a nalijte do 1 litrové skleněné lahve. Nalijte surovinu vodkou - 500 ml. Složení by mělo být infuzováno na chladném a tmavém místě po dobu dvou týdnů. Pravidelně produktem protřepávejte. Po půlměsíci složení přeceďte a uložte do chladničky.

Konzumujte třicet kapek drogy třikrát denně, půl hodiny před jídlem. Délka očistného kurzu je šedesát dní.

➡ Infuze k čištění krevních cév. Smíchejte stejné množství listů podbělu - 20 gramů se stejným množstvím třezalky tečkované a šípků, 10 gramů koprového semene, byliny z matčiny trávy, listů a jahod. Všechny součásti musí být vysušeny a rozdrceny.

Napařte 30 gramů směsi ve vařené vodě - tři sta mililitrů. Výrobek nechejte vyluhovat půl hodiny. Konzumujte 50 mililitrů drogy třikrát denně, bez problémů, než budete sedět u stolu. Délka očistného kurzu je třicet dní. Po týdenní přestávce může být kurz opakován.

➡ Ideální čisticí prostředek. Kombinujte ve stejném poměru máty s mladinou svatou, sušenou řeřichou, oddenkem pampelišky, plody kaliny a jasanu a přesličkou. Nakrájejte ingredience na malé kousky a vložte je do termosky. Směs vařte s vroucí vodou - půl litru. Trvejte na nápravě po dobu jedné hodiny. Konzumujte 100 ml filtrovaného produktu třikrát denně. Kurz úklidu je jeden měsíc.

➡ Čištění nádob s jetelem. Vezměte několik květů rostliny, šest bude stačit. Rozemlejte suroviny a páru na dvě stě mililitrů vroucí vody. Zabalte nádobu a odložte složení na několik hodin. Vezměte padesát mililitrů napjatého produktu alespoň čtyřikrát denně. Délka očistného kurzu je třicet dní.

➡ Jablečný ocet je osvědčený čisticí prostředek. Doporučuje se užívat 10 ml octa každý den nalačno. Před použitím musí být dávka octa zředěna převařenou mírně vychlazenou vodou - půl sklenice. Pokud chcete, můžete do nápoje přidat med.

Musíte vzít ocet třicet dní. Následuje týdenní pauza. Obecně by měly existovat tři čisticí kurzy s jablečným octem.

➡ Čištění krevních cév pohánkovým želé. Jedná se o poměrně efektivní a důležitě šetrnou metodu. Musí být připraven bezprostředně před užitím. Vezměte dvacet gramů pohankové mouky, nalijte do smaltované pánve. Nalijte suroviny půl sklenicí vody a vařte pět minut. Použijte lék dvakrát denně, bez problémů před jídlem. Délka očistného kurzu je třicet dní.

➡ Čištění nádob práškem z kořene pampelišky. Mletý sušený oddenek pampelišky rozemlejte na práškovou konzistenci. Před každým sezením u stolu konzumujte 10 gramů produktu. Kurz úklidu je šest měsíců.

➡ Lékořice k čištění krevních cév. Rozemlejte oddenek rostliny a poté uvařte několik lžící vařené vody - půl litru. Nechte produkt trochu strmý. Pijte 60 ml napjatého nápoje čtyřikrát denně. Délka očistného kurzu je tři týdny.

➡ Lípa na čištění krevních cév. Rozdrťte sušené lipové květy na práškovou konzistenci. Doporučuje se užívat lžíci prášku nejméně čtyřikrát denně..

Čištění nádob vícesložkovými přípravky

  1. Smíchejte ve stejném poměru suché lístky máty s kýlou a manžetou. Nakrájejte ingredience na malé kousky a vařte dvacet gramů směsi se strmou vroucí vodou - litr. Nechte směs vyluhovat. Musíte použít ½ šálku produktu čtyřikrát denně. Délka kurzu - měsíc.
  2. Vezměte koprová semínka v množství 200 gramů, opláchněte a osušte. Nalijte půl litru rakytníkového oleje do smaltované pánve a zahřejte. Smíchejte ingredience a naplňte nimi velkou skleněnou láhev. Nádobu hermeticky uzavřete a nechte směs vyluhovat po dobu tří týdnů. Po uplynutí doby filtrujte kompozici a použijte 15 ml léku jednou denně. Čisticí kurz trvá čtyřicet dní.
  3. Vezměte si oddenek ženšenu, rozemlejte na struhadle. Nalijte litr medu do hrnce, vařte. Zkombinujte obě složky a protomite kompozici po dobu jedné hodiny. Nezapomeňte produkt promíchat. Po ochlazení přípravek přeneste do nádoby vhodné pro skladování a vložte do chladničky. Doporučuje se konzumovat 20 gramů produktu alespoň čtyřikrát po celý den. Celý kurz úklidu je jeden a půl měsíce.
  4. Zkombinujte kilogram oddenků petrželky se stejným množstvím celeru. Rozemlejte přísady na kašovitou konzistenci. Dále vezměte jeden středně velký citron, zalijte vroucí vodou. Nastrouhejte citronovou kůru na jemném struhadle a vytlačte šťávu z ovoce. Smíchejte všechny ingredience, přidejte med v množství tří set gramů. Ingredience dobře promíchejte. Konzumujte 20 gramů směsi třikrát denně, před jídlem. Délka čistícího kurzu - do vyčerpání produktu.
  5. Smíchejte stejné množství byliny s mateřskou třešní s třezalkou tečkovanou, koprovými semínky, tymiánem, meduňkou a jahodami. Rozemlejte přísady a vařte směs s vroucí vodou - 500 ml. Složení by mělo být vyluhováno po dobu tří hodin. Vezměte 150 ml nápoje čtyřikrát denně. Kurz úklidu - jeden a půl měsíce.
  6. Vezměte několik lžící ovsa, dobře opláchněte. Dále oloupejte dvě cibule, nevyhazujte slupku, bude se vám hodit. Nasekejte čerstvé jehly. Vařte několik lžící šípků s půl litrem vroucí vody. Vařte kompozici a poté protomite po dobu čtvrt hodiny. Jakmile vývar vychladne, naplňte jej všemi předem připravenými ingrediencemi. Nechte směs vyluhovat přes noc. Doporučuje se konzumovat 0,5 sklenice drogy čtyřikrát denně. Celý kurz úklidu je devadesát dní.

Je více než nutné nádoby vyčistit. Cévy a žíly jsou jako „silniční síť“, po které je krev transportována. Asi pět litrů krve je čerpáno srdcem za minutu. Představte si, co se stane s cévami a průtokem krve, když jsou špinavé.

Každý den, aniž by to někdo tušil, smetí své tělo zbytečným stelivem: tuky, sladkosti, všechny druhy občerstvení, polotovary. To vše, když je tráveno, vstupuje do krevního řečiště. Tělo prostě není schopné zvládnout tolik nebezpečí a vše, co se nevylučuje, se jednoduše usazuje na cévních stěnách a ve výsledku - zmenšuje jejich mezery.

Pokud jej nečistíte alespoň jednou za rok, mohou se objevit různé patologické stavy, může se snížit imunita a mohou selhat všechny systémy a orgány. V průběhu času se zdravotní stav výrazně zhorší, objeví se mnoho různých nepříjemných příznaků.

Ale tomu všemu se dá zabránit - stačí jen očistit celé tělo jednou ročně. Pomůžete mu tak zbavit se všeho zbytečného: toxinů, toxických látek, cholesterolu. A věřte mi, že vám poděkuje stejnou mincí - váš zdravotní stav bude vynikající a vaše nálada se zlepší.

Starejte se o své zdraví a starejte se o své tělo.